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2014年12月16日 · 加拿大稅務局 (Canada Revenue Agency)太平洋地區發言人楊小姐 (Cheryl Yeung)表示，明年1月1日開始，任何人如果從海外匯款超過一萬元至加拿大，或是從本地匯出超過一萬元至海外，銀行或匯款機構必須通知加拿大金融情報機構FINTRAC，而同一時間也要通報稅務局。 她稱，包括銀行、信用合作社、以及其他任何與匯款服務有關的公司，皆在通報稅務局的名單中。 「稅務局將會對電子匯款報告資料進行分析，找出那些『積極避稅』的人士。 」楊小姐對本報證實，稅務局收集這類電子匯款報告，將會用來稽查市民是否合法報稅，其中也包括追查一些企圖隱瞞海外收入或資產的人。 她稱，誠實報稅是加拿大人應盡的義務，政府此舉只是確認國民是否有盡義務。 加中曾簽入息稅稅務協議.
古典體操是一種源自古希臘的體能訓練方法。 相傳古希臘的斯巴達人 ( 即三百戰狼)為了訓練戰士對抗入侵的波斯大軍而發展出古典體操這種獨門鍛煉方法。 古典體操的特點為無需使用任何健身器械，就算獨處狹小的室內空間亦能進行訓練，其透過以自身重量抵抗地心吸力達到鍛煉效果。 有別於現代體操 ( 現代體操演變自古典體操) 以比賽及觀賞為主，古典體操的每項鍛煉均以發展實用力量為原則。 筆者自從於幾年前讀過美國Paul Wade 所著有關古典體操的入門書籍《Convict Conditioning》之後，便一直轉研古典體操的各種訓練方法，發覺古典體操能真正令習練者的體能變強，令身體變得更健康更年青。 雖然從古代流傳下來的古典體操經歷了幾千年的演變及吸收不同民族的技藝 ( 例如印度瑜珈)，發展出很多不同流派。
2016年1月7日 · 【明報專訊】生活技能包括維持良好人際關係、情緒控制、時間管理、理財等方面，見於處理自我、家庭、學習、娛樂、社會等領域的事項，培養良好的生活技能有助工作與職業發展的能力和技巧。 今日香港×個人成長與人際關係. 情緒控制. 本港青少年被指抗壓能力愈來愈差，精神健康備受關注。 香港心理衛生會2015年4至6月調查觀塘區5間中學逾1700名學生的情緒狀况，發現49%受訪者壓力指數偏高，最多人 (84.2%)壓力源自考試，其次為成績或名次不理想 (80%)、功課繁多 (72%)、升班或升學問題 (72%)。 另外，不少受訪者因為父母期望 (69%)、受父母責罵或囉唆 (65%)感困擾。 有半數受訪者表示，遇困擾會努力尋找解決問題的方法，但同時有39%受訪者稱會默默忍受心中煩惱。
2016年4月29日 · 題目淺了，可有證據？ 現試以卷四說話涉及文言的題目，比較2014至2016的情况。 (圖一) 題目顯淺，說的也是母語，一般同學定能比前更奮勇發言。 題目陷阱不多，發言次數變得更重要，既「患寡」，也患「不均」，最忌沒機會發言，次忌發言次數太少。 捉緊立意，找機會擁抱價值層. 2016共設18條口語題目，其中16條屬於選項題 (11題有3選項；5題有2選項)。 題型多為「溝通」，要求考生「談談看法」。 評論及協商只為配角。 主題方面，多見「社會時事」，次為「中國文化」，同守第3位的是「流行思想」和「校園生活」。 既然主題多圍繞社會時事及中國文化，論述時便應盡量找機會推上價值層 (立意)。 何以見得？
2018年3月26日 · 塑膠購物袋環保徵費是香港首個推行的強制性生產者責任計劃，2015年4月1日起全面實施，在零售層面就每個塑膠購物袋向消費者徵收最少5毫。 2015年棄置在堆填區的塑膠購物袋較2014年減少25%，但2016年膠袋每日棄置量達690公噸，是2013年以來最高，也是推行全面徵費以來首度錄得反彈。 有環團分析，政府自2009年起，已實施首階段膠袋徵費多年，每個膠袋徵收5毫已不足以阻止市民濫用膠袋，政府又未有監管商界派發膠袋量，促政府檢討計劃。 玻璃飲料容器. 立法會2016年通過相關法案，政府預計最快2018年實行飲品玻璃樽徵費，預料每1公升玻璃樽容量會向飲品製造商或進口商徵收1元，涵蓋啤酒、汽水及紅酒等玻璃樽飲料，希望透過徵費補貼回收成本，將飲品玻璃樽回收率由現時約一成增至六成。
2014年11月28日 · [2014.11.28] 發表 推文. 【明報專訊】寫作卷給分項目主要包括內容 (40分)、表達 (30分)、結構 (20分)、標點字體 (10分)，其中以內容佔分最多。 內容，包括文章的立意和取材。 什麼是立意？ 立意，指文章的主題、中心思想。 我們要問自己，寫這篇文章，有什麼目的？ (如果說是為了考試，立意便屬低層次！ )有什麼價值？ 應當自信，寫的文章是有價值的，沒看過的人，要算有些損失了。 確立了文章的目的，則我們的選材、結構、抒發的情感才有方向。 怎樣才算好的立意？ 好的立意，至少要能做到與課程精神相呼應，不要忘記，高中中文課程的三個主要精神： (1)培養審美情趣，陶冶性情； (2)培養品德，加強對社群的責任感； (3)體認中華文化，培養對國家、民族的感情。
明醫網 > 健康醫事. 「先天性肌肉性斜頸」是常見的初生嬰兒肌肉病變，因為頸部胸鎖乳突肌攣縮或纖維化而引致肌肉縮短，造成頭頸歪斜患側。 研究統計，此症發生率約0.3% 至2%，由於很常見，所以初生小寶寶到母嬰健康院檢查時，醫生必定為他們檢查頸部肌肉。 以下為家長經常提出的疑問： 問：此病有什麼臨牀徵狀？ 1 寶寶的頭常常側向一邊：頭傾向患側及轉向對側。 舉例：左側胸鎖乳突肌縮短，頭會傾向左側，轉向右側（圖一） 2 患側的胸鎖乳突肌可能有緊繃甚至腫塊，頭部旋轉角度明顯受限；較嚴重個案甚至有高低肩和脊椎側彎等. 3 大細臉：患側的臉較短而闊，眼睛細小，鼻子會歪向患側（圖一） 4 頭髗骨變形：患側後腦突出，而另一側後腦則呈扁平狀態（圖二） 問：什麼原因導致先天性肌肉性斜頸？
