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- Ｑ：胃痛的人，適合吃粥嗎？ Ａ： 胃部不適影響食慾，喝點熱粥似乎是不錯的選擇。 不過，中醫師表示，胃痛有很多可能原因， 消化性潰瘍 、 胃食道逆流 患者就不適合喝粥；若不確定胃痛原因，建議先不要進食。 一般 腸胃炎 可少量喝點熱粥，藉由清淡、軟爛的食物舒緩腸胃蠕動；消化不良的人宜攝取容易消化的食物，熱粥是其中一種好選擇，小米、薏米、粳米煮成的粥有養胃之效，加入山藥更能補腎健脾。 不過，由於流質的粥會稀釋胃酸，進而刺激胃分泌更多的胃酸來消化食物，因此消化性潰瘍患者的症狀可能因著胃酸增加而惡化，胃食道逆流 ...
health.udn.com/health/story/5976/4170077
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2019年11月17日 · Q：胃痛的人，適合吃粥嗎？. A： 胃部不適影響食慾，喝點熱粥似乎是不錯的選擇。. 不過，中醫師表示，胃痛有很多可能原因， 消化性潰瘍 、 胃食道逆流 患者就不適合喝粥；若不確定胃痛原因，建議先不要進食。. 一般 腸胃炎 可少量喝點熱粥，藉由 ...
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2022年8月14日 · 每每腸胃炎、胃痛就診後，你都乖乖聽從醫囑「吃清淡一點」就真的只吃白稀飯嗎？外科醫師陳榮堅指出，喝粥養胃的說法其實是錯誤觀念，由於白粥屬於碳水化合物，易刺激胃酸分泌量，因此不只無法養胃、反而更傷胃。究竟在胃部發炎時該怎麼吃？
2016年7月4日 · 胃不舒服吃什麼粥好？. 8種養胃粥很“粥”到！. 許多人都有一定的老胃病， 一旦飲食不注意， 就容易引起胃不舒服的症狀。. 平常時候要如何養好自己的胃？. 粥是公認的養胃食物， 那麼胃不舒服吃什麼粥好？. 接下來介紹幾種養胃粥。. 有胃病的人 ...
2013年4月12日 · 胃痛要吃粥？ 破解3大飲食迷思. By 華人健康網 記者羅詩樺／台北報導. 關鍵字： 胃潰瘍 胃痛 稀飯. 生活壓力大、緊張又忙碌的步調，三餐不正常吃或是吃外食太過油膩，都讓現代人常常會有犯胃痛的毛病，對於有長期性胃痛的人來說，更是一件苦差事。 如果胃痛已經發生，吃什麼就變得很重要，許多傳統的胃痛飲食說法，事實上不完全正確，最好還是先找到胃痛病根，以避免對胃的二度傷害。 胃痛吃稀飯就能緩解嗎？ 那可不一定，還是要依照胃痛病因來做飲食調整。 （攝影／黃志文） 《文章目錄》 胃痛吃稀飯可緩解？ 胃痛不能吃高纖維食物？ 胃痛就要馬上吃胃散？ 胃痛常是由於幽門桿菌所引起、加上精神緊張壓力大、吃過多刺激物品如酒類、咖啡、濃茶、辛辣調味品，刺激了胃黏膜而增加胃酸分泌，進而造成胃部發炎、疼痛或脹氣。
胃痛食咩好？ 胃痛或胃不適時，可以選擇一些容易消化且不刺激胃黏膜的食物，例如清淡的湯品、稀飯或麥片、無油蔬菜、低脂肪的蛋白質，減輕胃部負擔及能提供足夠營養，促進康復。
胃痛食咩好？ 通常消化功能不好的人只要吃一點點就飽了，因此少量多餐是不錯的選擇，但仍要以正餐為主，下列介紹12款胃痛時可以多吃的食物，供大家參考，如有任何疑問請諮詢專業醫生的意見。
2024年2月4日 · 都市人常見的胃酸倒流、胃潰瘍，就不建議吃粥，因粥品較稀，食用後會增加胃酸分泌，恐讓病情更加惡化；若是罹患急性腸胃炎的病人，沒有胃酸倒流症狀，則可以吃粥，讓胃多休息。
