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圖片: finisswim.jp
- 自由式 （英文：Freestyle），又稱為 捷泳 及 爬泳 ，在各種不同的游泳方式中是速度最快的一種，因此在進行自由泳比賽的同時，選手都會採用自由式。 游自由式的動作是讓身體俯臥於水中，呈現幾乎與水面平行，接著透過兩腿交替打水，同時兩手臂輪流划水，進而讓身體於水中向前移動的一種游泳方式。
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什麼是自由基?
2024年7月15日 · 自由式 （英文：Freestyle），又稱為 捷泳 及 爬泳 ，在各種不同的游泳方式中是速度最快的一種，因此在進行自由泳比賽的同時，選手都會採用自由式。 游自由式的動作是讓身體俯臥於水中，呈現幾乎與水面平行，接著透過兩腿交替打水，同時兩手臂輪流划水，進而讓身體於水中向前移動的一種游泳方式。 游自由式的技巧. 想要游好自由式，最重要的就是掌握游自由式的游泳「技巧」，有些人游了好多年的泳，卻還是沒有辦法正確的游出自由式，花了很多力氣，結果幾乎沒有往前多少，甚至還在原地周圍打轉。 因此，我們一步步來檢視自己的自由式動作，調整一些可能錯誤的地方吧！ 自由式踢水（打水）技巧.
2021年12月25日 · 兩者各又代表甚麼意思呢？. 自由式（Freestyle）其實是正式比賽項目的其中一種，該項目的比賽規定是「比賽選手可以採用任何姿勢進行比賽」，而大家現在常見到的自由式泳姿真正的名稱叫「捷泳」，只是因為捷泳是現今已知最快的游泳方式，因此在可以選擇 ...
2021年12月15日 · 兩者各又代表甚麼意思呢 ? 自由式 ( Freestyle ) 其實是正式比賽項目的其中一種，該項目的比賽規定是" 比賽選手可以採用任何姿勢進行比賽 "，而大家現在常見到的自由式泳姿真正的名稱叫 " 捷泳 "，只是因為捷泳是現今已知最快的游泳方式，因此在可以選擇任何
2022年3月4日 · 自由的概念有兩種：第一種是「消極自由」、第二種則是「積極自由」。 只要沒有人阻止你做想做的事，就是消極自由，但這不代表你就能事事得償所願。 擁有積極自由的前提是，個體要成為健全社會的一份子。
2017年5月18日 · 自由式是競技游泳比賽項目之一。 嚴格的來說不是一種游泳姿勢，它的競賽規則幾乎沒有任何的限制，大多數游泳運動員在自由式比賽時選擇使用捷泳，這種姿
2022年5月9日 · A : 蛙式動作屬於上下漂浮移動且正面換氣，面對這樣的運動軌跡，大部分人可以輕鬆地控制漂浮的平衡感；自由式是左右轉體漂浮與換氣，許多人對於側身角度會感到害怕、緊張，因此加快游泳動作，避免側身漂浮。 然而，最大的運用漂浮才能放鬆的滑行、慢游。 圖片來源 : Pinterest. Q : 我已經很用力的划手、踢腳，為什麼還是游不快 ?
2020年8月22日 · 自由式（或自由泳），英文 Freestyle，又稱捷泳及爬泳，是直至目前為止，在各種不同的游泳方法之中，速度最快的一種，因此在進行自由泳比賽時，選手都會採用自由式。
