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2022年3月14日 · 癌症非一時三刻可痊癒的疾病，在整段抗癌治療期間，飲食對患者病情的影響著實不輕，以下為一些癌症病人的飲食禁忌事項： 1. 飢餓療法有用嗎？
2023年7月21日 · 營養師表示，子宮頸癌患者的日常保養飲食，與手術前後的飲食重點，其實都不太一樣，愈早進行營養介入愈好，對於維持患者的營養狀態、體力及減少治療副作用產生，都有很大的幫助。 日常飲食重點. 日常保養重點為「均衡飲食」，當飲食規律、均衡且多樣化，可以鞏固免疫，提供身體需要的營養素，以下為推薦的食物和建議攝取份量。 全榖雜糧類： 糙米、紫米、胚芽米、薏仁、南瓜等，建議選擇未精緻且沒有加工的原型食物；每日建議份量 1.5-4 碗。 豆魚蛋肉類： 優質蛋白質來源，黃豆、豆腐、魚、蝦、雞蛋、豬肉、牛肉等，強調以植物性蛋白質為優先；每日建議份量 3-8 份。 乳品類： 鮮乳、保久乳、奶粉、優酪乳、優格、起司等，是重要的鈣質來源；每日建議份量 1.5-2 杯。
- 哪些食物會造成子宮病變，增加子宮頸癌風險？
- 罹患子宮頸癌飲食禁忌？可以吃的水果有哪些？
- 子宮頸癌術後飲食原則？
- 子宮頸癌可以吃哪些營養品？
- 預防子宮頸癌飲食怎麼吃？必吃食物有什麼？
子宮頸癌與人類乳突病毒（HPV）的感染有關，只要免疫力好，人體能夠自我清除這些威脅，不致引發癌變。但一旦免疫力低下，身體處於發炎狀態，這些病毒就會伺機行動，威脅我們的健康。 哪些食物容易導致身體發炎？ 1. 高糖：一項長期追蹤 10 年、觀察超過 10 萬人的研究發現，過量食用含糖飲料、乳製品甜點如蛋糕、甜食、麵包等，以及精製糖，會增加罹患子宮頸癌的風險。 2. 高油：尤其是高飽和脂肪與反式脂肪的食物。油炸食物、餅乾、蛋糕等通常含有較高的反式脂肪；加工肉品、紅肉則有較高的飽和脂肪。研究發現，無論是更年期婦女，或是育齡婦女，每天攝取 100 ~ 200 克紅肉，包括牛、羊、豬肉等，都會提升罹癌風險。也有研究發現，飽和脂肪與反式脂肪與刺激癌症腫瘤的生長有關，罹癌後也應少吃。 3. 高鹽：醃漬食物...
罹癌後最重要是要維持理想體重、均衡飲食，攝取各色蔬果，增加身體的抗氧化力。晨光健康營養專科諮詢中心院長趙函穎提到，WHO 的飲食建議中指出，飲食中多吃蔬菜、水果，有助於更快速地清除體內 HPV 的感染。 抗癌飲食原則： 1. 攝取多種顏色的蔬果：不同顏色代表富含不同的植化素，都是天然的抗氧化劑，能中和自由基，讓細胞避免受到自由基的氧化，有助於抗癌與防癌。 紫色（ 花青素）：莓果、葡萄、紫地瓜、茄子 橘紅色、黃色（ 類胡蘿蔔素、類黃酮素）：胡蘿蔔、地瓜、木瓜、鳳梨、南瓜、橘子、番茄 綠色（維生素C、多酚）：奇異果、芭樂、酪梨、綠花椰菜、蘆筍、菠菜 紅色（茄紅素、花青素、鞣花酸）：蘋果、番茄、西瓜、紅椒、草莓、石榴 白色（類黃酮素）：洋蔥、高麗菜、香蕉、蓮藕、白蘿蔔 1. 避免高溫油炸、碳烤、發...
子宮頸癌的治療主要是手術及放療，再搭配化療。想要順利完成治療，營養補充很重要。 營養照護對病人的好處： 1. 防止體重減輕或維持理想體重 2. 增強抵抗力以面對治療 3. 減少因治療產生的細胞損傷，並促進正常組織的修復。 4. 促進復原並保持消化機能 5. 緩解副作用，預防因營養不良而引起的併發症 子宮頸癌術後最重要的是要補充優質蛋白質，維持理想體重，提升免疫力與活力。 營養照護原則： 1. 少量多餐 2. 若能正常進食，盡量優先攝取天然食物。可多用水果取代精緻糖，天然香料來豐富食物的口感與風味。 3. 多攝取優質蛋白質如豆漿、蛋、豆腐、魚、海鮮等來取代紅肉，有助術後恢復。 4. 需要接受放療的病人，因體內會產生自由基，可將蔬果比例提高，強化身體抗氧化力，「最好一天能吃到 5 種顏色，」趙函...
