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- 每次針灸時間大約20至30分鐘。 年輕力壯及急性損傷患者，療效進展較快；年老體衰及慢性病患者，通常須長期治療，每週至少以2-3次較為適當，務請配合應診，方能鞏固療效。 針灸除了止痛作用外還可治療多種病症，通常與內服藥共同搭配使用時可以加強療效，縮短療程。
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針灸療程一般需時多久? 醫師落針大約5-10分鐘，留針時間因人而異，一般30分鐘；如果體質較弱，便會留針更長，約一小時。 . 一星期可以針灸幾次？ 如果你是處於患病初期、中期，中醫師建議每周進行2-3次針灸療程；不過如果你已經康復，則建議逐漸隔疏針灸治療頻率，例如先是每周1次，及後維持每月1-2次。 . 我應該隔多久才再針灸？ 各人的體質、病情都不一樣，中醫師建議可以考慮以下因素： 疾病性質：如急性腰扭傷，通常針灸1-3次即可見效；若是慢性腰肌勞損，需要長期調治，可每周針灸1-3次，每次相隔2-3日。 身體接受能力：體質虛弱的人士每周針灸1-2次亦可；若醫師以如艾灸方式溫補身體，則可能建議1周3-4次，可連續或每次相隔1天。
一般來說，針灸進行了2-3次後，有經驗的醫師已可根據病人的治療反應來評估其療程長短，也即是說，在頭幾次針灸後病情顯著改善的，自然療程較短，相反，接受數次治療後沒有顯著反應的，便需要較長時間和耐心去治理。
2015年11月18日 · 針灸是中國古老的民間療法，其藉由針刺或艾灸透過人體經絡、穴道，調整氣血、導引疏通，達到緩解、復健的效果。. 世界衛生組織WHO認可針灸對63種疾病有所幫助。. 臨床經驗顯示，急症急效，慢症慢調，不但對慢性病具有調整的功效，對急症亦有顯著功能 ...
由 美國國家衛生研究院（NIH） 資助，期後刊登在《內科學文獻（Archives of Internal Medicine）》的跨國研究指出，針灸對偏頭痛、骨關節炎，以及慢性肩、頸、背疼痛患者有治療效果，效果比安慰劑治療及一般標準治療還要好。. 另外，德國柏林大學在《刺胳針 ...
- 改善痛症
- 改善睡眠問題
- 治療中風後遺症
- 輔助癌症復康
針灸可以止痛，放鬆肌肉與筋膜等軟組織，以及解除組織黏連問題。針灸能夠止痛的科學理論有「門閥控制理論」以及「腦內啡理論」。當針灸刺激時，把神經通道佔滿，痛覺就無法透過通道傳到腦部，針灸過程中的「酸、麻、脹、痛」感，也就是「得氣」的感覺，就是阻斷痛覺的刺激。透過針刺的刺激，可讓大腦釋放腦內啡，會有止痛的效果。 立即了解針灸如何改善坐骨神經痛！
針灸透過刺激關鍵穴位來達至安神的效果。在 180 人的大型臨床試驗中，以百會、神庭、四神聰、神門、三陰交為穴位，針刺 6 週後，結果顯示針灸可有效改善睡眠品質及白天功能狀態，取穴神門穴與氨基丁酸（GABA）途徑相互作用，可抑制中樞神經系統活性，以及影響腦內褪黑激素濃度。
現代醫學研究發現針刺穴位能改善腦的氧代謝，增加腦血流及血糖的供應，保護中樞神經元，減少腦神經元的衰亡；通過改變外周刺激的輸入，還能促進大腦皮質功能區的可塑性重組，激活大腦固有的神經通路，降低致殘率，促進中風後遺症患者的康復。
針灸在輔助西醫治療癌症如止痛或改善其他副作用，更有效果。美國亦有研究發現，針灸能大幅降低接受荷爾蒙治療的乳癌婦女的疼痛狀況，幫助患者持續治療，提高存活率。 筆者曾診治一位大腸癌術後化療後的女士，術後精神疲憊，四肢乏力，聲低氣短，腸道功能紊亂，在沒有服用西藥的情況下，單純針刺加艾灸可幫助改善排便情況，以及補氣使人恢復精神，每周一次的針灸治療後，面色以及脈象已有明顯改善，客人也自覺説話提得上氣，排便情況亦有改善。
2018年2月12日 · 針灸治病是採用獨特的針刺和艾灸等方法來治療，或者是預防疾病，中醫理論通常會用調和陰陽、扶正祛邪、疏通經絡來解釋針灸是如何作用的。
2019年7月1日 · 愈來愈多研究證實，針灸不但能改善慢性疼痛，輔助癌症治療及憂鬱，還可以修復受傷的神經系統，協助肢體活動功能，目前針灸被用在哪些地方？ 2019-07-01. ．文 ／ 林貞岑. ．出處 ／ 康健雜誌. ．圖片來源 ／ Unsplash. 字級. 收藏. 分享. 疼痛：效果佳且無副作用. （圖片來源：鄭佳伶） 針灸最被認可、且廣泛運用的功效，就是止痛。 1971年美國《紐約時報》資深記者雷斯頓（James Reston）受邀訪問中國，因急性闌尾炎開刀，術後腹部疼痛不已，醫生在他的手肘及膝蓋上扎針，並在腹部上方以艾草灸療，不到1小時就解決了脹氣與疼痛，同年，雷斯頓發表紀實報導，掀起美國針灸熱潮。
