如何有效生髮? 相關
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如何促進頭髮生長?
薑可以生髮嗎?
有傳聞指每日梳頭100下就可以生髮,聽起來是個簡單又有效的生髮方法,不過這真的有效嗎?其實梳頭100下增髮的說法毫無根據,會有這個說法是因為梳子的梳齒能夠刺激頭皮,在梳頭時同時進行按摩,促進頭皮血液循環,幫助生髮。
要改善脫髮問題,盲目相信生髮秘方並不是有效方法,用錯生髮方法隨時令頭髮毛囊受損,加劇脫髮!如果你也想快速生髮,維持頭皮健康,就快點看看以下各種生髮方法的比較,找出最適合的「脫髮救星」!
- 女士生髮方法:藥物篇
- 適合所有人的生髮方法!Perfect Hair F8 女士生髮療程
- 關於生髮方法的常見問題
面對較嚴重的脫髮問題,採用一些較溫和生髮方法未必起到太大效果,這個時候我們就需要考慮服用一上聲稱有助生髮的藥物,甚至進行植髮手術。為了重拾健康濃密的秀髮,很多脫髮中的女士會嘗試這類刺激性較高方法,並有機會面臨嚴重副作用,對身體的傷害也不容忽視,採用時必需考慮清楚!
雖然我們可以通過上述生髮方法改善脫髮,不過這些方法只能夠針對情況較輕微的脫髮問題,面對較嚴重的脫髮問題,若採用藥物或手術級別的生髮方法,當中的風險和副作用也不是每個人能夠承受,可能大家就會問坊間難道就沒有適合所有人的生髮方法嗎?當然不是,大家想從根本上全面改善脫髮,接受Perfect Hair F8 女士生髮療程也是一個很不錯的生髮方法。 現時醫療級軟激光的生髮療程是大熱的生髮方法,適合想使用無入侵性又無藥物治療脫髮的女士!軟激光是一種可以進入頭皮底層的科技,同時激活頭皮毛囊,也不會對頭皮造成傷害,而且軟激光技術可以將已進入休眠期的毛囊重生激活,令頭髮重新健康生長,即使是不同程度的脫髮問題,有效改善脫髮,而 Perfect Hair F8 女士生髮療程便是女士的最佳選擇! Perfect H...
1. 有甚麼脫髮成因?
其中一原因就是營養吸收不足。營養是頭髮生長的關鍵,如果無法吸收足夠營養,頭髮就會停止生長,甚至令毛囊萎縮。而在現今時代,不少女生為求完美身段,往往會進行節食,例如不進食肉類;而肉類中的蛋白質及鐵質都是頭髮成長的主要養分,如果完全不進食,則導致身體的蛋白質及鐵質攝取量不足,繼而令影響頭髮生長,造成女性脫髮問題。
2. 日常生活中,有甚麼生髮方法推介嗎?
剛才也提到營養是頭髮生長的關鍵,如果無法吸收足夠營養,頭髮就會停止生長,甚至令毛囊萎縮。所以,維持均衡飲食也是其中一個生髮方法,建議女士多多攝取蛋白質和維他命;蛋白質如白肉、蛋、黃豆類等食物,能夠幫助頭髮健康生長,不但令髮絲恢復原有光澤,不會變得枯黃毛躁,還可以改善頭髮因折斷而出現的脫髮;而維他命如維他命C、維他命B、維他命E則有助控制頭皮油脂分泌,維持頭部皮膚滋潤健康。
3. 從飲食入手,有甚麼生髮方法推介嗎?
