菜乾瑤柱陳腎湯

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- 食材：菜乾 30克、瑤柱 5顆、陳腎 2件、瘦肉 600克、南北杏各15克、陳皮 1件、鹽適量製作方法和燉湯時間： 1、將菜乾浸洗乾淨瀝乾；紅蘿蔔去皮切件；瑤柱、陳腎及南北杏浸洗；陳皮浸軟刮囊備用 2、煮滾一鍋水，加入瘦肉汆水5分鐘，撈起瀝乾 3、將菜乾、紅蘿蔔、瑤柱、陳腎、陳皮、南北杏、瘦肉及適量水用中火煮滾 4、轉中小火，蓋上鍋蓋煮1.5小時 5、打開鍋蓋，加少許鹽調味，即成
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菜乾湯如何補腎安神?
這道菜乾湯清甜潤肺，加入瑤柱更可補腎安神。將菜乾浸洗乾淨瀝乾；紅蘿蔔去皮切件；瑤柱、陳腎及南北杏浸洗；陳皮浸軟刮囊備用。煮滾一鍋水，加入瘦肉汆水5分鐘，撈起瀝乾。將菜乾、紅蘿蔔、瑤柱、陳腎、陳皮、南北杏、瘦肉及適量水用中火煮滾。

菜乾瑤柱陳腎湯

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溫腎壯骨湯怎麼吃?
1. 溫腎壯骨湯用料：丹參5錢、杜仲5錢、巴戟5錢、蜜棗2枚、豬骨半斤。製法：洗淨所有材料，放入清水6碗，大火煮滾後用文火煲約2小時，放鹽調味即可飲用。適合人士: 容易腰膝痠軟，濕重覺疲倦之人士。

中醫推介: 補腎抗衰老湯水 - HERBS

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腎積水會怎樣?
腎積水可以並發哪些疾病？腎積水可以有兩個主要的並發癥。一是形成結石;一是引起感染。感染會加重梗阻、加速腎功能的損害，最後成為腎積膿。結石同樣也可使梗阻及感染加重，從而互相促進，互為因果。腎積水還可以合並高血壓。

腎積水 | 腎積水的症狀和治療【小A醫學百科 - lifepedia

disease.lifepedia.net/home/detail/4342
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腎虛怎麼養?
腎虛主要分為腎陰虛及腎陽虛。快來看看腎陰虛及腎陽虛的徵狀: 腎陰虛者，可選用海參、枸杞、銀耳等進行滋補。腎陽虛者，應選擇羊肉、肉蓯蓉、肉桂仁等補之。另外養腎應多吃黑色食物，少吃刺激食品及甜食。黑色食品能入腎強腎，如黑豆、黑芝麻、黑木耳、黑棗、海帶、紫菜等食物。一是搓擦腰眼: 兩手搓熱後緊按腰部，用力搓30次。「腰為腎之府」，搓擦腰眼可疏通筋脈，增強腎臟功能。二是揉按丹田: 兩手搓熱，在腹部丹田按摩30次。這2個方法可增強人體的免疫力，有強腎固本、延年益壽的作用。 3. 溫齒熱足法避免風寒入身對養腎十分有益，溫齒、熱足是簡單方便的養生保健方法。這樣有助促進氣血循環，養護腎氣，令臟腑保持最佳狀態。 4. 多喝新鮮蔬果汁

腎陰虛還是腎陽虛? 必學養腎5大法 - HERBS

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2017年10月4日 · 菜乾瑤柱陳腎湯. 2017-10-04. 這道菜乾湯清甜潤肺，加入瑤柱更可補腎安神。烹飪時間:2小時. 食材. 一般食材. 烹飪步驟. 將菜乾浸洗乾淨瀝乾；紅蘿蔔去皮切件；瑤柱、陳腎及南北杏浸洗；陳皮浸軟刮囊備用。煮滾一鍋水，加入瘦肉汆水5分鐘，撈起瀝乾。將菜乾、紅蘿蔔、瑤柱、陳腎、陳皮、南北杏、瘦肉及適量水用中火煮滾。轉中小火，蓋上鍋蓋煮1.5小時。打開鍋蓋，加少許鹽調味，即成。猜你喜歡. 18/11/02 08:48. 這道菜乾湯清甜潤肺，加入瑤柱更可補腎安神。
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  看韓國電視劇集，韓國人吃飯的桌上少不了幾碟泡菜，泡菜種 ...
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  中國人常用豬骨煲湯，因為有以形補形之說，相信能強健筋骨 ...
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  當紅人氣菜百合腐竹雞蛋糖水 158418 桂花蜜金沙骨 98013 ...
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這道菜乾湯清甜潤肺，加入瑤柱更可補腎安神。食材：菜乾 15 紮紅蘿蔔 1 條瑤柱 5 粒陳腎 2 件瘦肉 200 克南北杏 15 克陳皮 1 件鹽適量烹飪步驟：https://bit.ly/3NuQuAwFollow us onFacebook: http://www.facebook.com/daydayco...
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- 作者: Day Day Cook
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食材. 菜乾15紮、瘦肉200克、瑤柱5粒、南北杏15克、鹽適量、紅蘿蔔1條、陳腎2件、陳皮1件. 步驟1：將菜乾浸洗乾淨瀝乾；紅蘿蔔去皮切件；瑤柱、陳腎及南北杏浸洗；陳皮浸軟刮囊備用。 步驟2：煮滾一鍋水，加入瘦肉汆水5分鐘，撈起瀝乾。步驟3：將菜乾、紅蘿蔔、瑤柱、陳腎、陳皮、南北杏、瘦肉及適量水用中火煮滾。步驟4：轉中小火，蓋上鍋蓋煮1.5小時。步驟5：打開鍋蓋，加少許鹽調味，即成。這道菜乾湯清甜潤肺，加入瑤柱更可補腎安神。烹飪時間：2小時食材菜乾15紮、瘦肉200克、瑤柱5粒、南北杏15克、鹽適量、紅蘿蔔1條、陳...
kknews.cc › zh-hk › food食神的菜譜瑤柱陳腎煲菜乾的家常做法 - 每日頭條

