雅虎香港 搜尋

      • 高血壓食療湯水1:桑寄生降血壓茶. 桑寄生功效數之不盡,不但降血壓、能 祛濕 、補血、寧神安眠、 養顏安胎 、適合男女老幼孕婦。. 桑寄生 的藤枝大多寄生於桑樹上,因此被命名為「 桑寄生」。. 桑寄生 在中藥的應用非常普遍,有降血壓行氣活血、強壯筋骨、潤膚之效,配合營養豐富的蓮子,更有清心養神的作用。. 大家也可加入杞子,能達明目清肝、降血糖、平血壓等功效。. 大部分人都可以飲用,特別是手腳冰冷、血氣不足,例如陽產質、氣虛質女士可以經常飲用,用作調理月經、治療經痛。. 桑寄生需要沖洗一下.
      www.sundaykiss.com/營養食療/高血壓-高血壓食療-餐單-食物-禁忌-血壓茶-湯水-435300/
  1. 2/2/2021 · 降高血壓食療湯水2:沙參玉竹淮山海底椰瘦肉湯 沙參玉竹淮山海底椰瘦肉湯,可以潤肺 止咳 、降血壓、降膽固醇、健脾益胃同埋補脾益腎。

  2. 降血壓湯水|中醫推薦降血壓五物湯 番茄洋葱5種蔬菜湯清熱平肝

    www.hk01.com/教煮/604738/降血壓-中醫推薦降血壓...

    26/3/2021 · 台灣中醫師洪敦耕多年前曾推出書籍《高血壓自我調理》,書中提到不少適宜高血壓患者食用的藥材或食品,如:杜仲、決明子、粟米鬚、夏枯草及桑寄生等,但這些藥材較難直接入口,因此洪醫師在書中推薦了另一種「五物降壓湯」,採用的都是常見食材。

  3. 鮑魚的殼屬中藥材,稱「石決明」,有清熱明目、平肝潛陽功效,對陰虛肝陽上亢、高血壓頭暈人士有療效。 用鮮鮑魚配鮮淮山、杞子、紅蘿蔔、豬展等同煮湯,既滋補養顏又明目降壓。是高血壓、糖尿、視力衰退、皮膚粗糙人士的上佳食療。

  4. 三高人士的食療 - SCHSA

    www.schsa.org.hk/filemanager/tc/share/TWGHs.pdf

    高血壓湯水舉例 •山楂荷葉菊花茶:山楂10g、荷葉10g、菊 花10g,水煮20分鐘即可。適用於一般高血 壓屬瘀血阻絡型。有清肝降火,涼血消脂 的作用。 •決明子菊花鈎藤茶:決明子15g、菊花15g、鈎藤10g,水煮20分鐘即可。有清肝明目,降脂通便的作用。

  5. 芳姐保健湯餸 » 高血壓/冠心病/中風

    www.healthy-food.hk/?cat=8&paged=2

    現代研究表明,牛蒡有明顯降血糖、降血脂、降血壓作用,所以也是三高症患者及中風病人理想的食材。 牛蒡含有多量葉酸,能防止人體細胞癌變,同時能强化人體免疫力,提升抗癌功效,「牛蒡淮山雪耳鵪鶉湯」可作為防癌、抗癌家常湯水。

  6. 3/7/2019 · 此湯有蜜棗與腰果,可增加湯的鮮味,而兩者能夠潤肺除痰。

  7. 16/8/2016 · 苦瓜可有效降低血壓,且苦瓜中含有類似胰島素的物質,有明顯的降低血糖的作用。

  8. 12/2/2021 · 以為自己年輕就不會有高血壓問題?. 其實現時已有不少醫學報告研究均指出,患高血壓的人士有年輕化趨勢,若然患上高血壓的話,對於個人身體的影響都會很大。. 今次Cosmo請來香港港安醫院-荃灣的膳食及營養部主管暨註冊營養師黃志榮先生,來跟大家分享高血壓飲食禁 ...

  9. 7/8/2020 · 功效:冬瓜除了水份多,脂肪含量也很低,還因含糖份低,對高血壓的人士有很好的效果。

  10. 26/10/2017 · 葫蘆巴種子來降低體內血壓的高血壓食療方法,這是由於種子中存在大量的鉀和膳食纖維。

  11. 其他人也搜尋了