大家都知道黑豆可以補腎,其實它的功效不只如此,如果把黑豆加上杞子、紅棗,製作黑豆紅棗杞子茶,它也是生髮方法之一。杞子和紅棗具補血、滋養肝腎之功效,對頭髮生長有很大的幫助,是一個安全的生髮方法!建議女士先將黑豆用清水浸泡,之後桑寄生加水煮再隔渣備用,其後所有材料放在一起,煮到黑豆爛透,就能成功製做黑豆紅棗杞子茶。
- 改變你的洗頭習慣。要有效生髮,最直接方法是改變你的洗頭習慣。如果你的頭髮不是很油,其實不用每天洗髮(特別是頭皮乾旱人士),反而隔一天洗頭更能滋潤髮絲; 在洗頭時,避免將洗頭水直接塗抹於頭皮上,應該先在掌心起泡,再從髮尾位置開始,慢慢向頭皮方向輕力按摩,這樣做有助促進血液循環,加快頭髮生長。
- 定期修剪頭髮。以為在留長髮期間就不應該經常修剪頭髮?其實不然。建議每10至12個星期修剪一次頭髮,雖然這樣做並不能明顯地加快頭髮生長,但卻可以剪走受損髮尾,減少髮絲開叉問題,使頭髮維持於一個健康狀態,也會影響頭髮生長速度。
- 攝取充足蛋白質才是女士生髮關鍵。為了生髮,仿間也有不少生髮偏方,例如用生薑洗髮,傳聞是有助刺激頭皮血液循環,從而加速頭髮生長。但事實上,生薑含有的姜酚只有消炎作用,對生髮沒有太大影響;而且將生薑直接用於頭皮是非常刺激的,更可能引致敏感發炎、損害毛囊。
- 頭髮護理療程。桂圓美HASPERO:智能微頻生髮護理。桂圓美HASPERO作為髮再生的姐妹品牌,擁有二十年育髮護髮經驗,專業護髮育髮理論,結合自家研發的各款儀器,提供防脫、生髮及護髮服務,處理不同的頭髮健康問題。
要達到快速生髮的效果,是否只靠坊間流傳可令頭髮生長的偏方便有用呢?今次就讓我們一起來拆解如何快速生髮!
快速生髮方法1:生髮藥水、生髮洗頭水. 說到快速生髮,大部分人都會想到是在頭皮上外塗生髮藥水,當然 生髮水 對生髮有一定功效,但同一時間也有著限制。 因為生髮藥水主要針對有生髮需要的人士,但是大多數女士的脫髮都屬病理性脫髮,如果無法阻止脫髮,只是治標不治本,長遠來說問題仍然存在。 再者,生髮藥水當中的化學成份有機會傷害頭皮,造成紅腫、發炎,甚至加速脫髮,對髮絲亦造成相當大的傷害,敏感肌膚的女士未必適合長期使用生髮藥水。 至於生髮洗頭水,就不能不提近來大行其道的咖啡因洗頭水,這類產品一般添加了何首烏、生薑、蜂蜜、植物萃取等成份,聲稱可快速生髮,改善 雄性禿 、 髮線後移 、 頭髮稀疏 。 事實上,現時並未有任何醫學實證指這些成分可以快速生髮,胡亂使用甚至有機會引致頭皮敏感,加劇脫髮。
皮膚科醫師吳青穎指出,異常落髮的原因有很多種,除了自體免疫疾病外,現代人生活壓力大,作息不規律,過度染燙,及女性在更年期或生產後因荷爾蒙改變,都有可能是落髮的原因,不過最常見的落髮原因還是遺傳性落髮及雄性激素禿髮,也就是俗稱的「雄性禿」。 若家中長輩有髮量稀疏或禿頭的情況,有可能會遺傳給下一代,尤其現在異常落髮有年輕化的趨勢,需要更加小心留意。 如何改善異常落髮? 每個人適合的治療方式不同,建議要由醫師評估毛囊狀況後才能進行。 在使用外用生髮產品時,要特別注意成分的選擇,專業生髮的落建生髮全系列產品的主成分是Minoxidil。 落建生髮產品的三重作用機轉,刺激毛囊,賦活毛囊,防止萎縮,停止異常落髮的發生,進而恢復頭髮的生機,促進新髮再生,達到真正對症下藥的目的。