搜尋結果
定期接受健康檢查，測量骨質密度，並接受骨質疏鬆的藥物治療
- 定期接受健康檢查，測量骨質密度，並接受骨質疏鬆的藥物治療。 已有骨質疏鬆症者需預防跌倒，家中設置防滑設備、地面保持乾燥、空間明亮、穿防滑拖鞋等，改變姿勢及動作時也要多留意，減輕腰部負擔，避免長時間站立或彎腰工作。
health.udn.com/health/disease/sole/223
其他人也問了
骨鬆症如何防治?
骨質疏鬆症是什麼?
骨鬆吃什麼藥?
中藥治療骨質疏鬆有哪些?
2021年11月18日 · 骨質流失無法避免，該如何改善和維持住骨密度？ 專家提供2類食物，並介紹4種治療方式。 骨質疏鬆診斷、檢查方法？ 骨質密度檢查時，醫師會用「雙能量X光吸光式測定儀」（DXA）來檢查是否有骨質疏鬆的情況，並將骨密度與一般健康年輕人（20～29歲）的平均值或標準值進行比較，算出一個比較值，稱為T值（T-Score） 正常： 與標準值相差1個標準差（+1或-1） 骨密度低： 與標準值相差1至2.5個標準差之間（–1～–2.5） 骨質疏鬆症： 與標準值相差達到或者超過2.5個標準差（–2.5或更低） 嚴重骨質疏鬆症： 與標準值相差超過2.5個標準差，並且曾經發生過一次或多次與骨質疏鬆相關的骨折. 成功大學附設醫院骨科部主治醫師戴大為指出，一般人的骨密度到35歲是高峰，之後慢慢走下坡。
- 她60歲靠練肌力和飲食 擊退骨鬆、練出馬甲線
骨鬆的人該怎麼動？徐棟英建議，可以從徒手的核心運動開始 ...
- 喝咖啡會骨質疏鬆嗎
後中年女性控制咖啡攝取 另一項針對3170名50～84 歲女性的 ...
- 維生素d食物排行公開！維生素d功效、攝取量一次看懂
維生素D是什麼？維生素D是一群脂溶性維他命，容易溶解於油 ...
- 櫛瓜可以生吃嗎？櫛瓜熱量低，營養好處、料理禁忌公開
櫛瓜功效、好處有哪些？ 抗氧化：櫛瓜內含豐富的葉黃素、玉 ...
- 骨質疏鬆運動
超高齡社會終極解 AA人生動起來 長壽大勢衝擊每個人、每個 ...
- 她60歲靠練肌力和飲食 擊退骨鬆、練出馬甲線
- 骨質疏鬆症是什麼？
- 骨質疏鬆症檢查方法
- 哪些人該接受骨質密度檢測呢？
- 骨質疏鬆症風險因子？
- 骨質疏鬆症狀有哪些？可治療嗎？
根據世界衛生組織 (World Health Organization, WHO)的定義，骨質疏鬆症為一種因骨量減少或骨密度降低而使骨骼微細結構發生破壞的疾病，惡化的結果將導致骨骼脆弱，並使骨折的危險性明顯增高(2)。骨骼屬於動態組織，會在生命過程中不斷重塑，以支撐身體並保護重要器官(3)。這樣持續性的骨骼重塑可以避免骨損傷的累積，並維持骨頭強度以及體內鈣的恆定(4)(5)。 骨骼重塑的過程，主要是以造骨細胞 (osteoblast)及破骨細胞 (osteoclast)相互調節而成，造骨細胞就像蓋房子的工人一樣，可以形成新的骨骼細胞；而破骨細胞則像是拆除工人，會進行再吸收過程，去除掉老舊或受損的骨骼細胞(6)。當兩者的平衡被破壞，破骨細胞的作用大於造骨細胞時，就可能導致骨質疏鬆症等疾病(7)...
