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2021年12月1日 · 頭髮稀疏細軟以中醫來看主要可以分為三種體質，第一種是胃火體質，這種體質的朋友，平時飲食較油膩，加工食品居多，頭皮油脂分泌旺盛，容易堵塞毛囊，造成發炎落髮，第二種是血虛體質，他們造血功能不理想，假如是女性，可能伴隨有經血量少的狀況，中醫提到髮為血之餘，造血差，頭髮的供養不足，所以髮根比較脆弱。...
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2023年5月12日 · 4款中醫食療改善脫髮. 針對「肝腎不足」型的食療. 1. 合桃糊. 具有潤肺益腎作用，透過合桃補腎的作用，可以健髮美髮。 材料：合桃100克、清水500毫升、冰糖少量. 做法：合桃炒香後加入清水一半，置攪拌機打勻後，加入餘下清水煮至適合濃度，按自己喜歡的甜度加入少量冰糖即成。 2. 枸杞菊花蜜. 枸杞補腎生精，菊花平肝明目，兩藥經常相配同用，可達到滋腎柔肝的功效。
從中醫角度分析，原來脫髮與臟腑失調有關，例如肝、脾、腎受到損害，導致頭髮日漸變得稀疏或難以生長。 想趕走脫髮的煩惱，不如多了解中醫的進一步分析和建議。
5 天前 · 接受中醫治療2個月後，頭髮稀疏情況明顯改善。 陳醫師講解何謂脫髮、常見成因，並教改善脫髮的方法，推介食療調整助生髮。 42歲港婦產後脫髮 每日掉120條頭髮. 註冊中醫師陳嬿珺表示，42歲李女士5年前順利分娩，產後開始出現明顯的脫髮現象。 尤其在感染新冠肺炎後，脫髮情況加重。 她每天梳頭時掉落的頭髮約有120條，有時甚至能在手中看到掉落的頭髮；洗澡後，排水口也被頭髮堵塞。 此外，還伴隨多種不適症狀：她經常感到疲勞，睡眠質素較差，月經周期不規律，飯後胃脹不舒，以及身體整體感覺虛弱，面色稍顯蒼白。 陳醫師表示，李女士舌質淡紅，舌苔厚膩、黃且微乾；脈診緩和緊弦，尤以關脈為主，因而被診斷為「脾虛型產後脫髮」。 點擊看治療脫髮前後的情況⬇⬇⬇. +4. 甚麼是「脾虛型產後脫髮」？
2023年10月6日 · 當歸、白芍養血和營，更能助熟地補益陰血，佐以川芎活血行氣，炙甘草和中益氣，調和諸藥。 因爲許多人產後脾胃功能尚未恢復，服用補藥後會出現滋膩礙胃的情況，故此湯更加陳皮加強理氣、健脾燥濕的作用。 當氣血得覆，頭髮生化有源，自能擁有一頭烏黑亮麗的秀髮。 萬全堂註冊中醫師施彤欣. 相關文章︳ 轉季天氣小朋友皮膚易過敏濕疹！ 中醫推介4款健脾潤肺湯水抗秋燥乾敏. 相關文章︳ 中醫拆解鼻敏感成因 3類人勿亂服辛荑花 附4大食療湯水推薦. 女士脫髮擁有一頭烏黑亮麗的秀髮是每個女人的夢想，但要擁有一頭秀髮，除了先天腎氣的充盈外，還需要靠後天的保養（外用與內在調理）。 中醫認為「髮為血之餘，發表於腎」，其意思是頭髮的生成或掉落是與腎藏精與肝臟血的功能密切相關的。
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中醫理論認為， 頭髮 是腎中精氣盛衰的表現，與人體血氣的盈虧有關，如果肝腎精氣充足， 頭髮 就會豐盈潤澤，故此， 頭髮 的疏密、潤枯，可反映人體臟腑的情況及健康狀態。 身體虛弱，營養吸收差， 頭髮 自然生長不好，亦較易脫落，有些人在大病一場之後， 頭髮 變得稀疏，都是身體氣血虛弱影響之故。 圖片來源：https://www.freepik.com/ 掉髮少120根算正常. 正常人不停的新陳代謝，每天都有一定數量的 頭髮 脫落，是正常脫髮，健康的成年人，一天掉少於120根 頭髮 屬於正常，但如果脫髮突然增多， 頭髮 變幼或稀薄，或髮質變得乾燥枯黃折斷，皆可定義為脫髮。 圖片來源：Skitterphoto@Pexels. 從中醫角度解釋脫髮.
針灸在治療脫髮是相當重要的角色，當服用中藥補益身體至壯健的時間，可使用梅花針在頭髮稀疏的地方輕輕敲打，帶動氣血至頭皮，刺激頭皮上的毛囊再生。 每周針灸一次，大約兩個月左右可見改善。 另外在家中亦可以薑片輕擦頭髮兩三分鐘左右，也能達到促進局部循環的效果。 「梅花針治療刺激頭皮穴位」 - 片段由王卓坤中醫師提供. 4個預防脫髮小貼士. 瞓覺、瞓覺、瞓覺。 熬夜就是透支身體氣血！ 洗頭時盡量以常溫水沖洗，避免用過熱的水. 戒飲咖啡與提神飲品，此類飲品容易透支肝腎. 戒除抓頭或過頻的梳頭習慣，盡量減少使用造型產品. 防脫髮中藥食療推介. 可參考以下的中藥食療，以改善脫髮問題。 首烏熟地生髮湯. 材料：烏骨雞1隻、何首烏4錢、熟地4錢、山藥4錢、黨參4錢、枸杞2錢、蜜棗2粒。
