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2015年1月6日 · 過往常會有人說高血壓病人不能泡溫泉，因為高溫會促進血管收縮，加速血液循環，因而造成血壓上升，為避免再以外力因素刺激血壓，才會建議高血壓患者不要泡溫泉、泡湯。
2023年1月7日 · 高血壓適合泡溫泉嗎？3招泡湯技巧一次傳授！高血壓通常伴隨有暈眩、頭痛、噁心等症狀，而泡溫泉時，身體在溫熱作用下，血液會加速循環、心跳加快，致使血壓上升。既然如此，本身有高血壓適合泡溫泉嗎？其實高血壓並非不能泡溫泉，只要掌握 ...
2020年1月20日 · 高血壓患者安全泡溫泉注意事項. ‧更衣室的室溫要15℃以上。 尤其冬季天冷，入浴時要有溫暖的更衣室。 ‧避免晨間入浴，建議氣溫回升的午後從事溫水浴為佳。 以微溫浴較適合（適合的水溫範圍約38～41℃），且必須先沖洗身體後再入浴。 ‧入浴時間不宜過長，要避免突然入浴，例如未試過水溫，就突然跳入溫泉水池中。 ‧每日入浴最多2次，每次5～10分鐘。 ‧入浴時要注意是否有頭暈、噁心、心悸等不適症狀。 ‧有極度疲勞、空腹、飯後、激烈運動後、飲酒後、剛服用心血管藥物等情形，都要避免立即入浴。 ‧若有併發心肺合併症或肢體麻痺時，須注意避免摔倒。 ‧心臟病患者宜採半身浴。 ‧浴後補充200～400ml的水分。 ‧須兼顧飲食及運動療法。
改善高血壓，該如何正確泡溫泉？ 高濃度的碳酸泉浴有助於降血壓，適合浸泡的泉溫為38～41℃，每日入浴最多2次，每次5～10分鐘，尤以午後的溫水浴對於高血壓（Hypertension）的病患較合適。
2022年12月22日 · 浸溫泉可促進血液循環與新陳代謝，在寒冷的天氣裡更可使身體暖和，對健康好處多多。不過浸溫泉時需謹記以下7件事，讓你在放鬆身心的同時提高安全性。
高血壓患者可以泡溫泉、泡澡嗎？ 患有高血壓等慢性心腦血管疾病的患者一定要在規律服藥且血壓控制達標的前提下才適宜享受溫泉和泡澡。 另外，高血壓患者，尤其是老年朋友，也是有講究的！
2023年12月14日 · 高濃度的碳酸泉浴有助於降血壓，適合浸泡的泉溫為38～41℃，每日入浴最多2次，每次5～10分鐘，尤以午後的溫水浴對於高血壓（Hypertension）的病患 ...
浸溫泉的禁忌、注意事項. 當大家浸溫泉時，身體進入熱辣辣的泉水，皮膚血管會因而擴張，令血壓下降。. 此時心臟泵血會加快，為身體各部分供應血液，造成 心跳 加快的正常現象，建議大家在浸溫泉時，嘗試慢慢落水，有助身體逐漸適應。. 若然浸溫泉時 ...
2023年1月5日 · 橘世代 健康橘 對身體好. 高血壓能泡湯？. 醫師親曝3種狀況泡溫泉「先不要」！. 2023-01-05 12:31 文／吳韻恬. 泡湯能幫助肌肉放鬆和血液循環。. 圖／freepik. 用LINE傳送. 溫泉 泡湯 心血管.
泡溫泉能紓解壓力、促進血液循環，可以助眠與消除疲勞，好處多多。究竟喝酒後、懷孕、生理期能泡溫泉嗎？哪些人不適合？泡溫泉禁忌和10個注意事項，一次看懂。
