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2018年6月12日 · 其實兩個說法都有謬誤，首先，要了解腸胃的消化原理，吃澱粉需要2-3個小時消化，肉類 (蛋白質)則需要約4個小時，脂肪類最久，需要6-8個小時，反而生果只需要1個小時左右。 那是不是在飯後吃水果最適合呢，又不一定。 其實 升糖指數 (GI值)才是重點，要選擇低GI的生果，才能在吸取營養的同時，減少對血糖帶來的影響 ，尤其是對想要減肥保持身材的人來說。 所以空腹的時候吃水果最好囉？ 大部分的水果的可以飯前空腹吃，除了 香蕉、番茄、柿子、橙、荔枝這一類，空腹食用會傷胃 ，或是 酸澀味重的水果，像是橙，西柚，空腹食用會刺激胃黏膜 ，引致胃酸倒流，造成肚脹及胃部不適等。
2019年3月1日 · 公開65歲李德成與方東昇關係. 若然大家有睇開《長命百二歲》呢個節目，相信都對節目中一位留有長鬍鬚嘅老人家有印象，皆因佢不時都會穿插喺節目中出現！. 鏡頭前，方東昇稱呢位老人家做「八叔」，而節目就介紹佢個名叫李德成，大家未必了解佢係邊位 ...
2018年7月5日 · 據日本厚生勞動省的資料顯示，2017年香港平均壽命連續第二年居於世界第一，男女平均壽命分別為81.32歲及87.34歲，女性壽命更首次超越日本，成為「雙料冠軍」。所以日本雜誌《週刊新潮》早前報導了香港人的長壽秘訣，在日本甚至捲起了新一輪香港旅遊熱潮，要來香港遊覽兼取經呢！
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2018年6月18日 · 嫩口女伴陪買生果 65歲夏韶聲自四年前同第四任有米老婆Tina離婚後，經常湊孫爲樂，似乎已經修心養性，不過早前本刊記者就發現佢同一位好年輕嘅長髮女伴一齊現身九龍城，佢哋一邊各自飲住杯珍珠奶茶，一邊好似孖公仔咁行去揀生果，買完生果，夏 ...
2018年10月18日 · 有65歲以上長者嘅家庭，申請人可帶同其1954年或以前出生的親友前往換證中心一起換證，讓這些長者毋須在稍後階段另行在其所屬年齡組別時段前往換證。
2021年11月18日 · 梅艷芳母親覃美金似乎早就對遺產虎視眈眈，不過梅艷芳早在患癌初期，就預知家人有機會會變賣遺產，加上母親及哥哥有賭博惡習，怕他們年老時會身無一物，因此選擇將財產設立信託，並交由香港匯豐國際信託公司代為管理。 梅媽覃美金因為生活費和遺產一事鬧上法庭。 （圖片來源：新傳媒資料庫） 隨後就有媒體揭露當時的信託備忘錄內容，當中包括： 1.給母親覃美金每月7萬港元生活費，安排1名司機及1名傭人。 2.給胞姐梅愛芳的2個兒子、兄長梅德明的2個女兒，共170萬港元讀書基金。 3.香港跑馬地毓秀大廈及倫敦的兩處不動產送贈給好友劉培基。 4.待母親覃美金百年歸老後，遺產全數捐給妙境佛學會有限公司。 當時梅媽每個月可以領取7萬元生活費。 （圖片來源：新傳媒資料庫） 離世僅4天即把女兒告上法庭.
2018年4月7日 · 我個人生好豐盛，人到65歲，乜都經歷過，唔係起起落落，而係大起大落。好在呢一刻，我唔係埋怨緊、羨慕緊人哋，我個人心態幾好，唔需要大富大貴，可以養得起仔女、可以一年放幾次假，已經覺得自己喺好多人之上，已經唔錯啦！講番去以前，咪笑一笑囉！
