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減肥方法 │ 肥胖男一年減掉10公斤！脂肪肝消失！靠改變一個飲食習慣 | 健康解「迷」 - 醫學通識 - 健康好人生 - etnet 經濟通|香港新聞財經資訊和生活平台
【脂肪肝／減肥／瘦身／飲食／高血壓／肥胖／關節痛】健康的飲食及作息，對身體健康極為重要！台灣一名70歲患有中度脂肪肝的病人，1年後到院檢查時，醫生發現他除了體重狂減10公斤...
經濟通
10 小時前
脂肪肝｜港男長年零運動兼愛吃外賣 檢查驚揭患嚴重脂肪肝【附6大高危人士】 - 香港經濟日報 - TOPick - 健康 - 都市病
【脂肪肝／外賣／脂肪／運動／減肥】都市人生活忙碌，未必人人都有餘力在下班後買餸煮飯，然而長期出街食飯或食外賣，一不留神可能對健康造成極大影響。一名港男在網上發文，指自己長年在外解決三餐，結果近日進行超
TOPick - 香港經濟日報
5 小時前
2023年11月22日 · 看著體重機上的數字一直攀升，想減肥卻總是越減越肥？ 如何才能瘦得健康又持久？ 中醫認為想要聰明瘦下來，根據體質對症下藥才是關鍵！ 認識自己是哪一型的肥胖體質，找到適合的調理方式，就能輕鬆甩肉不復胖。 這篇就由京都堂的林朝暉中醫師來替我們解答五型肥胖的應對之策，真的要趕快筆記啊！ 文：E 編 Yahoo時尚美妝、圖：Getty image. 五型肥胖的分類：脾虛濕阻型...
2022年6月12日 · 飲食型肥胖減肥方法： 飲食型肥胖的朋友，通常是中廣型身材，他們的腹部脂肪很多，食慾特別旺盛，要成功瘦身，必須多 吃原型簡單烹調的食物，以幫助穩定血糖，節制食慾 。 據藥理學研究發現，黃連這味藥對於控制血糖很有幫助，因為黃連能抑制身體的發炎，還能改善胰島素抗性，也有降低食慾的作用，對於飲食型肥胖的朋友，呂醫師通常會用黃連解毒湯為主方來治療！...
2023年12月14日 · 趕快一起來看看吧！ 文：E 編 Yahoo時尚美妝、圖：Getty image. 肥胖者、過重者定義. 肥胖者、過重者意旨超過正常體重，外觀看起來比較肥胖的類型，以BMI值來說超過27就是肥胖，不過如果介於24~27也算過重超標，都可以加入這個減肥行列。 BMI的計算公式就是以體重 (公斤) 除以身高 (公尺)...
2022年9月22日 · 6個關於減重可能讓你很意外的Point...多數人都錯了. 減肥沒吃到基礎代謝率反更胖？ 醫揪「減脂盲點」：3招吃飽還能控制食慾. 相關內容. 新聞專題. 全方位減脂指南 | 如何健康減脂？ 透過健康飲食、規律運動以及良好的生活習慣，可以實現減脂目標，並在過程中提升身心健康。 其他人也在看. 三立新聞網娛樂 · 9 小時前. 《色戒》迴紋針體位激戰湯唯！ 梁朝偉有無「真槍實彈」？...
2013年4月26日 · 長期投入肥胖醫學研究的內科醫師盧佳享表示，輕度肥胖的人多數是因為壓力、飲食不規律、缺乏運動所致，依個人體質胖在肚子、手臂、肩背或大腿等比較容易堆積脂肪的地方，常認為只要吃得少就能瘦，但往往效果不佳。 原因在於身體已適應現階段的基礎代謝率，機制正在維持體重的平衡。...
2023年4月18日 · 台灣肥胖比例逐年攀升，衛生福利部資料顯示，2016-2019年台灣成人過重及肥胖的比率高達47.9%，近一半成人有體重問題。 如果到了「病態性肥胖（Morbid Obesity）」的程度，還可能會導致各種心血管和代謝等疾病...這類人該如何減肥？ 能做手術嗎？ 由減重良醫徐光漢一次解析： 什麼是病態性肥胖？...
2023年6月19日 · 2023年6月19日. 【健康醫療網／記者吳儀文報導】中醫認為肥胖與體質有關，其中有5種體質是常見的肥胖體質，包含先天因素造成的「陽虛水泛」體質，以及後天因素導致的「脾虛濕阻」、「胃熱濕阻」、「肝鬱氣滯」、「氣血兩虛」體質。...
