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2021年3月15日 · 退化性關節炎主要是關節部位因軟骨過度使用磨損，或是滑液分泌發生異常，讓關節活動受到影響，就會產生疼痛、腫脹、發熱、僵硬等關節炎症狀，嚴重的更會造成骨刺、關節變形影響活動能力。 全身上下的關節都有可能會發生，最常見的是膝關節的退化問題，其次是髖骨關節的退化，根據研究統計80歲以上的長者，超過50％都有膝蓋退化性關節炎的症狀 (1) 。 長輩只要關節開始退化產生疼痛就會更不願意行走，嚴重甚至連下床都有困難，當長輩活動量降低，身體機能也會隨之變差，是不可不重視的問題。 退化性關節炎的成因與症狀有哪些？ 退化性關節炎好發的族群雖然大部分為長輩為主，但不代表退化性關節炎是變老的必經過程。 現在退化性關節炎的族群有年輕化的趨勢，與許多風險因子有關。 1.
2023年12月29日 · 退化性關節炎是一種 慢慢退化的疾病，主要是因為關節裡的軟骨磨損，要完全治癒是有點困難的，因為軟骨一旦磨損了，就很難像原來那樣恢復。 不過有很多方法可以幫助控制症狀，減緩病情的進展，讓你感覺沒這麼不舒服。
2023年11月8日 · 退化性關節炎在早期時只會出現輕微的疼痛和不舒服感，休息就可以緩解症狀。 但是隨著病情的進展，症狀可能會變得更加明顯，並影響關節的功能和活動能力，甚至因為疼痛而減少活動，進而形成肌少症，造成患者體力愈來愈衰弱，無法自理生活，必須用輪椅代步。 常見 4 症狀如下： 1.關節疼痛、僵硬： 發生在腿腳等載重關節的退化性關節炎，常在上下樓梯、久走或是久坐等長時間不動，或是在濕冷的天氣時會出現疼痛，或關節僵硬感。 2.關節有異聲、磨損感： 持續的關節過度使用時，行動時會有明顯的「喀吱」聲，甚至感覺到關節面不平滑的磨損感。 3.關節腫脹： 尤其是在活動後或氣候變化時更為明顯。 4.關節變形： 例如膝關節的 O 型腳，這是人體為了減少膝關節的壓力而自然產生的平衡方式。 誰是退化性關節炎的高危險群？
2023年7月4日 · 發生病變原因. 形成退化性關節炎的成因目前醫界尚未完全確知，推估造成關節退化可能是以下因素： ①年齡老化. 隨年齡增長，關節軟骨的修復能力減弱，容易出現關節受損和退化。 ②肥胖. 過重或肥胖會增加關節承受的壓力，加速關節軟骨損傷而提早退化。 ③遺傳. 某些基因可能會增加關節創傷破損的風險。 ④關節過度使用. 長期的重複性壓力或過度使用關節，如運動員或重度勞動者可能導致關節軟骨損傷。 ⑤關節損傷. 運動事故傷害，或其他如車禍等造成關節損傷，可能形成關節無法回復性的傷害，導致關節退化提早發生。 好發部位. 容易受到影響的主要是負載全身重量的關節，包括膝關節、髖關節和腳部關節，中柱的頸椎、腰薦椎，以及身體其他容易過度使用關節，包括手部的指關節等。 退化性關節炎好發部位。 退化性關節炎有哪些症狀？
2019年6月19日 · 退化性關節炎可能成因包含有姿勢不良 (關節受力不均)、體重過重、長期過度使用或自然老化…等因素，最終導致 關節軟骨退化，軟骨逐漸變薄甚至消失，使得無法提供骨骼適當的緩衝 。 患者會出現僵硬、疼痛，最終甚至影響到活動，此外更是間接影響了生活的品質。 退化性關節炎的病程： 軟骨處：關節潤滑液逐漸減少 關節軟骨出現裂縫 關節軟骨漸漸消失 關節腔變狹窄. 骨骼處：骨刺的生成. 退化性關節炎的症狀有哪些？ 可能出現的症狀如 關節疼痛腫脹 ，特別在上下樓梯時，感覺最明顯。 有些患者早上起床時覺得關節僵硬。 在進行一般活動時， 關節發出聲響 。 更嚴重的症狀可能會出現 關節變形 ，甚至衍生出肌肉萎縮…等病症。 如何治療關節炎？
雖然退化性膝關節炎不能根治，但透過治療及自我護理，可以減少因為關節勞損而引發的症狀、改善關節活動能力和生活功能障礙，以及預防復發： 保持理想體重，減少膝關節的負荷。 避免攜帶過重物件，可利用手推車輔助。 避免長期站立或步行太久，有需要者應使用高度合適的助行用具。 避免膝關節長時間保持同一個姿勢，如長期坐矮櫈、蹲等。 注意工作與休息之時間要平衡分配，留意及正視關節痛楚。 適當的強化大腿肌肉和膝關節運動能協助保護關節，可請教醫生或物理治療師。 相關影音及刊物套裝： 物理治療保健系列 - 水中運動（適合膝痛人士） 護老錦囊- 愛護你的膝關節. 上一頁 頁首. HTML5 MultiPurpose Template, create professional website fast.
