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6 天前 · 富豪名人都大力追捧的抗衰老保健品NMN，彷彿「逆齡生長」不是夢！NMN是甚麼？長期服用NMN有沒有副作用？幾歲開始服用NMN至為理想？本文整合了NMN產品的研究成果、功效、副作用，以及比較10款NMN保健產品的功效和售價，考慮購買前不妨先深入
2024年4月12日 · 市面上的NMN產品以抗衰老逆齡為招徠，NMN背後原理就是改善線粒體老化。 線粒體老化會導致細胞減少產生能量，並對細胞的健康及器官形成負面影響。 而人體透過補充NMN後會轉化成NAD+，NAD+會將人體吸收的營養素轉化為能量，作用更包括促進新陳代謝、修復DNA等。 若無特別針對NAD+作出行動，NAD+隨生理年齡漸老，將會減少產能，造成DNA等受損，令身體老化。 如服用NMN產品，補充足夠NMN，便能夠讓NAD+得到足夠充分的營養，轉化成能量，達至活化細胞的效果，也就形成一種「抗老」、「逆齡」的效果。 什麼人需要或適合服用NMN？ 基本上大部分人都適合服用NMN，當然服用前最好先徵詢專業人士及家庭醫生意見。 然而需要或適合服用NMN的人士有以下幾群：
4 天前 · #健康專題. 分享. 【2024 NMN優惠】NMN哪個牌子好？ NMN功效可轉化為人體必須的NAD+，具抗衰老、提升身體機能和記憶力。 2024十大NMN推介NMN邊隻好、NMN怎樣吃，仲會拆解NMN副作用、NMN騙局、NMN致癌和NMN消委會投訴，讓你買對NMN產品！ #健康專題. 作者： 健康管理資訊團隊. 日期：2024-04-26. 健康資訊. 快捷目錄 Quick Links. NMN是什麼？ 8大NMN功效 NMN怎樣吃？ NMN成份和副作用 NMN哪個牌子好？ 十大NMN推介 日本/香港/美國NMN品牌比較表 NMN癌症可以吃嗎？ 有沒有副作用？ 提防NMN騙局！ 教你分辦真假NMN. 分享. NMN是什麼？ 8大NMN功效.
4 天前 · NMN是β-煙酰胺單核苷酸 (β–Nicotinamide Mononucleotide) 的簡稱，可以轉化為NAD+ (Nicotinamide adenine dinucleotide)。 而NAD+ 在人體新陳代謝中有重要的作用，包括將營養轉化為能量、建構新細胞、抵抗自由基及修復受損DNA等。 而當DNA受損時，細胞就會消耗NAD+...
2024年2月20日 · NMN是什麼？｜要數最近在美容界掀起熱潮的抗衰老新寵，一定非NMN莫屬。NMN之所以成為熱話，除了多位名人明星力捧之外，不少用家分享NMN的抗衰老、健體功效非常顯著。還未認識NMN功效、想知NMN產品點揀好及NMN副作用？以下為你逐一解答。
2024年2月20日 · NMN（即是β-煙酰胺單核苷酸／β-nicotinamide mononucleotide）可以直接轉化成人體必須的 NAD＋ ， 從而達到抗衰老、促進新陳代謝、修復DNA細胞等逆齡效果，更被稱為「最強抗衰老成分」，在全球掀起一股NMN熱潮。 研究證實可透過口服NMN產品提升體內NAD＋水平，而市面上暫時就以膠囊式或是粉末式NMN產品最為普遍。 ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 選購NMN產品時應該考慮⋯⋯. 由於 NMN 最近實在太火紅，市面上愈來愈多NMN產品冒出，入手前首要認清產品所含的NMN純度、含量和活性（β代表活性NMN，若少了一個字，效果就差很遠了！
2023年12月7日 · NMN NAD+功效及好處1. 增強肌肉功能. 雖然大眾對NMN的理解都是「抗衰老聖物」，但原來最顯著的NMN功用，是強化肌肉功能！ Sharon：「東京大學於Research Square發表研究顯示，每日口服250mg的NMN，有助提高NAD+水平，並改善肌肉表現。 ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. NMN NAD+功效及好處2. 改善睡眠質素. 另一個意外好處，就是NMN可以改善睡眠質素。 Sharon：「醫學雜誌《Molecular Cell》曾刊登有關文憲，顯示提升NAD+水平，有助改善人體調節生理時鐘能力，從而提升睡眠質素。
至於攝取NMN會否導致癌症，至少有兩個間接證據否定這個說法：首先，大部分癌症是老年疾病，即正值NMN 水平下降時期；其次，癌症是由於DNA修復出現缺陷而產生的。 然而，服用 NMN 能否有效抗癌，則有待更多研究予以證實。 筆者及港大醫學院生物醫學學院團隊致力研究DNA修復機制，期望研究成果能為未來抗衰老及應對其他與基因相關的疾病帶來更多啟發。 <刊載於《am730》，2023年9月18日> Top. 近年，市面上充斥著標榜有助提升DNA修復的保健產品，如NAD+補充劑。 到底NAD+補充劑如何達至DNA修復和抗衰老功效？
2023年9月8日 · NMN代表尼克酸單核苷酸（Nicotinamide Mononucleotide），是一種廣泛研究的抗衰老化合物。 NMN是一種中間代謝物，可以在細胞內轉化為輔酶NAD+（Nicotinamide Adenine Dinucleotide）的一部分。 NAD+在能量代謝和細胞功能中發揮重要作用，隨著年齡的增長，人體內NAD+的水平會下降，這與衰老和一些與年齡相關的疾病有關。 NMN如何抗衰老？ NMN被認為可以增加細胞內NAD+的水平，進而對抗衰老。 高水平的NAD+與改善細胞功能、促進能量代謝、增強DNA修復能力和降低慢性炎症等相關。 研究表明，NMN的補充可以提高老鼠的生命延長，增加其運動能力，改善心血管功能，增強肌肉力量和耐力等。 NMN有什麼副作用？
2023年3月22日 · 1. 抗衰老. 當年紀漸大，身體會開始出現慢性炎症（Chronic Inflammation）及氧化壓力（Oxidative Stress，自由基與抗氧化物防禦失衡）的情況，令體內的 NAD+ 水平下降，身體長期處於發炎，使防禦系統無法平衡調節狀態，從而減慢新陳代謝，影響能量轉換，逐漸引致老化及其他長期病患，如癌症、 糖尿病 、關節炎、心血管病等。 所以，補充 NMN 能活化 SIRT1 （抗衰老蛋白），可以維持及提升 NAD+ 的水平，從而減慢及延緩衰老症狀。 2. 強化肌肉. 由於體內的 NAD+ 隨著年齡而減低，肌肉亦因此流失，所以補充 NMN 可增加 NAD+，更可維持肌肉量。 3. 減低患長期病患的風險.
