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2024年3月20日 · 顏米羔原先是一名保險理財顧問，亦曾跨足電影界嘗試做導演。 2017年，第一次執導拍三級電影《私人會所》，故事講述以香港高級私人會所為背景，描寫會所女生、城中名人、富二代同金融界交織的情慾故事。 演員包括馮海銳、李任燊、前港姐陳潔玲演出，大量激烈床戲，畫面非常進擊！ 顏米羔接受傳媒訪問曾指故事人物參照真實個案，唔少情慾戲更由顏米羔親自揸機！ 2017年，第一次執導拍三級電影《私人會所》，故事講述以香港高級私人會所為背景，描寫會所女生、城中名人、富二代同金融界交織的情慾故事。 （圖片來源：IG@micgo_ngan） 大量情慾戲畫面！ （圖片來源：《私人會所》圖片） 顏米羔接受傳媒訪問曾指故事人物參照真實個案，唔少情慾戲更由顏米羔親自揸機！ （圖片來源：IG@micgo_ngan）
2023年12月19日 · Dec 19 2023. 顏米羔中年好聲音2｜TVB歌唱真人騷《中年好聲音 2》，前晚（12/17）播出一集是第六部曲《21強全新賽制：動感/情感PK賽！ 》下半場，經過一輪激戰，最終顏米羔破紀錄獲得 94 分兼獲得 MVP，王學琳及曾蜜詩被淘汰，最終18強名單出爐！ 中年好聲音2｜18強名單出爐. 鄭梓浩｜ 54歲｜營養品直銷商. 陳蒨葶｜ 37歲｜物業代理. 陳燕娜｜35歲｜營業副總監. 劉 可｜ 36歲｜自由工作者. 古淖文｜ 35歲｜澳門藝人及司儀. 王 玥｜ 36歲｜全職媽媽. 梁浩賢｜ 42歲｜金融業. 安雅希｜ 36歲｜英文主播. 朱博文｜ 39歲｜財富管理經理. 黃劍文｜ 40歲｜自由工作者. 周碧嘉｜ 36歲｜市場推廣公司創辦人及董事. 顏米羔｜ 42歲｜電影導演.
2024年3月22日 · 2001年入讀香港演藝學院電影電視系學士課程。 同年與同學組成製作公司，代客拍攝婚禮攝影，用賺到的錢來創作。 一年半後放棄學士課程，全面投入攝影工作。 顏米羔的公司曾投得香港電台電視部外判節目《人間搜畫》（2004），攝製了紀錄片〈薪火失傳〉，由顏米羔擔任剪接。 首部參與電影是為《大城小事》（2004）拍攝製作花絮。
2024年4月13日 · 中年好聲音2｜評審身份大互換 肥媽顏米羔瘋狂彈起 經典對白笑翻全場. 娛樂綜藝. Apr 13 2024. 第一及第二季均大獲好評的《中年好聲音》，今年將承接傳統繼續「紅白大戰」—《香港何濟公止痛退熱散呈獻：中年好聲音 2 紅白大戰》，節目將於明晚（14 日）九點十五分翡翠台播映，演出歌手除有 18 位「中 2生」，還有《中年好聲音》首屆冠軍周吉佩，及「中1生」支嚳儀分別擔任白組及紅組領隊，白組選手有譚輝智、黃劍文、劉威煌、陳俞霏、陳蒨葶、林若盈、王玥、梁浩賢、甘永傑；紅組選手有古淖文、顏米羔、安雅希、沈宗賢、陳燕娜、鄭梓浩、劉可、王學琳、尹新杰。 評審方面除了繼續有肥媽、伍仲衡、張佳添及周國豐外，還有「小辣椒」谷婭溦。 想知有幾好笑，記住留意節目。 （圖片來源：TVB）
閱讀全文. 顏米羔&少年蘇永康Rock 爆舞台被讚有穿透力. 本集是大家引頸以待的「中年 X 聲夢」夢幻聯乘，一眾熱愛唱歌、勇敢追夢的好聲音打破年齡界限，擦出不少火花！ 42 歲顏米羔與 27 歲彭家賢（Zayden）獻唱《紅色跑車》，以紅色外套上陣的二人十足兩兄弟，更特意為是次演出設計小舞步，勢要 Rock 爆舞台！ 伍仲衡大讚有穿透力：「呢啲歌顏米羔實食冇黐牙，你好啱唱 rock 歌，好有火呀，Zayden 今日做咗助攻，唔搶之餘好幫到米羔個Vocal。 」張佳添笑言：「感覺好正，好似哥哥帶住細佬揸架紅色跑車去溝女！ 42 歲顏米羔與 27 歲彭家賢（Zayden）獻唱《紅色跑車》（圖片來源：TVB） 27 歲彭家賢曾參加《全民造星2》，與冼靖峰屬同一屆。 （圖片來源：TVB）
2024年3月25日 · Zi. Mar 25 2024. TVB大熱音樂比賽節目《中年好聲音2》於昨晚 (24日)舉行決賽，經過慢歌、快歌及網民投票之後，譚輝智、古淖文及顏米羔成功晉身最後三強，爭奪冠軍寶座；三人得分分別為171分、167分及166分，黃劍文與排名第三的顏米羔只相差2分，成為殿軍。 不過有很多網民都替他不值，認為「TVB唔識貨走寶！ 」，但有人卻提出一個理由反指賽果合理。 網民戥黃劍文唔抵：TVB走寶喇！
2023年12月31日 · 兩女將唱王菲出局 顏米羔賽前失聲晉級. 《中年好聲音2》 18強淘汰賽在12月31日晚上播出，本回合參賽者將輪流獻唱，每位評審最高可以給20分，總分為100分。. 比賽回合進行時，最低分的兩位參賽者進入危險區，回合結束後，兩位最低分選手將被淘汰。. 上半場 ...