2021年11月9日 · 5種常見的運動傷害 ） 其他疾病： 類風濕性關節炎（Rheumatoid arthritis）是所有關節炎（Arthritis）中，第二常見的類型，也很容易引發膝蓋骨關節炎。 膝蓋骨關節炎的症狀. 疼痛，尤其是在膝蓋移動，或一天結束時，但疼痛通常會在休息時好轉。 患者的疼痛程度不定，可能時好時壞，有時會被特定活動引起，有時又沒有明顯發作原因。 （同場加映： 膝蓋痛 ） 僵硬，特別好發於休息過後，但通常會在開始移動的一分多鐘後緩解。 天氣變化，如潮濕和低壓的天候，會使疼痛和僵硬惡化。 這可能是因為膝關節囊的神經纖維，對大氣壓力變化特別敏感的緣故。 （同場加映： 物理治療師建議：舒緩膝蓋痛5祕訣 ）
2023年2月23日 · 常見的症狀如下： 疼痛 ：骨關節炎的主要症狀是關節疼痛。 疼痛通常在活動時加重，休息時比較舒緩。 在嚴重的情況下，疼痛也可能在休息或晚上出現。 疼痛通常發生在關節周圍，但有時疼痛可能會跑到 (轉移)到其他區域。 例如：臀部骨關節炎的人，可能會痛到大腿或膝蓋，膝蓋骨關節炎的人，可能會痛在膝蓋和脛骨上段。 僵硬 ：早晨僵硬是骨關節炎的常見症狀。 這種僵硬通常在起床後30分鐘內消失，但在長時間不活動後可能會再發生。 有些人可能發現症狀會隨天氣變化而改變，特別是在寒冷，潮濕或低氣壓天氣下，關節疼痛和僵硬會加重。 腫脹（滲出） ：可能會有關節腫脹，這是由於關節內多餘液體所引起。 爆裂或磨擦感（crepitus） ：關節活動時可能出現摩擦感或關節爆裂聲。
醫師教您分辨膝蓋痠痛的 3 種可能病因） （一）退化性關節炎是什麼？ 人為什麼會關節退化？ 退化性關節炎又稱為骨關節炎、骨性關節炎或變質性關節炎，是由於關節中間負責緩衝的軟骨長期受到磨耗損壞而導致發炎、變形、甚至增生不正常骨刺的疾病。 為什麼會罹患退化性關節炎？ 關於這項疾病的致病因素，可能比您想像中的還要多喔！ 退化性關節炎的致病原因可分成先天與後天！ 先天原因：基因影響（與家族遺傳、個人體質有關）、關節代謝狀態與修復能力異常者、年紀大後自然產生的關節退化。 後天因素：因體重過胖、勞力密集、大量運動或因缺乏運動導致罹患 肌少症 ，使關節軟骨長期磨耗所造成；另外，職業傷害、骨折、韌帶損傷等內外傷或其他關節疾病也可能造成退化，導致患病。 （還有哪些生活習慣與行為會導致關節退化甚至患病呢？
當軟骨退化後，便無法保護骨頭表面，在行走或站立時，身體重量使到退化的關節更加疼痛，因此減少運動， 肌肉 跟隨萎縮，並且 韌帶 也可能變得鬆弛。 以下原因可導致骨關節炎： 原發性骨關節炎： 年齡 [14] ：>70%出現在75歲年老者，85%發生在75~79歲 [15] 撕裂 [14] 繼發性骨關節炎： 外傷 [14] [15] ： 運動傷害 [14] 、 骨折 [14] 、 脫臼 [14] 、關節手術 [14] 肥胖 [14] [15] [16] 免疫缺乏病人 [14] ： 如 AIDS [14] 、hypogammaglobulinemia [14]
