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和你解說妊娠紋成因、前兆和預防方法！. 更新於2023年11月17日. 妊娠紋在女性身體上非常常見，而且不一定只有懷孕過的女性才會有妊娠紋，有些女性在青少年發育期間就已經受妊娠紋困擾。. 這篇文章，Toby 會剖析妊娠紋出現的成因、出現妊娠紋的先兆、消除 ...
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3大利弊你要知！ 更新於2024年02月16日. 順產定開刀是不少媽媽產前的一大難題，兩種方式都各有利弊，令媽媽難以抉擇。 到底順產有咩好處及風險？ 又有咩需要注意的地方？ 不如就由 Toby 為你解答一下啦！ 3大分娩訊號. 在孕婦分娩前，身體會發出3種訊號提示孕婦即將需要分娩。 1. 見紅. 陰道開始有粉紅色的分泌物流出，這是因為子宮頸擴張導致的，因擴張而導致子宮頸的微絲血管爆裂而來。 一般孕婦會在48內分娩。 2. 陣痛. 頻率一般會隨著分娩時間的來臨而漸漸增加。 最初會逢15至30分鐘出現陣痛，每次會持續數十秒。 陣痛來自於子宮開始收縮。 隨著陣痛次數增加就越接近分娩的時刻。 陣痛只會在分娩後才會停止。 3. 穿羊水. 羊膜穿破令胎水從陰道中流出，這時候孕婦便需要馬上到醫院準備分娩。
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當中有4大關鍵營養，對孕婦安胎、胎兒成長非常有幫助。 1) 蛋白質 當開始懷孕後，孕婦每日需要額外補充蛋白質，一般孕婦應保持每日攝取約70g的蛋白質。
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更新於2024年02月16日. 開刀定順產好？. 相信不少準媽媽都曾想過同樣的問題，開刀順產各有不同的風險。. 雖然開刀生仔的價錢較高，但在現今科技發展下，剖腹產的傷口比以往更易癒合，傷口亦較小，愈來愈多媽媽選擇開刀生仔。. 到底開刀生仔有咩好處同風險 ...
2024年9月3日 · Toby為你帶來牌費價錢、預約步驟，以及所需文件等續牌資訊！ 甚麼是行車證？ 根據香港法例，所有車輛都必須登記及領牌，才能在道路上行駛。 當車主成功登記後，便會收到運輸署發出的 車輛牌照，亦即是行車證。 而行車證的有效期為4個月或1年，如果到期便需要續領，否則可能須繳交額外附加費！ 不同汽缸容量、車輛種類的牌費各有不同，Toby將為你帶來最新牌費價錢！ 2024 牌費價錢. 香港政府於2021年2月24日上午11時起，調整私家車及電動客車的牌費價錢，而其他汽車類別的牌費則維持不變。 私家車的汽車牌費是按引擎汽缸容量而定，電動車則以車重而定。 以下是私家車及電動車的牌費價錢列表： 汽油私家車牌費價錢. *已包括交通意外傷亡者援助基金徵款。 一年徵款為$114、4個月徵款為$38。
8大方法趕走壁虎. 1. 檸檬. 先將檸檬切片曬乾，然後放在門後、櫃後、罅隙等壁虎常出沒的位置，檸檬的天然氣味會壁虎趕走。 2. 白醋. 先將白醋倒在碟上，放在家中角落位置，醋的濃烈氣味能驅趕壁虎。 3. 精油. 可以將尤加利樹、檸檬、柑桔味道在家中周圍噴灑，或放進香薰機內，以驅除蚊蟲。
孕婦瑜伽有甚麼好處？ 1）舒緩孕婦懷孕不適. 懷孕期間，孕婦會出現水腫、腳抽筋、肌肉酸痛等問題，而且隨着胎兒在子宮成長，對孕婦的身體負擔也會逐漸增加。 做 孕婦瑜伽 可以舒緩懷孕期間帶來的各種不適，而且動作較柔和，對孕婦負擔較少。 2）幫助孕婦控制體重. 另外，懷孕期間上 瑜伽班，亦能幫助控制體重。 雖然懷孕期間體重增加是無可避免，但如果過重的話，有可能導致妊娠糖尿病、妊娠高血壓等疾病，所以孕婦須做適量的運動控制體重，瑜伽是其中一個不錯的選擇。 3）有利孕婦順產. 除此之外，孕婦瑜伽有助肌肉放鬆，拉鬆骨盤組織，提升身體柔軟度，有利孕婦順產。 4）有助促進胎兒成長. 孕婦瑜伽不只對孕婦有益，對胎兒成長亦有幫助。 孕婦做瑜伽時，血液的含氧量會隨之增加，從而提供胎兒氧氣和養分。
