陰瑜伽導師 相關
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Home. 瑜伽導師培訓. 100小時陰瑜珈導師課程. Yoga Alliance 100小時陰瑜珈導師課程. RYT-300 自選專修課程. Part 1- 陰瑜珈生理學及解剖學. 早鳥優惠 : 1月30號前 $4880. 原價：$5980. 授課語言：廣東話. 陰瑜珈生理學及解剖學. 空中瑜伽入門及基礎理論，如何克服初學者對懸空的恐懼. 空中式子基本變化，及其好處. 空中式子基本技巧掌握，自創花式. 空中瑜伽教授技巧，糾正及提升法. 教你编排基礎課程、平衡力量鍛練、柔軟度提升及美感追求。 課堂編排掌握及技巧. 示範技巧. 教授空中瑜伽練習者注意事項. 課程簡介: 由基礎低空到高空及反轉等各種式子的變化和技巧，教學內容包括認識各種動作的好處。
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這是一個為期 30 小時的陰瑜伽及筋膜放鬆導師訓練課程。. 我們的課程將為提供充分的陰瑜伽知識和技能，以安全有效地指導學生進行針對身體深層組織的被動伸展動作。. 我們將涵蓋的內容包括但不限於：. 1）陰瑜伽哲學、理論與實踐。. 2）深入解析經典陰 ...
基礎陰瑜伽導師培訓. 上課日期： 2024年11月23日 至 12月8日（逢星期六及星期日；視像面授混合教學） 時間：13:00 - 18:00. 面授課程上課地點：太子課室. 價錢：HKD 5400｜早鳥優惠：請向我們查詢. 地點：太子課室. 上課模式. 15小時視像課程. 每個課程日5小時（共3日） 視像課程翌日開始連續5日提供回看. 上課日期： 2024年11月23日、30日及12月7日. （星期六） 上課時間： 13:00 - 18:00. 視像課程應用程式： Zoom. 15小時面授課程. 每個課程日5小時（共3日） 上課日期： 2024年11月24日及12月1日、8日（星期日） 上課時間： 13:00 - 18:00. 上課地點： 太子課室. 課程目的及特色. 照顧不同身體需要.
這個課程，學員可以了解到陰瑜伽的基礎理論、陰瑜伽式子、呼吸和靜觀練習方法；透過認識結締組織、關節構造等和經絡理論，明白如何作出正確的陰瑜伽練習方法達到療癒效果；課程亦會教授與一些教學技巧，令你將來可因應不同的學⽣情況提供不同的練習選項。 課程內容： Level 1 主要教學內容. 陰瑜伽的理論和實踐. 道家觀點- 陰陽精髓應用. 氣脈的流動和理論. 了解軟組織張力與結構壓縮. 分析不同骨骼對練習的應用. 陰瑜伽的練習原則與益處. 陰瑜伽體位法的描述. 陰瑜伽式子介紹和變化. 教學法與指南. Level 2 主要教學內容. 12經絡理論. 五臟六腑與經絡. 頌缽聲療原理. 陰瑜伽進階課程序列. *課程適合任何對陰瑜伽、正念 (Mindfulness)課題有興趣人士參加。
