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  2. 由葉靈毅師傅示範的小念頭,是詠春入門的第一套拳法。 詠春拳的套路,依序為:小念頭(初級套路)、尋橋(中級套路)、標指(高級套路)、木人樁(精華 套路)、六點半棍、八斬刀。 初級套路【小念頭】,全套共分二段十七式,內容號稱含有「一百零...

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  3. 詠春拳 簡易入門 [李潤添 師傅] 星光薈 Starry Centre. 6.33K subscribers. Subscribed. 895. 45K views 2 years ago 香港. 由李潤添師傅介紹 詠春拳入門 小念頭前半部份 ...

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  4. 給大家分享一套很不錯的詠春拳全套教程。 包含2个pdf附件附件下載地址:https://drive.google.com/drive/folders/18BFe9Yns3ve63Ge6T-CWxsggxoKi8RQz?usp=sharing如果該視頻侵犯了你的權益,和我聯系後我將立即刪除。 如果你想要其它教程類視頻,...

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  5. 當每一位初入門的詠春拳學員, 必需先從紮馬練習開始, 這是詠春拳獨有的二字拑羊。 再從第一套套拳小念頭開始練習基本功。 小念頭作為 詠春拳 , 三套拳法之開首, 其意義並非只單純練習套路, 而是還需要學習詠春拳的獨有手法, 例如: 攤手, 伏手, 膀手, 拍手 ...

  6. 2018年7月17日 · 詠春拳常用的幾種基本手法:沖拳、撐掌、攤掌、膀手. 基本手法之一:沖拳. 沖拳動作步驟: 以左拳為例: 開馬,呈二字鉗羊馬; 拳心向上,拳頭移至中線; 拳頭旋轉90°,從中線打出,打在咽喉或胸口處; 拳頭按出拳線路收回; 收拳,呈二字鉗羊馬。 沖拳動作要點: 出拳與收拳時,手肘要貼緊身體; 拳頭要旋轉擊出; 拳頭從胸前的中線位置擊出; 打擊的部位要準確。 沖拳易犯錯誤: 手肘不貼身; 出拳時拳頭偏離中線位置; 打擊部位不準確。 基本手法之二:撐掌. 撐掌動作步驟: 以左掌為例: 開馬,呈二字鉗羊馬; 拳心向上,拳頭移至中線; 拳頭旋轉,變化為立掌,向右前方打出,前臂與身體呈45°; 旋轉握拳,按出拳路線收回; 收拳,呈二字鉗羊馬。 撐掌動作要點: 出拳與收拳時,手肘要貼緊身體;

  7. 2020年10月13日 · 師傅研習詠春拳多年,早前他便曾經為我們講解過三式詠春拳的知名技法:「二字拑羊馬」、「橋入三關」及「八仙枱」。 在星期日的直播之前,我們不妨先來重溫一下這三式教學。

  8. 2016年1月2日 · 主流的詠春拳有三套拳: 小念頭﹑尋橋和標指。 另有六點拳棍、木人樁和八斬刀。 黐手是南派拳的一種特別的練習方法,目的是加強短距攻防的速度和效果,通過提高皮膚感覺,攻防已不再是先眼看後動手,而是變成潛意識的動作反射。

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