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2016年10月16日 · 專家教你6招防「烏龜頸」、「猿人症候群」上身. 2016-10-16 11:43:02 聯合報 ／ 記者江慧珺／報導. 正常使用電腦姿勢。. 記者陳易辰／攝影. 18歲高中生每天狂K書用電腦，長期姿勢不正確，導致走路駝背、胸背肌肉萎縮成「烏龜頸」。. 醫師表示，使用3C產品 ...
2021年1月4日 · 2021-01-04 00:54:10 聯合報 ／ 記者鄭國樑／桃園報導. 要避免「烏龜頸」，使用手機等3C產品，要先保持正確的姿勢。 圖／衛福部桃園醫院提供. 台灣傳播調查資料庫2019年顯示，88.2%的人會使用手機，18至39歲使用時間高達5小時，不只眼睛疲勞，更帶來 肩頸痠痛 的問題，其中像烏龜一樣脖子往前伸， 駝背 如龜殼，就是常見的文明病「烏龜頸」。...
2019年8月25日 · 近年來網路科技發達，不分男女老幼，更因重度使用電腦、筆電、平板、手機等各種電子產品，常常引發 肩頸痠痛 、 頭痛 頭暈、目眩 耳鳴 、全身不適等各種「頸椎病」相關症狀。 因此，現代人更應具備「牽一頸而動全身」的觀念，好好護頸保命、健頸強身。...
2023年5月24日 · 這位「柏格醫生中文健康知識」系列影片的主角其實並不是醫生，而是chiropractor（脊椎按摩師，整骨師）。 讀者Elliot寄來一個影片 Dr. Eric Berg gets fact-checked （Eric Berg 整骨師被事實核查），指出Eric Berg引用的文獻內容與言論之謬誤，令人瞠目結舌的誤植引用與誤導宣稱，以及分不清LDL-C和LDL-P,...
2024年2月26日 · 根據歐美媒體報導，肯尼斯米契爾早在2020年受訪時承認自己罹患「 肌萎縮性脊髓側索硬化症 」（俗稱：漸凍人症），他當時形容被告知患病的那一刻，彷彿像是在自己的電影裡一樣，有如在旁邊看著別人驚聞自身得了絕症，徹底的難以置信與震驚。 儘管如此，他還是在人生中最後的5年半，努力將生命活到最充實，盡情享受生活中的樂趣，把每一天都看成是上天的禮物，也沒有停止過演藝工作。 「漸凍人」比「植物人」痛苦....
2019年4月30日 · 平躺單腳垂伸3次. 這個伸展操，是因腰椎間盤突出而感到痠痛時，最先要做的動作。. 它可以拉伸過度短縮的髂腰肌，並使腰部的活動變穩定。. 平常多做一些拉伸大腿的動作，對於減輕腰痛也會有幫助。. 1 屁股坐在床緣，斜躺於床上，雙膝彎曲並高舉至胸前 ...
2021年6月19日 · 爭取罕藥／我怎麼50多歲才得罕病？. 「多發性神經病變」跟遺傳有關. 2021-06-19 09:02:48 聯合報 ／ 文╱趙啟超（台大醫院神經部神經肌病科主任）. 台大醫院神經部神經肌病科主任趙啟超。. 圖／趙啟超提供. 「家族性澱粉樣多發性神經病變」（FAP）初期 ...