目前台灣針對骨質疏鬆症的檢查方法有以下幾種: 足跟定量超音波儀器(quantitative ultrasound, QUS)(8) 1. 可攜帶、便宜、非侵入性及無放射線暴露等優點 2. 目前只宜當作初步篩檢的工具 單純X光影像(9) 1. 傳統上約流失超過30%以上的骨密度才能在一般的 X 光片上清楚顯示 2. 在胸腰椎的骨折篩檢方面仍有其一席之地 骨代謝指標(9) 1. 常用的指標包含: 合成指標與吸收指標 2. 目前尚無法做為診斷依據 3. 可用於短期監測骨質疏鬆治療的效果與患者用藥配合度 骨密度檢測(bone mineral density, BMD)(9) 1. 目前最主要的診斷方式 2. 以雙能量X光吸收儀(dual-energy X-ray absorptiometry, DX...
哪些人該接受骨密度檢測呢?以下提供您以下資訊參考： 1. 65歲以上的婦女或70歲以上男性 2. 65歲以下且具有危險因子的停經婦女 3. 即將停經並具有臨床骨折高風險因子的婦女，如體重過輕、先前曾經骨折、服用高骨折風險藥物 4. 50至70歲並具有骨折高風險因子的男性 5. 脆弱性骨折者 (指在低衝擊力下就發生骨折) 6. 罹患可能導致低骨量或骨流失之相關疾病者 7. 所服用藥物和低骨量或骨流失有相關者 8. 任何被認為需要用藥物治療骨質疏鬆症者 9. 接受治療中，用以監測治療效果者 10. 有骨密度流失證據而可能接受治療者 11. FRAX骨折風險列為中度風險者 如果經確診骨質疏鬆症的病人，其骨密度追蹤檢查建議如下: 1. 未接受積極治療者，不建議在一年之內重覆測量，一般建議二年後追蹤測...
骨質疏鬆症的主要臨床風險因子包含(9)(10): 1. 年齡增長 2. 性別(停經後婦女的雌激素缺乏與骨質流失有密切相關(11)) 3. 低身體質量指數(如:體重過輕) 4. 骨折(特別是髖部、脊、椎骨、腕部骨折) 5. 身高減少超過 4 公分 6. 父母髖部骨折史 7. 目前抽菸 8. 飲酒過量 9. 次發性骨質疏鬆症 10. 藥物 (如: 類固醇、免疫抑制劑、抗癲癇藥物、肝素、促性腺激素作用劑或拮抗劑、癌症化療藥物等(12)) 11. 長期臥床、衰弱症或少動 (如: 脊髓損傷，帕金森氏症，中風，肌力不良，僵直性脊柱炎等) 此外，目前也有簡易的線上骨折風險評估工具 (fracture risk assessment tool, FRAX)(8)，可依據不同國家，簡易估算未來10年的骨折風險...
