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2024年5月10日 · 多種疾病會導致單純收縮期高血壓，包括貧血、甲狀腺功能過高、腎病、腎上腺疾病、主動脈瓣（aortic valve）功能障礙、阻塞性睡眠窒息（obstructive sleep apnea）等，但大多數都是源自與年齡有關係的大動脈壁硬化，血壓反映心臟在每一次跳動時輸出血液的
防治血壓高的運動方法. 血壓高是一個會損害心臟和血管的危險疾病，得不到及時和適當的治療會增加中風、冠心病和腎衰竭等嚴重併發症的風險。. 在加拿大，約四分之一成年人患有血壓高，而個人終其一生患上血壓高的發病率高達百分之九十。. 在過去的 ...
[2022-02-08] 明醫網 > 郭詠觀醫生. 血壓高是一個會損害心臟和血管的危險疾病，得不到及時和適當的治療會增加中風、冠心病和腎衰竭等嚴重併發症的風險。 在加拿大，約四分之一成年人患有血壓高，而個人終其一生患上血壓高的發病率高達百分之九十。 在過去的幾十年，在確診、治療及控制血壓高有長足的進步，健康的飲食方法能防治血壓高，現在為大家介紹「得舒飲食法」 (DASH diet)。 得舒飲食法的英文全名是Dietary Approaches to Stop Hypertension，簡稱DASH，這個飲食法包括鉀、鈣和鎂含量高的食物、並限制鈉、飽和脂肪和添加糖含量高的食物。
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無論是不是患上血壓高都應定時量度血壓，因為血壓高是沒有病癥的，而長期持續的血壓高可增加患上冠心病和中風的機會，故又稱「無聲的殺手」，故不可掉以輕心，在家裏自己量度血壓既方便，又可定時跟進血壓的高低。
1. 清晨血壓偏高，吃藥未改善. 清晨受荷爾蒙影響，血壓會偏高，發生中風及心血管疾病的機率也高，因此通常醫生會讓高血壓患者在睡前服藥，避免隔天清晨的血壓飆高。 但如果吃藥換藥還是沒有改善，洪惠風建議可以做睡眠檢查，看看是不是有睡眠呼吸中止症，「睡眠呼吸中止症的患者，半夜交感神經作用，血壓會升高，也比較危險，」他說。 2. 舒張壓與收縮壓脈差大. 一般人看到舒張壓或收縮壓偏高，就會很緊張，其實舒張壓與收縮壓差距太大（差距超過60mmHg 時），也很危險。
手術治高血壓 截斷交感神經降血壓. 說高血壓，標準是上壓超過140mmHg，或下壓高於90mmHg。. 論治療，建議指引是控制飲食+運動+減重+藥物。. 怎麼看，這病都清清楚楚明明白白，既有目標亦有療法。. 但治療實況是，不少病人藥物用到三四五種仍無助降低血壓 ...
2022年2月8日 · 血壓高是一個會損害心臟和血管的危險疾病，得不到及時和適當的治療會增加中風和冠心病的風險。 在加拿大，約四分之一成年人患有血壓高，而個人終其一生患上血壓高的發病率高達百分之九十。
