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【糙米飯】的英文單字、英文翻譯及用法：steamed brown rice糙米飯。 漢英詞典提供【糙米飯】的詳盡英文翻譯、用法、例句等 英 漢 詞 典
糙米 是稻米脫殼後保留了粗糙外層的米，顏色較精製白米深；即稻穀去除 稻殼 後謂之糙米，亦即稻之 穎果。 糙米的組分包括： 米糠 、 胚乳 、 胚芽，共三部分。 中國南方部分地區也稱其為 賤米[來源請求]，日本稱為 玄米，英文稱為 brown rice （棕米）。 糙米磨去外層可以製得 白米；但因糙米保存完整的稻米營養，富含蛋白質、脂質、纖維及維生素B1等，所以是比白米更健康的食物。 其口感較硬，對很多人來說味道不如白米，烹調也需要更久。 說明. [編輯] 田間收穫的稻穀，經脫去穀殼的加工後就是糙米。 去殼後仍保留存些許外層組織，如皮層、 糊粉層 和胚芽。 上述的外層組織內含豐富的營養，比起白米更富有許多 維他命 、 礦物質 與 膳食纖維，所以糙米向來被視為是一種 健康食品 [ 1 ]。
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糙米飯健康嗎?
Translation of "糙米饭" in English. Noun. brown rice. 但我发现加入一些稠密的烹调食物，比如糙米饭，会很有帮助。 But I find that adding in some denser cooked foods like brown rice is helpful. 我不记得自己挣多少钱，只知薪水微薄，每天仅靠意大利面条、糙米饭和自助冷餐为生。 I don't remember what I earned, but it was so little that I lived on spaghetti, brown rice and Kool-Aid.
的翻譯 中文 (简体)-英語詞典. 糙米. brown rice uk / ˌbraʊn ˈraɪs/ us / ˌbraʊn ˈraɪs/ noun. rice that still has its outer covering. (糙米在Cambridge Chinese (Simplified)-English Dictionary的翻译 © Cambridge University Press)
中国南方部分地区也称其为 贱米[來源請求]，日本稱為 玄米，英文称为 brown rice （棕米）。 糙米磨去外层可以制得 白米；但因糙米保存完整的稻米營養，富含蛋白質、脂質、纖維及維生素B1等，所以是比白米更健康的食物。 其口感较硬，對很多人來說味道不如白米，烹调也需要更久。 說明. 田間收穫的稻穀，經脫去穀殼的加工後就是糙米。 去殼後仍保留存些許外層組織，如皮層、 糊粉層 和胚芽。 上述的外層組織內含豐富的營養，比起白米更富有許多 維他命 、 礦物質 與 膳食纖維，所以糙米向來被視為是一種 健康食品 [1]。 糙米也可製成穀片，通常是搭配 牛奶 一起當 早餐 食用。 由於糙米保留了外層組織，其農藥含量會比白米高出許多，坊間有 有機 糙米 的產生，強調栽種過程無使用農藥。
2018年6月19日 · 糙米含有許多膳食纖維，對於促進腸道健康、增加飽足感非常有幫助，並有利於體重控制，也能降低腸道疾病的產生；另外，纖維也能減緩澱粉的分解和吸收，GI值相對較低，可以穩定血糖上升速度，對於許多慢性疾病的患者來說，在三餐中加入適度的糙米是不錯
