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鄒凱光（英語： Matt Chow，1968年8月4日 — ），暱稱灘叔、鄒海灘、漢叔，香港 編劇、導演和商業二台 節目主持，現時逢星期一、三、五晚上，主持YouTube頻道「三叔公園」直播節目。
2013年5月6日 · 早前@鄒凱光 灘叔跟@郭子健Derek 在《十溝場》分享喜歡的網上短片，他們提起光良的《第一次》MV，說女主角蕭淑慎很吸引。 我說呀，蕭淑慎最好看、最驚豔的MV，是梁靜茹的《勇氣》。
2010年12月8日 · 鄒凱光說：「我仲試過食『noon 爐』，即是午飯時去食火鍋，感覺原來都正，人少嘛，好有包場感。如果在家中食火鍋，我實上微博搵李克勤教路買牛，佢都係牛肉精，有佢教路，就無失手。」 灘叔打邊爐無牛不歡，早
2021年11月8日 · 2008年盧覓雪在商台節目與另一主持鄒凱光（灘叔）爭執，其後憤而離開商台。 今晚灘叔有到場支持，盧覓雪亦在台上表示已與灘叔和解。 她受訪時坦言，這是事隔13年後，兩人首度公開和解：「冇咗嘢好耐啦！
《拾年記》作者梁俊勤上903節目《沙漠中的海灘》，與節目主持鄒凱光 談新書、論創作。《拾年記》作者梁俊勤上903節目《沙漠中的海灘》，與節目 ...
2024年6月10日 · 鄒凱光 (灘叔)、余迪偉 及阿Bu 一連五場的首個 Talk Show《壞-ology》，上星期五晚在旺角麥花臣場館正式開鑼，到昨晚上終於完成。好感動呢幾場有好
2024年6月11日 · 鄒凱光 （灘叔）、余迪偉及阿Bu一連五場的首個Talk Show《壞-ology》，上周五（7日）晚在旺角麥花臣場館正式開鑼，至昨晚（10日）完成最後一場。
