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2023年8月31日 · 不少媽媽在產後狂脫髮，究竟原因是甚麼？脫髮問題幾時會完？儀容大受影響，自信心自然低下，生完BB甩頭髮的問題如何解決？有請註冊中醫師陳美玲詳解箇中原因，還有食療及5大治療方法，加快復原時間！
2023年12月20日 · 產後脫髮原因. 1. 生B後荷爾蒙分泌轉變. 2. 媽媽生完B血氣不足. 3. 產後精神壓力大導致脫髮. 4. 個人衞生問題. 5. 天氣因素影響脫髮. 產後脫髮必試：Perfect Hair F8 生髮療程. 產後脫髮食療 3類食物必吃. 最佳「髮」寶：Perfect Hair F8 生髮療程. 產後脫髮3大改善方法. 1. 產後脫髮飲食要有鐵質碘質蛋白質. 2. 休息充足 保持心境開朗. 3. 改變髮型. 媽媽級編輯分享：實測大熱生髮療程 產後脫髮3個月即變「爆髮式」生髮？ 產後脫髮的常見問題： 👶🏻 生B後現脫髮問題是否正常?
產後脫髮主因. 產婦會在產後4至6個月內出現休止期的脫髮，原因是體內的雌性荷爾蒙回復到正常水平，加上產後忙於照顧寶寶造成的心理壓力，令原本處於生長期的頭髮轉到休止期或脫落期。 加上產後急着收身，由於體重在短時間內下降，亦會導致脫髮的問題出現。 半年後有所改善. 脫髮並不是永久，通常會在產後6個月後，頭髮便會自然地慢慢長出，不用過份擔心。 若每天脫落超過100根頭髮，或脫髮問題持續超過半年仍沒有改善，應及早諮詢醫生，檢查是否有貧血、甲狀腺失調等問題，或是有其他因素，盡早知道原因而對症下藥。 6大護髮tips. 護髮tips 1｜均衡飲食防脫髮. 有些孕媽因為營養不均勻，嚴重影響頭髮的生長和代謝。 若然缺乏生物素、維他命A和E，便有機會導致脫髮。
不消說，最主要的產後脫髮原因就是產前及產後的激素水平變化。 產前的雌激素會處於高水平的狀態，頭髮及皮膚都會變好，待生完BB之後，雌激素水平就會急降，令頭髮同一時間進入衰退期並掉髮，形成產後脫髮問題。 血氣鐵質不足. 產前媽媽因為要供養BB，所以氣血處於旺盛狀態，但在生產過程中會損耗大量的氣血及腎氣，導致肝胃難以運化營養、肝火上炎，而且氣血不足令營養無法運輸到頭部毛囊，令在休止期及衰退期的頭髮難以再進入新生循環，導致掉髮問題加劇。 而先天性毛囊不佳、髮量少及具家族脫髮史的媽媽，產後脫髮問題會更加嚴重。 洗頭少、頭油多.
產後脫髮原因. 普通人一天會掉落約100根頭髮，但不會是同一時間、一次過地掉，因此您不會注意到它們的掉落。 產後脫髮問題通常會在分娩後的六個月內發生，頭髮會在不知不覺間突然脫落，有時甚至是一團團地掉下，令媽媽們很是沮喪。 究竟是什麼原因導致產後脫髮呢？ 當您的身體預備懷孕時，會生產荷爾蒙激素，防止頭髮脫落。 頭髮會變得越來越濃密，而且幾乎不會掉落。 但在生產過後，當這些荷爾蒙恢復正常水平時，這些「多餘」的頭髮也會隨之掉落，產後脫髮問題隨之而來。 See Also. 產後脫髮持續幾耐時間？ 一般來說不論什麼原因，產後脫髮時間也會在大約半年到一年，當中以產後第二至第六個月的脫髮情況會比較明顯。 最長產後脫髮持續時間不過兩年的時間恢復到懷孕前的狀態。
產後脫髮是很多婦女常遇到的問題，女性從懷孕到產下寶寶，當中身體產生巨大的變化，而產後媽咪要面對身形走樣、皮膚鬆馳下垂、餵母乳的壓力，更可能出現產後脫髮的情況，望著頭頂愈來愈稀少的頭髮，難免添媽媽的苦惱。 到底為甚麼會出現產後脫髮呢？ 另外怎樣才可以預防和改善產後脫髮？ 如果是正在面臨產後脫髮的女士，便不要錯過這篇文章了，下列會為大家推薦一些改善產後脫髮的食療和食物，接著看下去吧！
1. 產後脫髮 是什麼？ 產後脫髮是一種典型的急性脫髮，它讓原先活躍於生長期的毛囊在產期進入休止期，無法預防頭髮從毛囊中滑落，也減緩了原來的頭髮生長速度。 產後脫髮的潛伏期從8至13周，一般胎次越多掉髮量也越多。 如果產後媽媽頻頻脫髮的現象長達半年以上，極有可能患上了產後脫髮。 2. 產後脫髮 的臨床反應有哪些？ 產後脫髮者的臨床表現有頭髮易斷與代謝緩慢等問題。 頭髮易斷則源自於頭髮變幼，會從原先堅韌的髮質變得脆弱細軟、容易開叉打結。 很多時候頭髮變幼會從髮根開始，因為毛囊失去了緊抓頭髮的能力，於是頭髮掉落時並不會有拉扯感與痛感，而是很自然地掉落，掉髮髮尾處很可能還是硬挺的。 如果斷髮頂端無油脂、斷口平整，大多都是頭髮變幼後自然掉落的。
