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  1. woman.tvbs.com.tw › fitness › 303703個月狂瘦9公斤！鄭欣宜靠「生酮飲食」size小一號 ...

    2022年3月29日 · 香港星二代鄭欣宜是已故巨星沈殿霞與鄭少秋的女兒，遺傳自沈殿霞的易胖體質，身材一直都走微胖路線，近年她因出色的表演天分在演藝圈闖出一片天，也即將年滿35歲可繼承母親2.3億遺產，最近更是成功瘦身9公斤，人生還在持續走上坡！

  2. topick.hket.com › article › 3202232【女神減肥】34歲鄭欣宜靠生酮飲食法修身 「大碼 ...

    2022年3月14日 · 【星二代】「肥姐」病逝14年 鄭欣宜貼合照：越大越珍惜那種不離不棄 3個月減20磅 其實Joyce於2020年4月已展開生酮飲食習慣，去年1月於香港開電視節目《30分鐘大放餸》做嘉賓時，已進行長達9個月，透過戒澱粉質和糖份，不減食量下瘦了一個碼。

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  4. health.tvbs.com.tw › regimen › 333584鄭欣宜生酮飲食戰勝遺傳胖！成功減重近10公斤 ...

    2022年6月28日 · 鄭欣宜身為「楚留香」鄭少秋，和香港昔日知名全方位藝人肥肥婚姻中唯一的女兒，多年來一直活在眾人的眼光中，今年已經34歲的她也為了從小胖到大的身材所困擾。. 近來傳出她採取生酮飲食，3個月內減掉近10公斤的好消息，藝人毛舜筠還大讚她「好正 ...

  5. www.sundaykiss.com › 女性健康 › 鄭欣宜-生酮飲食-瘦鄭欣宜再度瘦身成功 今次靠生酮飲食3個月減20磅 附 ...

    2022年3月15日 · 鄭欣宜透露實行了生酮飲食法後3個月瘦了20磅，從去年年尾開始的瘦身計劃，現在已接近成功。 她坦言今次不會設下目標，希望健康舒服地減磅。 那麼想健康減磅的欣宜所進行的生酮飲食又有什麼特別注意事項？

  6. topick.hket.com › article › 2858483【減肥大作戰】鄭欣宜自揭奉行生酮飲食9個月 不減 ...

    2021年1月21日 · 鄭欣宜（Joyce）日前與好友許廷鏗於香港開電視節目《30分鐘大放餸》做嘉賓，分享菜式期間，欣宜提到自己已奉行生酮飲食法9個月，透過戒澱粉質和糖份，就算不減食量，都可以瘦1個碼。

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  8. www.weekendhk.com › 好生活百科 › 欣宜-生酮飲食鄭欣宜靠生酮飲食激瘦20磅曬出放閃相！不需節食捱餓 ...

    2022年3月16日 · 欣宜指生酮飲食法只需透過戒澱粉質和糖份，就算食量不減，不需節食捱餓，都可以變瘦，而且奉行期間她更會放假，自己或朋友生日時都不會控制飲食，食得其樂！ 欣宜高峰時期，體重曾高達200多磅。 （圖片來源： [email protected] ） 欣宜的身形纖瘦不少！ （圖片來源： [email protected] ） 近日更換上小背心，可見欣宜臉型清減不小，更輕靠在一個人的背上，偷偷放閃。 （圖片來源： [email protected] ） 連下巴仔都出現了！ （圖片來源： [email protected] ） 自製生酮版雞肉沙律. 她更曾於YouTube channel 分享生酮飲食菜單，教大家自家製雞肉沙津！ 欣宜更教大家煮生酮菜單之一的雞肉沙律。 （圖片來源：鄭欣宜YouTube）

  9. www.hk01.com › 知性女生 › 590344鄭欣宜曾被嘲「航空母艦」 放棄減肥自信做自己 ...

    2021年2月23日 · 鄭欣宜（Joyce）自小便遺傳沈殿霞（肥姐）的肥胖基因，有指體重最達235磅，那時欣宜為了入行，不但成為瘦身代言人，更施展渾身解數，據悉一年內要成功減去100磅。當時欣宜推出的《我的減肥日記》更被指大賣15萬本，成績驚人。

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    • 鄭欣宜減肥前後照對比 日記爆4月減23斤的減肥方法 - 康途健康百科
    • 減肥女神鄭欣宜：我的減肥日記 - 色彩地帶
    • 鄭欣宜減肥前後照對比 日記爆4月減23斤的減肥方法 - 康途健康百科
    • 鄭欣宜減肥前後照對比 日記爆4月減23斤的減肥方法 - 康途健康百科
    • 鄭欣宜靠生酮飲食激瘦20磅曬出放閃相！不需節食捱餓健康減肥 做埋呢種運動可鍛練肌肉｜好生活百科 | 好生活百科 | 新假期

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