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2020年11月20日 · Tweet. 很多產後媽媽產後仍然有小肚腩和駝背，全因與腹直肌分離有關。 (客戶提供) 【特約報道】好多產後媽媽問我，懷胎十月，肚皮已經脹了多個月，想收緊肚皮難度很高，最麻煩是腰背總是很累乏力，意識上想挺直身子，但不一會就覺得很累又彎起身子來，不知不覺間形成了駝背。 其實這個問題困擾很多產後媽媽，產後仍然有小肚腩和駝背，與腹直肌分離有關。 每人都擁有一對緊貼着的腹肌，中間的隙縫都不會闊於一隻手指頭。 可是懷孕期間，這組肌肉會被掰開，讓身體可以容納子宮慢慢變大。 產後腹直肌理論上會慢慢合起來，但這個過程每個人都不同。 一般人在產後三至六個月內能完全修復，亦有些人不能完全合攏起來，中間形成缺損。 若懷孕時肚皮過分膨脹，以前又少做腹部運動，腹直肌較高機會出現不同程度撕裂，又稱「爆肌」。
2024年3月8日 · 「假肚腩」，就是只有腹部突起，四肢纖瘦，這可能是因姿勢不正確而引致的「假肚腩」。坊間流傳驗證真假肚腩的方法，就是腰背挺直的站立，深呼吸並收腹，如果肚腩不見了，即是「假肚腩」；反之無論是站坐瞓，依然腩凸凸，這就是「真肚腩」。
2021年2月6日 · 屈憶述，曾有一名年過40歲的女士，水腫困擾多月，時好時壞，時有頭臉腫脹，頸肩背部經常繃緊，時而下肢水腫，腰酸膝關節酸痛，並有煩躁、腹脹、失眠、頭痛等症狀。 該名女士月經量少、色暗，且體重增加，曾嘗試自行節食減肥，惟更加疲勞，水腫症狀加重，非常困擾。 該名女士求診中醫，屈經辨證論治後，決定先以溫腎健脾，後以疏肝理氣，活血去瘀消腫方式調治；中藥內服為主，配合針灸，其不適症狀終獲改善。 ※有你最關心的醫健資訊，請瀏覽： http://bit.ly/2IJdjms. 新冠肺炎：突襲封區「好無謂」 恆江樓居民斥勞民傷財. 粉嶺可疑私家車遇查突圍 2警員被撞傷. 一早起床發現體重增加，臉部及四肢浮腫，實在令人困擾。
2020年8月21日 · 減肥可說是女生的畢生事業，特別是最近有指肥胖人士患上新冠肺炎的機率會更高、疫苗亦較難起效，令更多人注意自己的身材。 但大家又知唔知原來脂肪有分皮下脂肪和內臟脂肪，比起可見的皮下脂肪，隱藏在內臟周圍的內臟脂肪更加危險。 有些人很瘦，但依然有肚腩就是內臟脂肪造成，所以它亦有腹部脂肪的外號。 想擊退內臟脂肪，除了注意日常飲食外，每周3次的30分鍾有氧運動（如慢跑、快走、划船機等）尤為重要，但疫情當前出門做運動亦不輕鬆。 最近日本節目《世界一受けたい授業》請來專家教授了一套「內臟操」，每日用5分鐘的時間完成3組動作，節目更找來嘉賓實測，連做2星期腰圍即減8cm。 在家悶悶哋，不如一起修身啦！ 5分鐘「內臟操」 第1組動作是盤骨訓練。 雙腳交叉擺放，手背對伸直，手掌向外。
2017年10月13日 · 美國一間初創公司開發了出一款名為「ZGUP」的護背坐墊，助低頭族減輕痛楚。 ZGUP外型雖只是一個墊在屁股下的定型墊，但經特別的設計，可以讓用家在不費力的情況下令脊骨自然挺直，減低頸背部肌肉的負擔，從而改善背
2019年3月3日 · 其實為咗呢場戲，我操咗兩個月肌肉，針對收減背部脂肪。 」對於打扮及工作，她的認真度實在驚人﹗. 髮型：Jamie Lee. 化妝：Gabbie Lee. 服裝：Moussy. Grace夠晒坦白同Daniel講晒成件事出嚟。 Daniel嚟咗香港住，佢哋依家可以日日見。 Grace學識咗做人最緊要係做自己，享受箇中嘅快樂。 Grace出席時裝周後，更着重外表增加自信。 仲承諾以後唔會單獨見「第三者」。
2021年7月16日 · 香港時間. 2021年07月16日 (五) 12:50. Tweet. 被告羅允德（蒙頭者）今認誤殺罪，獲法庭接納。 患精神分裂症的無業男子懷疑妻子出軌，乘妻子在南山邨家中單位煮飯期間，一刀插入妻子的背部，婦人最終死亡。 男子今天（16日）在高等法院承認一項誤殺罪，被判無限期醫院令。 法官接納被告當時因自行減藥導致精神分裂復發，相信他當時神智失常，接納他承認誤殺罪。 案發時57歲的被告羅允德，原本被控一項謀殺罪，指他在2018年11月28日在香港謀殺當時40歲的妻子黃玲。 被告今天否認謀殺，承認誤殺罪，獲法庭接納。 案情指，被告與亡妻於2001年結婚，育有2名兒子，在案發時分別16和10歲。 被告自13歲開始已經有酗酒問題，在2003年確診患有精神分裂症，曾經入住葵涌醫院並一直有覆診。
