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胃腩名词解释. 播报. 编辑. 在中国古代，由于认识上的误差，将军肚被认为是一种风度；通过近现代的医学研究发现：营养过剩，实际上有时也被认为是某些营养不足，是引起糖尿病、高血压、冠心病和 脑血管病 等一系列疾病的元凶，故现代人以瘦为美。 大多数情况下是因为在办公室坐得太久、活动量少、作息及饮食不定时或营养过于丰富、偏食而活动量少造成的。 除了胃腩以外，还会在臀部、大腿等全身各处疏松组织间隙出现堆积，形成难看的体型。 胃腩常见成因. 播报. 编辑. 1.晚饭太晚太晚吃饭或经常宵夜，是脂肪快速堆积的原因，过多的热量无法充分消耗，若是吃了的是 碳水化合物 的食物，更会令热量直接转化成脂肪。 2.经常久坐办公室：缺少运动，饭后一直坐在办公室内。 容易令脂肪积聚在下身位置。 如小腹、肚脯、臀部等。
0. 减腰腹胃腩. 播报 编辑 讨论 上传视频. 减肥目标. 腰围是身体健康的晴雨表，造成腰围过粗的原因主要是胃腩跟腰腹部脂肪赘肉。 人们很关注体重，其实更应该关注胃腩、腰腹脂肪。 欧洲科研人员对超过35万人进行的一项大规模医学调查发现，一个人的腰围如果过大，不仅不美观，还暗藏健康隐患：大腰围的人过早死亡的风险最高可达到正常人的两倍。 中文名. 减腰腹胃腩. 腰 围. 是身体健康的晴雨表. 腰围过粗原因. 胃腩跟腰腹部脂肪赘肉. 腰围过大. 提高过早死亡的几率. 脂肪形成. 卡路里的堆积. 目录. 1 简介. 2 处理方法. 简介. 播报. 编辑. 腰围是身体健康的晴雨表，造成腰围过粗的原因主要是胃腩跟腰腹部脂肪赘肉。 人们很关注体重，其实更应该关注胃腩、腰腹脂肪。
所谓 科学减肥 指的是科学搭配三餐，科学减肥，逐步降低 热量摄入 ，同时帮助体内代谢脂肪，这样将多余脂肪代谢出体内是最为健康的减肥 饮食方式 。 中文名. 肚腩. 位 置. 腹部上方由于脂肪堆积. 形成原因. 坐式生活. 消除方法. 多喝水. 目录. 1 形成原因. 2 消除肚腩. 3 饮食习惯调整. 垫上运动. 作战步骤. 围剿赘肉. 家庭练习. 建议. 4 不良饮食. 形成原因. 播报. 编辑. 一、 坐式生活 ：不爱运动，平日久坐可谓是现代人最普遍的通病；吃饱饭后就坐着看电视，或是边吃零食边上网。 摄取食物后继续坐着不动，糖分都转换为脂肪，变成赘肉囤积在腹部。
中文名. 牛腩. 外文名. Beef Brisket. 口 味. 营养丰富，豆香肉软. 主要食材. 牛腹部及靠近牛肋处的松软肌肉. 适宜人群. 一般人群均可食用. 营养价值. 蛋白质、氨基酸. 食用禁忌. 感染性疾病、肝病、肾病. 目录. 1 分类. 2 营养价值. 3 药用价值. 4 食用禁忌. 5 烹饪方法. 6 牛腩食谱. 7 食物营养成分. 分类. 播报. 编辑. 词典里牛腩只有牛胸腩（ Brisket ）这一块。 但按中文理解，其实还包括扇面 ( 五花肉 )牛腩（Flank）等。
第一天进食后可以在磅数上减1公斤左右，第二天就要巩固效果，另外在早餐前先做十分钟运动，如针对 肚腩 胃腩 就做仰卧起坐。 如果发现体重没有变化，就要再减少每餐的食量，这样比较可以稳定地减磅约2公斤。
1967年梅森提出的医学术语. 又称胃绕道手术，通常叫它 缩胃手术 ；是国际 减肥手术 的倡议者梅森于1967年提出的。 这种手术是将胃的远端予以部分切除，再与 肠道 吻合。 其原理为切除部分胃，使肥胖者进食量减少，从而减轻体重。 缩胃术又增加了裹带式、气袋式两种方式。 裹带式缩胃术是用一种材料为 硅树脂 的带子将胃裹紧。 气袋缩胃术是在腹腔放一个可充气的袋子，气袋充气以后对胃产生压迫作用。 无论采取哪种方法，目的都是减少胃的容积，以阻止营养物质吸收。 中文名. 缩胃术. 又 称. 胃绕道手术. 通常称. 缩胃手术. 提出时间. 1967年. 目录. 1 定义. 2 原理. 3 优点. 4 效果. 5 注意事项. 6 研究成果. 7 并发症. 8 技术对比. 定义. 播报. 编辑.
缩胃手术全称腹腔镜缩胃手术，又名袖状胃切除手术(Laparoscopic Sleeve Gastrectomy) ，缩胃手术的原理是利用腹腔镜把胃的大弯垂直切割出来，使胃部形成一个约 150cc 的小胃囊，大约可容纳 4-5盎司的食物。它的好处是不需要在体内置入外来物，而且手术的减肥成效显著。
