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2023年8月15日 · 它有效成分為苦杏仁甙，在體內能被腸道微生物酶或苦杏仁自身的酶水解，生成氫氰酸與苯甲醛，發揮鎮咳平喘，降氣化痰的作用，另外亦含脂肪油，可潤腸通便，主治咳嗽氣喘，胸滿痰多，腸燥便秘。
2023年10月30日 · 萊姆（又稱青檸）跟檸檬到底怎麼分辨？ 對此，台灣高敏敏營養師表示，區分檸檬與萊姆不是靠外皮顏色，而是看有沒有籽，有籽便是檸檬，而換季之時喝點
2024年5月31日 · 1. 烹調時的調味料. 迷迭香它的功效相當多元，可以當作調味品在烹調時提味用，義大利和法式料理中很常見，很適合搭配使用在各種料理上，用途相當廣。 因為它的香氣微辣，所以也很適合作為辛香料使用。 有些花草茶中也會使用迷迭香喔。 2. 肥皂、香水的香氣來源. 迷迭香的特殊香氣也很常見於肥皂、香水產品中，微微辛辣的香味，有提神醒腦的作用。 3.當作泡澡劑使用. 也可以將迷迭香放到浴缸內泡澡，有促進血液循環、改善肌肉緊繃、痠痛的效果。 4. 除蟲效果. 迷迭香的香氣還有除蟲的效果，可以放在衣櫥內除衣魚。 5. 紓緩身體不適症狀.
2019年10月29日 · 心臟病為全球主要死因。研究發現，青檸或可減低某些心臟病風險因素。青檸中大量的維他命C，或能有助降血壓。另外，維他命C或可預防動脈粥樣硬化，曾有動物實驗發現，免子在進食青檸皮和青檸汁後，有助減慢動脈粥樣硬化的進展。
青檸是一種柑橘類水果，含有豐富的維他命C、抗氧化成份及其他營養元素，能夠提升免疫力之外，更可以預防臀石及心臟疾病等健康問題。 這種水果的味道與檸檬非常相似，不過味道更酸及稍微有點不一樣。 在香港種植的青檸品種. 在香港你可以找到不同品種的青檸。 包括: 它們是比較細小、芳香及酸味重的青檸。 通常在青綠色的時候被採摘，成熟後會變為黃色，是在香港最受歡迎的青檸品種。 它是沒有果核及味道濃郁的青檸品種，比爾斯青檸的果樹十分矮小。 它的果實有直徑4至6厘米直徑。 它屬於芸香科家族，而且塔希提青檸沒有果核。 它又名箭葉橙，擁有芳香撲鼻的葉子，非常適合用作烹調咖哩、煮湯及炒菜，為餸菜帶來獨特的香味。 它們的果實渾圓及柔軟，能用手直接榨出果汁，與其他青檸不一樣。 因為它的形狀和大小，所以被稱為手指青檸。
由於亞熱帶與熱帶地區出產的檸檬也是呈現綠色的果皮，因此青檸常被這些地區的民眾誤認為檸檬（或者稱之為無籽檸檬），而把枸櫞誤認為青檸 [5]。 青檸的種類 [ 編輯 ]
青檸含有有機酸成分，如檸檬酸和蘋果酸，這些酸能夠與酒精結合形成酯類化合物，從而起到解酒的作用。 對於經常飲酒的人群而言，可以適當飲用青檸汁來幫助醒酒。
