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2023年1月2日 · 這就是行為經濟學家喬治．羅文斯坦（George Loewenstein）所說的「冷熱同理差距」（hot-cold empathy gap）──我們在思考這個主題時，深受這個概念所影響。 羅文斯坦的主要觀點是：人們即使知道自己被激發時會表現出不同的行為，還是會低估這個效應的強度。 我們在冷的狀態時，往往不知道自己受到激發狀態「影響」時、會如何改變欲望與行為，天真地輕忽這些條件將如何影響我們的選擇──而這又會反映在行為上。 舉例來說，路克正在節食，但同意去參加生意上的飯局，自認能夠自我克制，只喝一杯雞尾酒，完全不碰甜點。 然而，當某人點了一瓶葡萄酒，服務生推來一車甜點時，一切都破功了。
2018年5月21日 · 數位書選. 本文摘自《 原則：生活和工作 》，商業周刊. 大多數人不明白什麼是極度的開放。 他們將態度開放理解為「歡迎指教」，但卻固執己見，不去積極了解其他觀點背後的推理。 封閉者不喜歡被挑戰，開放者相信自己可能是錯的. 分辨態度開放的人與態度封閉的人，方法很簡單。 下面有一些線索可以告訴你： 1.態度封閉的人不希望他們的想法受到挑戰 。 要是得不到對方的認同，通常他們的反應是沮喪，而不是好奇為什麼對方有不同的意見。 判斷錯誤讓他們感覺糟糕，他們感興趣的是證明自己是對的，而不是徵詢別人的觀點，從中學習。 態度開放的人比較好奇為什麼意見會不一致。 有人提出異議，他們不生氣。 他們知道總是有出錯的可能性，值得花一點時間考慮他人的意見，以確保他們沒有疏漏或犯錯。
2019年8月26日 · 多數人理解的「成癮」，是以病態的方式攝取物質或投入某項行為，也就是不顧負面結果，以強迫方式持續成癮的行為。 不過，負面結果的範圍很廣（根據定義，成癮未必導致死亡），或許更重要的是，為了試圖理解成癮，就該進一步問為何有人會上癮、他是怎麼上癮的？ 如果我們要理解iPad怎會變成 電子古柯鹼 ，就需要了解老式古柯鹼粉末是怎麼讓人強迫性上癮的。 為了理解成癮機制，我們必須先認識腦部的酬賞系統，以及能活化多巴胺的物質或行為對酬賞路徑的影響。 編按：在美國，2至17歲的孩子中有97％都打電玩！ 要避免科技成癮、拯救大腦，必須從關掉螢幕做起，作者尼可拉斯．卡爾達拉斯是國際權威的成癮專家，透過《關掉螢幕》一書，呼籲讀者重新思考人類與進步科技之間不斷演變的關係。
2020年11月30日 · 不只男女，數百萬人給出的非典型答案 在一次「驕傲之月」（pride month，慶祝及支持多元性別的全球活動）的線上對談中，知名作家哈拉瑞（Yuval Noah Harari ，著有全球銷量超過八百萬冊的《人類大歷史》）與唐鳳坦誠相對，兩人分享了青少年時代曾有的
- 應徵職缺的面試流程
- 經濟狀況
- 個人安排
越來越多公司會在官網上公布自己的招募流程，列出面試會經過的關卡，這些資訊非常具體而寶貴，可以約略的知道會遇到哪些考驗、估計全部關卡走完會花費多長的時間。 如果應徵公司沒有官方資訊，當然直接網路搜尋前人的面試經驗，除了了解面試內容之外，也需要評估自己需要花多久時間準備，舉例來說：想應徵Google的工程師準備期長達好幾個月，需要花費大量的時間刷Leetcode練習解題，練習的快慢會因個人程度而異，因此在確認考題方向後，就可以預設大概的準備時間。 每個工作需要準備的面向不同，收集越多資訊、準備越充足，當然越有利於面試，這塊是求職者自己必須下的苦工，為了找到一個好工作，不要在這個階段偷懶！
計算一下自己每個月所需的基本開銷，包含食衣住行、各項貸款等，再算一下，沒有收入的情況下，現有存款可以讓你活幾個月？對自己收支的掌握幫助你評估自己是否需要在職找工作，畢竟非在職找工作的話，缺少薪資收入肯定有壓力，壓力當頭可能又倉促地選了間薪資高的公司，而有時候這可能不是最好的選項。
開始工作後要有長假好難啊！想要再有如寒暑假般的假期就只能等轉職的時候了，因此不妨想想是否要讓自己休息一陣子，趁這段期間不論是出國旅遊、進修學習或是陪伴家人都很值得考慮。工作空窗三個月甚至到半年，都是可以接受的範圍，只要好好解釋原因即可，不用過度擔心。 以上就是小小的心得分享，雖然不起眼，但在安定心情上有非常的關鍵作用，讀者們試試看就知道了！ 責任編輯：陳建鈞 （觀點文章呈現多元意見，不代表《數位時代》的立場。）
2018年9月18日 · 吳元熙. 玩遊戲會「上癮」嗎？ 國家衛生研究院針對超過8千名台灣18歲以下青少年的調查顯示，約有3.1％的玩家有網路遊戲成癮現象，略高於西方國家1%。 國衛院表示，這項調查是目前亞洲和全球最大規模的青少年網路遊戲成癮行為調查，研究成果於今年8月被行為成癮研究領域的權威期刊《行為成癮期刊》（Journal of Behavioral Addictions）接受。 台灣成癮青少年，每週花41小時玩遊戲. 「成癮不是只有花太多時間在遊戲上，」主導調查的醫師林煜軒指出，醫界與學界對網路遊戲成癮有嚴謹的判斷標準，核心基準是「失控造成生活失能」，個人因為對上網打遊戲不可自拔，使得日常活動優先順序產生變化，總以打電玩為優先，造成日常生活失能，且明知道有負面影響，還是無法控制的這麼做。
2023年7月13日 · 「性騷擾防治法」此次修法特別增訂中央主管機關推動性騷擾防治政策機制、定明場所主人有效之糾正補救措施、增訂被害人保護專章提供友善服務、建立可信賴的申訴調查程序，並嚴懲權勢性騷擾以遏止再犯。 衛福部擬具「性騷擾防治法」草案，全文共計34條七章節，草案內容要點如下： 中央主管機關應遴聘 (派)學者專家、民間團體及相關機關代表提供諮詢. 強化場所主人防治責任. 增訂保護專章提供友善服務. 以嚴懲有效遏止權勢性騷擾. - 行政責任罰鍰最高處60萬元，刑事責任並增訂加重其刑二分之一之規定，另依侵害情節，民事責任法院得酌定損害額1倍至3倍之懲罰性賠償金。 6. 建立可信賴的申訴調查程序.
