搜尋結果
2024年8月14日 · 黑豆水的5大功效：利尿和消水腫、幫助媽媽發奶、抗氧化、降低血壓、降低心臟病風險。 黑豆水是用黑豆炒香後，再加入水沖泡。 黑豆擁有許多功效，不過黑豆水也是這麼營養嗎？ 本篇文章將帶大家暸解黑豆水的功效、食用禁忌以及該如何製作黑豆水！
2023年5月31日 · 黑豆水建議可以在下午、傍晚時候飲用，但睡前2小時不宜飲用太多黑豆水。 雖然黑豆水不含咖啡因，但本身具有促進代謝和利尿的作用，晚上喝太多黑豆水容易造成，頻尿，影響睡眠品質。
2023年1月18日 · 黑豆水又稱黑豆茶，有消水腫、排便、提升氣色等功效，能幫助媽咪產後發奶，進而成為產後女性、久坐上班族間的健康飲品！ 然而，什麼人不適合喝黑豆水
2023年4月27日 · 有醫生指出，若高血壓患者持續飲用黑豆水，即使不使用降血壓藥物，也能有效地控制血壓，同時還能夠達到良好的保健效果。 黑豆水功效五：促進心血管健康
2023年3月16日 · 黑豆水功效好處4. 降血壓： 日本秋津醫院院長秋津壽男提到，由於黑豆具有利尿的作用，能幫助腎臟排除多餘水分，達到降血壓的作用。秋津壽男醫師也說明，他的雙親原本都有高血壓問題，藉著持續飲用黑豆湯，現在即使不吃降血壓藥物，還是能妥善控制血壓。
2024年9月1日 · 想要對抗老化，日本院長推薦一道簡單的「黑豆水」，一次有明目、護髮、堅齒等多種養生效果，還能幫助降血壓、降膽固醇！ 防衰老現象：黑豆水幫助改善眼睛、耳朵、牙齒、頭髮健康
2023年10月11日 · 黑豆水有促進新陳代謝的作用，所以在下午或晚上喝黑豆水，可以更好地吸收利用黑豆水功效。 但不建議睡前喝太多黑豆水，有可能會造成半夜頻尿的情況，反而影響睡眠。