隨著人類壽命的延長，骨質疏鬆症已是僅次於心血管疾病的全球第二大重要流行病，然而，骨質疏鬆症發生時通常不會有任何症狀，要等到病人發生骨折後才會發覺，而其中又以椎體及髖部的骨折最為嚴重(9)。唯一兩個肉眼可以發覺的警訊，則是身高減少≥4公分或是出現駝背情形(13)。 目前台灣主要的骨質疏鬆治療藥物大致為以下幾種(9):
- 預防跌倒。1.避免穿高跟鞋或是易滑的拖鞋。2.家中地板應清理乾淨，以免被電線或雜物絆倒。3.浴室要裝扶手或是防滑的裝置。4.樓梯或走廊照明要足夠。
- 加強補充鈣。◎飲食。根據美國國家衛生院（NIH）的建議，鈣是治療最基本的基石，應注意高鈣飲食，小魚乾、蝦米、黑芝麻、乾紫菜等。也可多吃含植物荷爾蒙的食物，如豆腐、豆漿，來避免體內荷爾蒙急速下降，導致骨質流失更快。
- 走路與負重運動。關於運動有兩派不同說法。有人認為，運動使得肌肉拉動骨骼，因而保護骨骼甚而增加骨骼密度。尤其是負重運動，例如健走與有氧運動。研究發現，一天走1.6公里的女性，比不走的女性，多保骨質4～7年。
- 藥物治療。美國國家骨質疏鬆基金會理事長，哥倫比亞大學臨床學教授席麗絲（EthelSiris）指出，如果你有骨質疏鬆症、年過50，曾有過骨折或家族骨折史，你應該用藥，包括：
2022年7月28日 · 若骨鬆導致壓迫性骨折，治療方式分為保守療法及外科手術治療。 保守療法包括 藥物治療、穿戴背架保護及絕對臥床休息1～2 個月， 治療時間較長、效果恢復慢，甚至嚴重者因背痛無法緩解而不願翻身，而導致身體活動度受限、褥瘡產生等，長期飽受坐立難安、徹夜難眠之苦。 因此，必要時建議可採用 外科手術「灌骨水泥（灌骨漿）」 治療，術後能緩解背部疼痛，早日恢復活動能力。 常用骨質疏鬆症藥物治療有哪些？ 治療骨質疏鬆症的藥物，依作用機轉的不同，一般可分為3大類： 1.抗骨流失藥物. 如雙磷酸鹽類、荷爾蒙、雌激素受體調節劑（SERMs）、抑鈣素、RANKL單株抗體等。 2.促骨生成藥物. 如副甲腺素。 3.混合作用型藥物. 如鍶鹽、單株抗體Romosozumab（Evenity®）。
2022/4/21 林信惠醫師. 問題一：我需要接受骨質疏鬆症的治療嗎？. 什麼是骨質疏鬆症？. 世界衛生組織 (WHO)對骨質疏鬆症的定義是：「一種因骨量減少或骨密度降低而使骨骼微細結構發生破壞的疾病，惡化的結果將導致骨骼脆弱，並使骨折的危險性明顯增高」的 ...
2023年12月14日 · 骨質疏鬆的診斷與治療. 2023/12/14. 骨質疏鬆症的診斷. 由於及早發現骨質疏鬆病，或是否為骨質疏鬆症的高危險群，是非常重要的。 首先可利用一套簡易的自我評估方法 ( 一分鐘自我評量法) ，如下表。 假設您評估後是黃色或紅色區塊，您罹患骨質疏鬆症的風險將會增加。 假設您評估後是綠色區塊，但具有上述骨質疏鬆症之危險因子，則罹患的風險會相對的提高。 接著可用週邊型的骨質密度測量儀 (如超音波式儀器)，做為初步篩檢之用。 最後須用中軸型的雙能量X-光吸光儀 (DEXA)來確認。 這是一種能測量骨質密度的X光攝影法，測量的過程完全無痛，病人只要平躺在一張類似於X光檢驗床的平台上，五到十分鐘內，機器就能掃瞄過全身。 檢驗所使用的X光量很少，因此非常安全。
2022年7月17日 · 臨床上治療骨質疏鬆的藥物有兩種機轉，一個是促進骨質生成，一個是抑制骨質流失，林信惠醫師說，病人應與醫師討論適合的藥物使用，並謹記持續治療的重要性，才能減少骨質疏鬆帶來的傷害。 廣告. 在接受藥物治療時，也要注意日常保養，以維持骨骼、肌肉的健康，林信惠醫師說， 飲食方面要攝取足夠的鈣質、維生素D、蛋白質等營養素。 每天要攝取鈣質1200毫克，富含鈣質的食物包括乳製品、豆類、堅果、小魚乾等。 維生素D與骨質健康有關，若沒有接受足夠的日照，每天的建議攝取量為800至1,000 IU國際單位（international units，IU），富含維生素D的食物包括蛋黃、牛奶、魚類、蕈菇等。
