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2021年2月20日 · 若我真的腎虛該如何補腎？中醫師：腎虛對症下藥才有效 中醫認為，人體五臟六腑皆有陰陽二面，身體要健康，必須保持陰陽和平協調互助，缺一不可，任何一方過多或不及，就會形成虛的狀態。 腎內有元陰、元陽，又稱腎陰、腎陽，同時也會生成腎精及腎氣
2024年8月20日 · 腎虛是指腎氣、腎精不足，現代人生活忙碌、壓力大、飲食不均，加上食安與汙染，都是造成腎虛原因。 本文將介紹腎虛腎虧常見的症狀原因，以及如何透過食療、中藥如何改善腎虛
2023年12月11日 · 腎虛症狀包括健忘失眠、手腳冰冷、腰膝痠軟、黑眼圈、頻尿、掉髮等，腎病患者多存在腎虛現象，如腎病症候群患者多為腎氣虛；尿毒癥患者多屬腎陰陽兩虛。
2016年9月26日 · 養生必知：腎虛怎麼辦？. 中醫教你最科學的補腎方法。. 腎虛的症狀有哪些？. 腎虛怎麼辦？. 腎虛吃什麼補？. 在日常生活中，有很多的腎虛患者，終日忍受腎虛所致得各種不適症狀，腰膝酸軟、陽痿、遺精、排尿異常...如何才能真正的擺脫腎虛，還 ...
腎陰虛適宜吃什麼. 中醫認為吃五種不同顏色 (即紅、綠、黃、白及黑)的食物，可滋補不同臟腑，當中腎是對應黑色的食物，換言之，此時多吃黑色的食物，有養腎作用。. 包括黑芝麻、黑木耳、竹絲雞、黑豆、桑椹子等。. 此外，吃合桃、腰果、栗子及枸杞子等 ...
到底何謂腎虛？ 有什麼原因導致腎虛呢？日常生活如何補腎？中醫會把腎虛分成不同類型，共通症狀：尿頻、腰膝酸軟、耳嗚、性欲淡漠、水腫等。常見的腎虛原因有︰工作過勞、性生活過度、精神壓力過大等。
2022年10月16日 · 腎虛代表的不僅是腎方面的問題，有許多不同的原因，還伴隨著許多不同的症狀。 多攝取補腎的食物，對於身體的健康有幫助，想要了解的你，千萬不能錯過今天的內容。