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2016年12月8日 · 步驟. 1.準備好所需要的材料. 2.菜乾用清水泡軟後撈起，擠干水份備用. 3.陳腎和瑤柱用清水泡軟. 4.胡蘿蔔去皮切成小塊. 5.鍋里燒開水放入豬骨頭，煮5分鐘，撈起備用. 6.燉鍋里注入清水. 7.依次將豬骨頭、胡蘿蔔、菜乾、陳腎、瑤柱和薑片一同放入燉鍋. 8.蓋上鍋蓋. 9.1.5小時後加入適量的鹽調味. 小貼士. 1.豬骨頭要灼灼水，以去除腥味. 2.泡陳腎和瑤柱的水也可以一同放進，味道會更濃. 3.鹽不用放多，陳腎本身帶有鹹味. 點我分享到Facebook. 陳腎是廣東特有的食材，即臘鴨腎，性溫味甘，有健脾清滯的作用。在「秋風起，吃腊味」的當下，用臘鴨腎來煲湯也是廣東人比較喜歡的。深秋時的氣溫比較乾燥，喝這個湯是最適合不過。
www.cosmopolitan.com.hk › cosmobody › autumn-winter-soup-choices冬天湯水｜中醫推介8款冬天滋潤湯水食譜：潤肺湯/潤喉養腎 - ...

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- 冬天湯水食譜推介1.霸王花無花果響螺湯。霸王花無花果響螺湯功效：潤肺止咳、健胃清腸。霸王花無花果響螺湯材料：霸王花 50克。乾響螺頭 3隻。無花果 3粒。排骨 600克。
- 冬天湯水做法：霸王花無花果響螺湯1.排骨汆水備用2.霸王花去蒂後浸泡洗淨3.其餘材料洗淨備用4.鍋中放入所有材料，大火煲滾後再以小火煲約2小時，最後可加入少量鹽調味。
- 冬天湯水食譜推介2.百合海底椰潤肺湯。百合海底椰潤肺湯功效：滋陰潤燥、健脾益胃。百合海底椰潤肺湯材料：龍牙百合 20克。南北杏各12克。玉竹 10克。海底椰 1個。
- 冬天湯水做法：百合海底椰潤肺湯1.將瘦肉切件汆水2.所有材料洗淨，然後放入鍋內3.大火煮滾後轉慢火煲約2-3小時4.加入適量鹽調味即可。
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www.sundaykiss.com › 湯水 › 菜乾湯食譜-鍾嘉欣-sk06菜乾湯食譜3款-功效止咳潤肺/養顏護膚(附洗菜乾秘訣大公開) - ...

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2023年3月19日 · 菜乾湯食譜消燥除熱，於最近開始暑氣火熱的天時飲，最適合不過，皆因菜乾有有潤燥滋陰的功效，同時還有清熱潤肺、化痰止咳、排毒利水的作用，而且做法簡單，毫無下廚經驗者，都可以煲出美味的菜乾湯食譜，就連鍾嘉欣、李家鼎都是菜乾湯的忠實Fans！
hk.news.yahoo.com › 中醫推介8款秋天潤喉潤肺湯水中醫推介8款秋天潤喉潤肺湯水｜簡易滋潤湯水食譜幫你止咳養腎 - ...

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2020年9月19日 · 中醫推介8款秋天潤喉潤肺湯水｜簡易滋潤湯水食譜幫你止咳養腎. Cosmopolitan.com.hk. 2020年9月18日 · 4 分鐘文章. 每到9月、10月，當喉嚨開始痕癢，意味著秋天悄悄來臨。 不想病魔來襲，就要學識煲湯潤喉潤肺。 今回推介8款秋天滋潤湯水，簡單3-4個步驟即可，即使是不擅下廚的女生也能輕鬆handle。...