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紅斑狼瘡患者應採取簡單易行的良好生活方式及自我護理,減少復發,及當復發時能更有效應付出現的症狀,包括: 1.定時覆診,不要待症狀惡化時才看醫生:醫生可以指導防止和減少復發的方法,也可以指導防止出現併發症的方法,例如舒緩壓力、健康飲食、適當運動等。 2.充足休息:紅斑狼瘡患者經常感覺異常疲倦,所以,患者應有充足的睡眠,並可在午間小睡,感覺疲倦時也應稍作休息。 3.防止暴曬:紫外光可誘發紅斑狼瘡,所以,參與戶外活動時都應穿著防曬衣物,包括闊邊帽、長袖衫、長褲等,並塗上適當的防曬霜等。 4.定時運動:適當運動能幫助患者從復發中盡快康復、減低患上心臟病的風險、減輕抑鬱和促進整體的健康,但不要過勞。 5.不要抽煙:抽煙會增加患上心臟及血管疾病的風險,也會增加紅斑狼瘡對心臟和血管的壞影響。
2020年1月6日 · 中大醫學院眼科團隊指本港6歲兒童近視比率,高過曾做類似研究的亞洲及歐洲地區,北京有7.4%的6歲童有近視,新加坡有6.6%,荷蘭有2.7%,廣州低至0.2%。 調查又發現,父母均深近視 (即達600度或以上)的學童出現近視的風險,是父母均沒近視者的11.89倍。 中大眼科及視覺科學學系副教授任卓昇表示,除了遺傳外,父母生活習慣亦有影響,「爸爸喜歡打機會『傳染』仔女」,因此父母應以身作則。 任卓昇表示,近視達600度屬深近視,可致視網膜退化、青光眼、白內障、黃斑病變等可致盲的嚴重眼疾。 港大眼科臨牀助理教授馮兆基補充,深近視的眼睛比正常長10%或以上,眼部組織因拉扯而變薄,繼而較易退化及有併發症。
- 前收市價32.650開市32.300買盤33.050賣出價33.100
- 今日波幅32.300 - 33.50052週波幅29.550 - 61.700成交量45.1M平均成交量41.21M
- 市值720.18BBeta值 (5年,每月)0.80市盈率 (最近12個月)6.43每股盈利 (最近12個月)5.140
- 業績公佈日不適用遠期股息及收益率2.64 & 8.00%除息日2024-06-071年預測目標價56.11
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2023年5月15日 · 其中有至少12項錄影資料,當中有10項由香港電台製作,有5項為《鏗鏘集》節目,包括曾奪第十二屆人權新聞獎大獎、第四屆「中大新聞獎」專題組 (電子傳媒)大獎的〈扣著腳鐐跳舞的中國律師〉上、下集。 負責該節目的前編導潘達培回應本報查詢時,對節目下架有疑問,希望可掌握背後原因。 《鏗鏘集》訪維權律師 張思之曾為民運者辯護. 《鏗鏘集》〈扣著腳鐐跳舞的中國律師〉分上、下兩集,訪問數名內地著名維權律師張思之、滕彪、莫少平、浦志強和許志永,了解他們在處理個案時遇到的困難,其中張思之曾為六四事件的民運人士辯護;亦有六四的資料片段。 同樣屬《鏗鏘集》的還有〈第一個十年系列之矢志不渝〉,此集訪問3名曾接受《鏗鏘集》訪問的專業人士,了解他們在六四後,正值移民潮之際但決定留港後的情况。
護心八法:控制血脂、血糖和血壓. 美國心臟協會 (American HeartAssociation)於2022年7月發表新的指引,在原來的「生活的七項必須」 (Life's Essential 7)多加一項,成為「生活的八項必須」 (Life's Essential 8),這是改善和維持心臟和血管健康的關鍵措施,更好的心臟及血管 ...
2014年10月23日 · 椎間盤退化症的英文學名Degenerative Disc Disease 常被簡稱 DDD, 其它常用專稱還包括Spondylosis。 根據其退化部位,醫生又可將DDD. 區分成三種,分別為最常見的腰椎椎間盤退化症 (Lumbar DDD)、常見的頸椎椎間盤退化症 (Cervical DDD) 及較罕見的胸椎椎間盤退化症. (Thoracic DDD)。 DDD 的成因便是由於人類每日的起居生活都需要直立著身體,脊椎大部分時間需要垂直地抵御著地心吸力,因此便會對位處於脊椎骨之間的椎間盤 (Intervertebral Disc) 造成損耗而引起退化。
2022年3月28日 · 另截至本港政府2016年統計數字,全港5歲及以上人口當中626萬人(89%)以廣東話為慣用語言;會說廣東話的人口比例由2006年的97.7%微降至96.7%,能說普通話的5歲及以上人口由41.2%增至50.6%。
面對痛症,筆者身邊的朋友,最常見有兩種反應,一是忍得就忍,盡量不沾上半口止痛藥,深怕會殘留體內造成傷害;另一是視為口袋裏必備良藥,特別是女孩子每月生理痛,更視之為救星。 去年,美國一名華裔女醫生被控濫開止痛藥,導致三名年輕男子死亡;澳洲競爭和消費者委員會則發現,Nurofen止痛藥的特效配方與普通配方成分一樣,有誤導消費者之嫌,部分要下架。 面對市面上不同配方的止痛成藥,坊間確存在很多流言謬見。 到底要怎樣食用,才安全又達到最佳效果呢? 今次拆解當中的成分及其對身體的影響。 止痛也有三級制. 市面的止痛成藥多如繁星,看得人眼花撩亂。 香港中文大學藥劑學院副教授李詠恩指,止痛藥主要成分為以下三大類: ① 最普遍的撲息熱痛(Paracetamol),屬第一線藥物. 這類藥物不用醫生處方也可買到。