雅虎香港 搜尋

搜尋結果

1. www.polyu.edu.hk › bme › spinecare賽馬會學童脊柱保健計劃 - Spinecare - The Hong Kong ...

   www.polyu.edu.hk › bme › spinecare

   • 網頁紀錄

   學童的正確身體姿勢和脊柱健康越來越備受關注，「賽馬會學童脊柱保健計劃」就是希望提高大眾對身體姿勢的正確態度並為學童提供青少年原發性脊柱側彎（AIS）檢查及相應治療。 香港賽馬會慈善信託基金在這計劃給予財政支持，並由香港理工大學的專業醫療團隊及其夥伴組織提供服務。 願景. 透過在校舉辦教育講座、提供脊柱側彎的篩查、治療及互助小組的支援，希望能推廣良好姿勢的重要性，以及提高社會大眾對脊柱問題的關注。 使命. 透過教育講座來提高對良好姿勢和AIS的關注. 推行在校脊柱側彎篩查，讓更多學齡兒童受益. 提供比較方便的治療和跟進計劃以加強脊柱側彎治療服務的可及性. 成立互助小組以支援AIS兒童的心理健康. 透過建立外展和互助小組計劃以發掘有效的服務原型. 我們的服務.

   • 脊柱側彎治療方法 - Spinecare - The Hong Kong Polytechnic University

     1. 青春期的患者，需定期檢查以監測脊柱側彎的惡化程度. 脊 ...

   • 脊柱側彎知多少 - Spinecare - The Hong Kong Polytechnic University

     賽馬會學童脊柱保健計劃 機構 成員 青少年原發性脊柱側彎 ...

2. www.ccf.hk › sscp學童脊科保健 | 兒童脊科基金

   www.ccf.hk › sscp

   • 網頁紀錄

   背景. 衛生署首次為年約十歲或就讀五年級的學生提供脊骨評估服務。. 根據學童健康普查顯示，過去十五年，患有脊骨健康問題的兒童人數不斷攀升，於2017/18學年參加學生健康服務調查的學生中，約有228,000名學生曾接受脊骨評估，懷疑有「脊骨側彎」的學生 ...

3. 影片

   • 

     38:13

     youtube.com

     什麼是原發性脊柱側彎？教你改善青少年脊柱側彎！- Spine Technology

     2021年9月13日

     觀看次數：3141

   • 

     17:49

     youtube.com

     脊椎側彎的運動訓練原則｜脊椎側彎不必慌(下)

     2022年2月4日

     觀看次數：11.3萬

   • 

     14:07

     youtube.com

     什麼是脊柱側彎（二）? 青少年脊椎側彎….強化核心肌肉運動 [Eng Subtitles] 5 Adolescent Scoliosis Exercises

     2023年5月28日

     觀看次數：1.1萬

   查看全部

4. www.studenthealth.gov.hk › tc_chi › health衞生署學生健康服務 - 脊柱側彎

   www.studenthealth.gov.hk › tc_chi › health

   • 網頁紀錄

   脊柱側彎是指脊骨向左或向右彎曲，因而呈現「C」形或「S」形。 大部分脊柱側彎的成因不明。 脊柱側彎通常在青春期出現，故稱為「青少年原發性脊柱側彎」。 其他可引致脊柱側彎的情況，包括先天性脊骨異常及神經肌肉疾病等。 認識青少年原發性脊柱側彎. 影響約2-3%的青少年。 大部分原發性脊柱側彎沒有明顯的成因。 女孩患脊柱側彎的機會比男孩高；家人患有脊柱側彎的人士亦有較高的風險。 通常在約10歲時出現，有可能隨著兒童成長而惡化。 當骨骼發育成熟時，出現惡化的機會就會減低。 患者如果骨骼發育未成熟而脊柱側彎的程度又較為嚴重，出現惡化的機會則較大。 大部分情況輕微的患者，無須接受治療。 情況較為嚴重的患者，則需接受骨科專科醫生的診治。 如何察覺脊柱側彎. 肩膀的高低不一. 左右肩胛骨不對稱地突出.

5. twghscgms-ds.icampus.hk › banner › studentspinecare賽馬會學童脊柱保健計劃

   twghscgms-ds.icampus.hk › banner › studentspinecare

   • 網頁紀錄

   關於計劃. 「賽馬會學童脊柱保健計劃」通告. 賽馬會學童脊柱保健計劃. 脊柱側彎與脊柱保健講座影片. 「脊柱側彎知多少？. 」簡報. 護脊伸展運動影片.

