新冠後遺症食療 相關
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2022年4月4日 · 農本方蔡佩英中醫師及余文豐中醫師在這段疫情期間，每日都接觸不少確診者、康復者及緊密接觸者，他們臨床所見，患者在感染新冠病毒康復後，常見病徵包括有咳嗽、痰多難咯、鼻塞、 鼻水，有些人會有肌肉痠痛或腹瀉現象，痊癒進度因人而異。 新冠輕症新冠患者紓緩症狀，不妨自製食療湯水。 （iStock） 他們引述中醫經典《黃帝內經》其中一句為人熟悉之言：「正氣存內，邪不可干」，意謂若身體抵抗力充足的話，疾病無法侵襲。 抵抗疾病的能力除了部分遺傳、先天體質的因素之外，與個人生活態度，作息有很大關係。 保持樂觀正面心態. 此外，情志因素也不能忽略：「香港刻下經歷疫情，很易令人心惶惶、情緒焦慮，這時更需要冷靜，保留精力，以平常心去應付工作、生活，好好的過日子，留盈保泰才是抗疫之道。
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新冠確診者康復後，往往需要一段很長時間調理，常見長新冠後遺症症狀分別有腦霧、食慾不振、咳嗽、呼吸困難、肌肉易痠痛等。 港大醫學院中醫藥學院早前分享了6款湯水食譜，全方位針對想預防感染新冠肺炎人士及染疫後調理身體、促進康復人士的需求，有助紓緩不適症狀。 以下湯水適合男女老幼服用，亦有註明適用者的徴狀，可因應自己的體質及身體情況飲用。 新冠肺炎康復者的初期的身體較虛弱，熱病初癒陰津虧損人士會有口乾咽乾，唇色鮮紅，顴紅面赤，眠差盜汗，身熱煩躁，鼻乾目乾等等症狀。 因此，康復者可以飲一些調理湯水恢復身體健康。 未病預防湯水. 來源： 港大醫學院中醫藥學院. 1. 潤肺湯. 材料： 百合 20克. 麥冬 15克. 北沙參 15克. 防風 10克. 玉竹 10克. 北耆 10克. 桔梗 10克.
2023年1月3日 · 1. 肺部，呼吸道問題. 最為常見，包括：咳嗽不止，喉嚨乾栝，感覺到有痰但咳不出，喉嚨不適（不屬於痛，但總覺癢癢的），失去嗅覺。 2.心理健康問題. 包括抑鬱、過分焦慮和難以清晰思考，就是坊間常說的腦霧。 3.脾胃問題. 包括腹瀉，常見於本來就脾胃較差的人士。 在上述新冠後遺症中困擾較多熱的就是咳嗽，醫師表示咳不出痰會有機會變支氣管炎，眾多後遺症中最困擾病人的是咳嗽，有些病人反應可以成個月咳都未好。 久咳會演變成支氣管炎. 醫師發現很多病人咳嗽不止，並在咳嗽一岀現便服用止咳藥，但若氣管內有痰，而咳嗽被止咳藥抑制，而一直無法順利排出積存的痰，不但會加重病情，嚴重時甚至會引發支氣管炎。 醫師表示：只用止咳藥而不咳出氣管內的痰有機會變成支氣管炎。 （圖片來源：新傳媒圖片庫）
2023年2月15日 · 不少康復者表示面對長期綜合後遺症（又稱「長新冠」）困擾，意指患者在感染新冠病毒數周至數月後出現的併發症或持續症狀。 中醫很重視病後調理，認為固本培元是調理的重要一環。 到底新冠肺炎病癒後，該怎樣吃才有助恢復身體？ 這次請來註冊中醫師邱宇鋒分享針對不同後遺症和體質的康復者的表現，推介數款保健湯水。 閱讀全文. 209609次閱讀. 中醫 新冠肺炎. 新冠肺炎病癒後，該怎樣吃才有助恢復身體？ 不少康復者表示面對長期綜合後遺症（又稱「長新冠」）困擾，意指患者在感染新冠病毒數周至數月後出現的併發症或持續症狀，諸如咳嗽、腦霧、疲倦乏力等。 這次請來註冊中醫師邱宇鋒分享針對不同後遺症和體質的康復者的表現，推介數款保健湯水。
新冠肺炎染疫患者眾多，雖然 Omicron的症狀 比以往的新冠病毒輕微，但Omicron所引致的後遺症實在不容忽視。 不少患者在 康復 後仍有氣喘、 喉嚨不適 、腹瀉等問題影響日常生活。 有不少患者都在社交平台上分享患上新冠肺炎的經歷及後遺症，如：氣管變差、喉嚨持續不適。 而這些後遺症被統稱為「長新冠（Long Covid）」。 世衛指出「長新冠」的常見症狀有：（Long Covid）包括疲勞、呼吸急促、睡眠質素和專注力變差等。 有些康復者甚至有出現「腦霧」的現象，根據英國一所健康科學公司及應用程序「ZOE新型冠狀病毒疾病症狀研究（ZOE COVID Symptom Study）」的統計資料顯示，感染Omicron出現「長新冠」風險較感染Delta低約20%至50%。
