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2022年5月23日 · 簡單來說，就是坐在堂室之內，感受自然萬物，靜思並把思緒沉澱下來，用自己的方法來尋找快樂，讓自己感到愉悅。 住持會先為大家解釋禪修的奧義，然後再讓大家放下心中的想法與煩惱，按照自己的方法或習慣，隨心而行來尋找使自己快樂的源頭，跟冥想放空有點相似。
2019年8月21日 · 據說日本最一開始的枯山水由中國的禪宗傳入日本，由京都西芳寺的僧侶 夢窓疎石 所創作的枯山水庭園，在日本庭園史上有著重要的意義。 為了將原為淨土式的西芳寺改成帶有禪宗式院形式，藉由將石頭當作與大自然的對峙，去感受聽不見也看不見的事物，將庭園以枯山水的表現進行修改後成為禪修場所。 另一個說法是受盆景影響加上僧侶對山水畫的興趣而形成的藝術。 使用砂石與草木將自然景觀在盆栽上再現的盆景，通常作為待客之道的一種表現。 加上將盆景作為庭園裝飾的同時，還會模擬禪憎喜愛的山水畫以石組表現自然。 姑且不論枯山水真正是受到什麼影響，樸質耐人尋味的表現都值得讓人好好看上一看。 南禪寺・金地院的枯山水庭園「鶴亀の庭」
2023年9月12日 · 如果想要坐禅，那首先需要先了解一些坐禅的基本方法。 坐禅时的手部姿势一般有三种，合掌、叉手和法界定印。。“合掌”时需要双手掌心相对，十指并拢合掌。“叉手”需要左手的大拇指向掌心内弯曲，手背向外，手掌轻轻靠在胸前，用右手手掌盖住。
來自海拔900公尺高的靈氣｜愛宕神社. 京都的愛宕神社是全國900多間愛宕神社的總本宮。. 位於海拔924公尺高的愛宕神社被譽為靈山，自古以來便是山岳信仰的中心，據說在愛宕山上住著名為「愛宕山太郎坊」，擁有操作火焰、預防災害的能力的天狗，因此愛宕 ...
【靜岡自由行】漫步隱身於山林的「大本山方廣寺」體驗禪修之美 寺院神社 靜岡 到靜岡的大本山方廣寺，穿過散佈五百羅漢像的神秘山道，在香火鼎盛的寺廟內體現禪修樂趣，做自然的居民隱於山野，吸收自然帶來的能量，感受屬於山間的靜謐時光。
2020年4月28日 · 有時候，人們萌生去旅行的想法，是源於替自己尋找一個喘息空間，暫時逃離當下過於忙碌的生活，讓舒適自在的小旅行來調整原來急促的步伐。 除了宗教修行以外，遍路的目的還包括祈求身體健康、化厄消災及求家人出入安全等，也有旅者藉此放鬆心情、追尋自我，化作一場療癒身心的旅程。 每當心靈平靜澄明時，更容易看見一切事物的美妙之處，正如弘法大師曾提到「心靈澄淨，宛如寧靜的水面般映照此世。 自己和別人毫無隔閡，心境自由，不受任何事物妨礙。 心靈猶如大海，映照萬事萬物。 」猶如旅行的意義與態度，心靈澄明，萬物皆美。 所以，「遍路體驗」也不失為一種新型的旅行方式，更是四國限定的另類玩法。 1200公里修行之道 環繞四國參拜88名剎的遍路巡禮.
【靜岡自由行】漫步隱身於山林的「大本山方廣寺」體驗禪修之美 寺院神社 靜岡 到靜岡的大本山方廣寺，穿過散佈五百羅漢像的神秘山道，在香火鼎盛的寺廟內體現禪修樂趣，做自然的居民隱於山野，吸收自然帶來的能量，感受屬於山間的靜謐時光。
