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- 「其實保健品在空肚情況下吸收比較快，但空肚情況下服，有機會胃部不適，唔少人甚至因為膠囊而出再現”銀”胃情況。 其實理論層面上，實際上作為保健品，只需吸收得哂就夠了，唔使特別追求吸收得快，因此建議，為穩陣起見飽肚食比較好！
www.jdailyhealthcare.com/2020/08/07/『補健品幾時食好「空肚食」定「包肚食」？』/
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食葉酸可否空肚食. 唔該! 私人傳訊. y. 男爵府. 積分: 5984. 發表於 05-10-7 07:11 | 顯示全部帖子. Re: 食葉酸可否空肚食. 我都想知，我平時空肚食，唔知對個胃有無影響. 私人傳訊. bb9966. 男爵府. 積分: 6644. 發表於 05-10-7 08:56 | 顯示全部帖子. Re: 食葉酸可否空肚食. 我見到e生開藥個藥袋圈注睡前服,咁我就臨瞓先食. 私人傳訊. debbymama. 別墅. 積分: 711. 發表於 05-10-7 13:00 | 顯示全部帖子.
一般來說，空肚服食是指於吃飯用餐前1小時或餐後2小時服用，原因在於部分藥物與食物同服會妨礙藥物的吸收，減低藥物在身體內的水平而減低藥效。 例如常用的抗生素Ampicillin與食物同服會大幅減少它的吸收，因而減低Ampicillin的藥效。 飽肚服食. 至於飯後服食，一般來說是指於吃飯用餐後半小時至1小時服用。 不同種類的藥物有不同的原因需要飽肚服食。 有的原因在於飽肚服食能加強藥物的治療效果，舉例如制酸劑（胃藥），於吃飯用餐後半小時至1小時服用能大大加長藥物中和胃酸的有效時間。 另外，有的原因在於飽肚服食能增加藥物的吸收，從而增加藥效，例如常用的抗生素Cefuroxime，與食物同服能增加它的吸收，從而增加藥物於身體內的水平及藥效。
一般而言，空肚服藥比飽肚服藥的吸收為佳，但這不代表所有藥物都可以空肚服用，以下便是一些常見的例子。 不同藥物不同功效. 抗生素藥物. 例如：Ampicillin、Azithromycin、Cloxacillin及PenicillinV，空肚服藥比飽肚服藥的吸收好。 假若飽肚服用這些抗生素，便未必能發揮應有的功效了。 但亦有一些抗生素如Amoxycillin，因不會被食物阻礙吸收，所以可在飯後服用。 腸胃藥. 例如Hyoscine及Metoclopramide則最好在餐前服用。 消炎止痛藥. 例如Diclofenac、Naproxen及Aspirin（阿士匹靈也可用作抗凝血藥），因服用此藥可能會刺激胃部和十二指腸，而導致腸胃不適，最好能在飯後服用。 慢性疾病藥物的應用. 口服糖尿藥.
一般來說，有關餐前或餐後服食藥物時的指引如下：空腹服，即餐前一小時服藥或餐後兩小時才服藥 ，與餐同服；即進餐前一刻服藥或進餐後立即服藥及飽肚服，即餐後一小時之內服藥。. 有很多人認為，藥物最好在飯後服用，以免「傷胃」。. 其實，不同的 ...
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