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   食譜. Sundaykiss. May 11 2024. 三文魚食譜 | 想整三文魚很方便，你可以煎、蒸、慢熟或焗。. 想煎的話，野生三文魚與人養的三文魚不同，油份比較少，如果長時間煎完左邊再煎右邊，魚的纖維就會很乾，口感又硬又實，變得不好吃。. 如果用餘溫整熟三文魚，就可以 ...

2. www.sundaykiss.com › blog › 食譜-30分鐘-日式-三文魚【食譜】30分鐘 日式三文魚營養餐 - Sundaykiss 香港親子育兒資 ...

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   2018年4月19日 · CentralEditor_Kiss. Apr 19 2018. 懷孕和哺乳的媽咪為了充分滿足胎兒和寶寶發育所需的營養，其實無須硬著頭皮逼自己吃「兩人分量」，要懂得去選擇吃營養更加豐富的食物。. 三文魚的營養價值有著「黃金比例」，而且富含Omega3、維生素和蛋白質，營養價值 ...

3. www.sundaykiss.com › 食譜 › bb加固粥仔-加固食譜BB加固粥仔10款食譜＋2大加固好物推介！兩孩媽介紹省時+零失手煲 ...

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   BB加固粥仔食譜3：三文魚南瓜粥（圖片來源：包包陪細佬b看世界）

4. 其他人也問了

   三文魚好嗎?

   • 三文魚有益，含有大量Omega 3 同DHA大家都知。 但平時多數食魚生，熟既三文魚我就好麻麻，前排行過街市見到大大個三文魚頭都係20蚊左右，平到笑呀，我見親D大魚頭總係有股衝動把牠帶回家，今次滑了手，買了一個回家煲個超簡單既日式三文魚頭麵鼓濃湯，大人同小朋友一齊飲，有益又健康。

   【幼兒食譜】增強記憶力 視覺發展 簡易日式三文魚頭濃湯 - Sundaykiss …

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   三文魚有寄生蟲嗎?

   • 不過，港大感染及傳染病中心總監何栢良2016年曾指出三文魚的幼蟲難以用肉眼看見，進食風險十分高。 歐盟建議食用三文魚刺身應只吃養殖和非野生的三文魚，而挪威的三文魚絕大部分都是養殖魚因此較為安全。 而買魚應光顧可靠及持牌的店鋪。 3. 特定條件下進行冷凍和加熱是消滅魚內寄生蟲

   三文魚寄生蟲量37年暴增283倍 袁國勇：食生的三文魚好似食屎咁 - Sun…

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   三文魚怎麼煮?

   • 1.三文魚肉、豆腐洗淨切小塊；蔥洗淨切粒。 2.鍋中倒入600cc水煮滾，然後加入三文魚、豆腐煮滾，轉小火再煮2分鐘。 3.味噌醬加熱水調勻，再與醬油、味醂、鹽倒均入鍋中煮至化開，起鍋前撒入蔥花及紫菜即可。 1.注意挑選新鮮衛生的三文魚，過敏體質的孕婦慎吃三文魚。 2.將三文魚扒用錫紙緊緊地包好，再放進焗爐，以防醬汁流出、四濺。 3.可依照個人口味加入檸檬汁、鹽和黑椒。

   【食譜】30分鐘 日式三文魚營養餐 - Sundaykiss 香港親子育兒資訊共享 …

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5. www.sundaykiss.com › 兒童健康 › 三文魚-線蟲-三文魚三文魚寄生蟲量37年暴增283倍 袁國勇：食生的三文魚好似食屎咁 - ...

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   2022年6月24日 · 三文魚寄生蟲｜三文魚可說是港人最愛食物，但三文魚刺身含蟲量近年激增你又知不知道呢？早在2020年就有由美國華盛頓大學的研究顯示，三文魚寄生蟲「海獸胃線蟲」（Anisakis）在1978年至2015期間暴增283倍！

6. www.sundaykiss.com › blog › 幼兒食譜-記憶力-視覺發展【幼兒食譜】增強記憶力 視覺發展 簡易日式三文魚頭濃湯 - ...

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   2018年10月13日 · 專欄. CentralEditor_Kiss. Oct 13 2018. 三文魚有益，含有大量Omega 3 同DHA大家都知。. 但平時多數食魚生，熟既三文魚我就好麻麻，前排行過街市見到大大個三文魚頭都係20蚊左右，平到笑呀，我見親D大魚頭總係有股衝動把牠帶回家，今次滑了手，買了一個回家 ...

7. www.sundaykiss.com › 食譜 › 30分鐘煮好-親子共食-5個5個簡易親子共食食譜 適合1歲孩子 - Sundaykiss 香港親子育兒資 ...

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   2018年11月6日 · 5.日式三文魚豆腐湯麵 是日親子共食主要食材就係日式三文魚，加埋豆腐做湯麵，配上淮山麵同埋bb豉油，又好味又可以「扮大人」！

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   2019年6月4日 · 即睇SundayKiss三文魚文章，多角度呈現最快最新三文魚內容，SundayKiss緊貼育兒、親子好去處、食譜資訊，讓子女健康成長！