6. www.studenthealth.gov.hk › psi › prod脊柱側彎

   www.studenthealth.gov.hk › psi › prod

   - 脊柱側彎是指脊骨向左或向右彎 曲呈現「C」型或「S」型 - 大部份脊柱側彎都是成因不明， 而且通常在青春期出現，我們 稱這為「青少年原發性脊柱側 彎」 - 其他可引致脊柱側彎的原因包括 先天性脊椎骨異常和肌肉及神 經性的問題。 - 影響約2-3%的青少年。 - 女孩患脊柱側彎的機會比男孩高；家人患有脊柱 側彎的人士亦有較高的風險。 - 通常在約10歲時出現，有可能隨著兒童成長而 惡化。 不過當骨骼發育成熟，出現惡化的機會就 會減低。 相反，患者如果骨骼發育未成熟而且脊 柱側彎的程度較為嚴重，出現惡化的機會則會較 大。 - 大部份患者情況屬於輕微， 一般無須接受治療， 但是情況嚴重者 則需接受專科醫生診治。

7. 其他人也問了

   孩子脊椎側彎怎麼辦?

   • 孩子肩膀一高一低、走路時背部明顯隆起凸出來，姿勢不好看，也會影響骨骼發育，原來有不少青少年罹患脊椎側彎，才會出現以上的症狀。 醫師提醒，許多家長會尋求拉筋、推拿、吊單槓、整骨等方式治療，但效果大多有限，若懷疑有脊椎側彎，應該立即到醫院就診，尋求專業的醫療協助。

   走路背部隆起凸出來，原來是脊椎側彎～別再拉筋、推拿效果有限 | 華 …

   www.top1health.com/Article/77897

   查看此問題的所有搜尋結果

   如何預防脊柱側彎?

   • 現時並沒有證據顯示我們的日常生活習慣，例如運動、飲食或物理治療等，可預防脊柱側彎的出現或惡化。 參加學生健康服務，定期接受脊骨檢查，有助及早發現此狀況，並盡早轉介有需要的學生到專科接受診治。 均衡飲食，進食適量含豐富鈣質的食物，包括牛奶及奶類製品。 恆常運動，兒童和青少年每天應合共做不少於一小時中等強度至劇烈強度的體能活動。 站立和坐著時保持良好姿勢，定時做伸展運動。 間中接觸適量的陽光可以令皮膚產生維他命D，有助鈣質的吸收。 採用正確的姿勢提舉及搬運重物，先將物件靠近身體，再屈膝把它提起，切記不要彎曲背部。 輕微的脊柱側彎是不需要治療的，只需定期觀察和覆診，直至骨骼發展成熟。 但如果情況較為嚴重，則需接受骨科專科醫生的觀察和診治。

   衞生署學生健康服務 - 脊柱側彎

   www.studenthealth.gov.hk/tc_chi/health/health_bsh/health_bsh_sco.html

   查看此問題的所有搜尋結果

   脊椎側彎會影響運動能力嗎?

   • 還會呼吸困難、消化不良、活動力大減 一位39歲女性上班族，從國中時就發現脊椎側彎，雖有影響運動能力，偶爾也會腰背痠痛，但除此之外沒有其他不舒服，因此沒有特別留意病況；等到出社會後因為工作需要久站和彎腰，脊椎側彎角度竟繼續惡化到60度，下背痛也加劇。

   脊椎側彎不治療，疼痛糾纏20多年！還會呼吸困難、消化不良、活動力 …

   health.tvbs.com.tw/medical/323836

   查看此問題的所有搜尋結果

   脊柱側彎復健運動的核心技巧是什麼?

   • 復健運動最重要的兩個重點是擺位與呼吸技巧。 正確的擺位在平時能避免脊柱側彎往惡化的方向負重；在運動時能讓全身肌肉在正確的體位鍛練。 正確的呼吸技巧能改正胸廓的變形，明顯改善身體的外觀，是側彎復健運動的核心技巧。 5.了解學習者身體的條件與能力 每位學習者的身體條件不盡相同。 有的人柔軟度很好，有的人柔軟度比較差；有的人肌肉比較有力，有的人肌力明顯不足。 因此運動設計必須符合病人的身體條件與學習能力，而不是照表操課，要求每個人做一樣的動作。 如果病人的身體條件與能力不足以做到我們要求的動作，就要設計退階方案，否則他就會使用各種錯誤的代償方式勉強做出這些動作，不但達不到訓練的目的，反而容易造成病情的惡化。

   我有脊柱側彎，復健運動該怎麼做？ - 康健雜誌

   www.commonhealth.com.tw/blog/3445

   查看此問題的所有搜尋結果

8. 圖片

   • 
   • 
   • 
   • 

   查看全部