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比菲德氏菌是什麼?
- 益生菌是什麼？正所謂「腸胃好，身體自然好」。其實我們的腸道充滿了各種微生物菌叢，當中的益生菌能夠幫助腸胃正常運作，甚至幫助調節免疫系統，可說是與我們的健康息息相關。
- 益生菌的功效好處1.預防腹瀉與便秘。益生菌進入人體腸道後，透過生長和各種代謝作用，維持消化系統的健康與機能，增加好菌生長，同時抑制壞菌增生。此外，益生菌亦有助消化吸收，促進腸道蠕動，對於排便及脹氣問題也有幫助。
- 益生菌的功效好處5.減輕肝臟解毒負擔。雙歧桿菌有助降低血液中毒素和血氨含量，減輕肝臟負擔，從而改善肝臟代謝功能。而且益生菌除了能改善腸道屏障功能，亦起到排毒的作用，防止累積的毒素流到肝臟，導致肝臟中毒。
- 益生菌熱門品牌推薦及比較。益生菌推薦品牌1︰WatsLife 益生菌。容易有腸胃不適、肚脹、胃氣、排便不順、濕敏等煩惱困擾？提升腸道健康是不二法門！全新登場的 WatsLife益生菌，由香港本地大學博士團隊研發，獨特黃金P-3三合一配方，集齊三大益生元素，有助提升腸道健康。
2021年5月28日 · 經消委會多次對香港益生菌產品的調查中，發現市面上過百種益生菌產品主要分為兩個菌屬：乳桿菌屬（Lactobacillus）及雙歧桿菌屬（Bifidobacterium），是最多科研支持的益生菌菌屬。 合生原 (synbiotics) : 是指含有益生菌 (probiotics) 及益生元 (prebiotics) 的配方，互相輔助的簡稱。 推薦選擇 森下仁丹 Bifina S 晶球益生菌 可以確保益生菌 「活性」 ，以黃金比例配製 ， 有50億活性比菲德氏菌、10億活性乳酸菌及益生元。 臨床實証有效改善腸道健康，更得到日本政府厚生省 (Ministry of Health, Labour and Welfare) 效能認證，十分適合一家大小服用 (12歲或以上適用)。
經消委會多次對香港益生菌產品的調查中，發現市面上過百種益生菌產品主要分為兩個菌屬：乳桿菌屬（Lactobacillus）及雙歧桿菌屬（Bifidobacterium），是最多科研支持的益生菌菌屬。 合生原 (synbiotics) : 是指含有益生菌 (probiotics) 及益生元 (prebiotics) 的配方，互相輔助的簡稱。
- 造成過敏體質的原因
- 為什麼益生菌可以幫助調整過敏體質？
- 怎麼挑選抗過敏益生菌？醫師：關鍵6大重點
目前造成過敏的確切原因仍然未知，有些學者認為是環境中接觸到的病菌量下降，可能是導致過敏體質越來越普遍的關鍵因素，而有一項衛生假說 (hygiene hypothesis) 也指出，許多因素諸如家庭人口數下降、幼童受到感染的次數降低、使用抗生素與疫苗對抗病菌，以及整體衛生環境提升，大幅減少了幼兒接觸病菌的機會，導致腸道菌叢失常，以及相繼而來的免疫調節功能異常(1)。對新生兒而言，出生後主要的微生物刺激來自於腸道菌叢，對於免疫調節系統的發育至關重要，可誘導與維護免疫反應對食物以及自體抗原的容忍度。 研究顯示，在過敏盛行率高低不同的國家以及有無過敏的族群中，其腸道菌叢也有所差異，舉例來說，患有濕疹的嬰兒，腸道菌叢較常出現成人腸道類型的比菲德氏菌 (Bifidobacterium adolescen...
健康人體內存在兩套免疫系統，一套由第一型幫助型 T 細胞 (Th1) 所負責的正常免疫反應，負責對抗微生物感染；另一套由第二型幫助型 T 細胞 (Th2) 所負責的過敏免疫反應，活化後會釋放介白素 (interleukin, IL) 與免疫球蛋白以對抗過敏原，兩者的作用互為拮抗，一邊強盛另一邊就會減弱。而益生菌對抗過敏的原理，便是使調節型 T 細胞 (Treg) 或Th1上升，來抑制Th2，以降低臨床過敏疾病的發病率和嚴重度(6)。 益生菌(probiotics)的發展淵遠十分長久，在歷史上便以優酪乳或發酵乳的形式被廣泛地使用，不過當時尚未了解它的健康效益。在 1908 年，俄國諾貝爾獎得主 Elie Metchnikoff 首度對益生菌的效益做出描述：發酵後的牛乳中所含的乳酸菌對人體的健康...
理想的益生菌應具有的特色： 1. 能抵抗胃酸及膽鹽的破壞 – 益生菌經口服後，會經過消化道胃酸、膽汁與胰臟酶的破壞，才能到達腸道下端產生作用，可選擇擁有耐胃酸及膽汁抵抗力較佳的益生菌，也比較能定殖在腸胃道中，持續發揮功能(10)。 2. 依據欲調整目標，選擇具國際人體臨床實證的益生菌(11) 1. 足量臨床有效菌數 – 臨床文獻對於益生菌一般每日建議劑量十分的不同，單位會以 CFU (colony-forming unit, 菌落形成單位)做統一標示。而在單次補充的菌株量方面，抗過敏菌株，建議至少含 20 億菌以上，若為複合菌種，總菌株量建議至少 100 億菌以上(10)。 2. 特殊包埋技術 – 益生菌投予後，須經過層層消化道所分泌的消化酵素，最後還須能黏附於腸道細胞，並能在腸道上進行繁殖...
2024年3月12日 · 雙歧桿菌最初是於母乳餵養的嬰兒糞便中分離出來，通常是嬰兒出生後最豐富的細菌。 在母乳哺育的嬰兒中，短雙歧桿菌是優勢物種，其次是兩歧雙歧桿菌 (比菲德氏菌)和長雙歧桿菌亞種。 雙歧桿菌屬於厭氧菌，不能在有氧的情況下生長，主要存在於大腸中。 有研究顯示人類腸道中的雙歧桿菌的豐富度會隨著年紀增長而降低。 參考文獻： https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9693766/ 1. 比菲德氏菌 Bifidobacterium bifidum. 嬰兒腸道中的雙歧桿菌種群很大一部分屬於比菲德氏菌 (Bifidobacterium bifidum)，也是第一批在嬰兒腸道中定殖的菌種，也是健康成人腸道雙歧桿菌族群中的常見菌種。 比菲德氏菌功效.
目前市面上有過百種益生菌產品，每種功效都不同，而現時有最多科研支持的益生菌，主要屬於兩個菌屬：乳酸桿菌屬（Lactobacillus）和雙歧桿菌屬（Bifidobaterium）。 前者能夠在代謝糖分的同時產生乳酸，後者能製造出乳酸之餘，還能製造出維他命B群及醋酸。 兩者都能酸化腸道環境，抑制害菌繁殖，緩解消化不適與便秘（一般人正常排便的頻率約在每日3次到每周3次之間）。 2.最緊要信得過. 面對不同產品，其所使用的菌類如此多，普通人又怎能一一分辨及瞭解其效用？
Jintan森下仁丹Bifina S 美菲娜晶球益生菌 30包;Price:$299.00;改善腸道健康及加強腸道蠕動力，維持排便規律，適合經常便秘或腹瀉人仕使用。 優化腸道益菌生態，加強潤腸效能，發揮軟化宿便作用。 提升排毒機能，廢物及宿便不留。