如果真的食慾不振，無法透過真食物補充足夠營養，可以適度搭配一些營養品。 1. 維生素Ｄ 維生素Ｄ 中，以維生素 D₂ 和 D₃ 對人體特別重要，通常透過日曬，人體會自行合成維生素 D₃ ，但如果日曬不足則需要從食物攝取，維生素 D₂ 的食物來源以植物類為主，而 D₃ 的食物來源則以動物性食物為主。 2018 年發表在《新英格蘭醫學雜誌（NEJM）》關於維生素Ｄ 的研究指出，雖然每日攝取 2000IU 維生素Ｄ 沒有明顯降低癌症的發生率，但進一步分析卻發現，使用維生素D 長達兩年以上的人，死於癌症的風險降低了 25 %。 此外，其他研究也發現，接受化療前血中維生素Ｄ 濃度較高者，整體存活率及無惡化存活期明顯較高。同時還可能降低一些化療藥物的副作用。 不過如果想透過補充劑攝取維生素Ｄ，最好詢問醫...
研究指出，相較於西方高糖高脂飲食方式，如果採取地中海飲食，不妨多攝取蔬菜水果、豆類、魚類及健康油脂，有助降低 HPV 感染風險，進而預防子宮頸癌的發生。 趙函穎補充，地中海飲食多半富含抗氧化物如類黃酮素、β 胡蘿蔔素，以及維生素 A、C、D、E 與 omega-3，研究認為能抑制子宮頸癌的發展，特別是對於吸菸人口。流行病學研究還發現，血清中類胡蘿蔔素含量偏低者，容易增加持續感染人類乳突病毒的風險。 此外，根據美國國家醫學圖書館（NLM）刊登的一項科學研究顯示，適當補充葉酸也能預防感染 HPV，降低女性罹患子宮頸癌的風險。如果長期缺乏葉酸，還可能影響 DNA 的複製與修復，增加 DNA 遭到致癌原和病毒入侵的機會，進而提高罹癌風險。 「很多人會忽略腸道菌相與體內發炎的關係，」趙函穎表示，如果體...
2024年3月29日 · 2大原則輕鬆記. 多吃蔬菜、水果有助於維持健康，但在特定的癌症療程期間，食用某些水果卻可能影響預後，以下介紹罹患癌症後，應避免的3大水果飲食禁忌： 癌症水果禁忌1. 化療時吃「酸性、較硬、無削皮」的水果. 化療常常伴隨進食不適，因此建議少吃柑橘類及奇異果等酸性水果，以免造成刺激；較脆硬的水果如蘋果，較不適合吞嚥，造成不舒服，也應避免食用。 此外，化療期間的飲食要高衛生標準，癌友們對於不乾淨的食物反應更強，因此任何食物都要避免生食維持保護力，挑選水果應有果皮包覆，且方便去皮者較為安全，食用時應洗淨後削皮食用，如香蕉、木瓜或西瓜等。 化療病人應避免食用的水果如下： 柑橘類：橘子、柑、柚子、甜橙、酸橙、葡萄柚或檸檬. 奇異果. 芭樂. 蘋果. 癌症水果禁忌2.吃「有交互作用」的水果.
2024年3月31日 · 改善子宮肌瘤 食物禁忌＋5款食療/方法 不少人一聽到子宮肌瘤，便以為一定要切除子宮，才可保住性命。 其實透過食療，可以穩定子宮肌瘤的生長情況。
2021年4月15日 · 飲食禁忌1：偏重吃萃取液、雞精、牛肉精、蛋白粉…等保健食品. 臨床上許多癌症患者會詢問可以進補、或是吃保健食品嗎？ 「如果是雞精、魚湯、牛肉精、蛋白粉這一類，我本身並不反對，但這些食物中都無法滿足均衡的營養需求，且湯湯水水喝下後也會影響正餐的進食。 」楊純豪說明，不管是哪一類保健食品，最重要的都是需留意能否滿足熱量+蛋白+維生素礦物質這三大塊的營養均衡與充足。 至於靈芝、中醫材萃取液一類的補充品，許多醫師會有所顧忌，因為這類產品訴求的是其中成份的療效，而非營養補充的概念，臨床醫師就會擔心藥物交互作用的影響。 飲食禁忌2：低醣 (不吃碳水化合物) 以為能餓死癌細胞.
癌症飲食貼士. 少食多餐及冷熱分隔. 少食多餐及少量多餐，有助緩和食慾不振、噁心、嘔吐、便秘等癌症副作用。 此外，冷熱食物不宜同時進食，避免刺激嘔吐。 如有口腔潰瘍及吞嚥困難，可用攪拌機將食物打成流質後才進食。 癌症飲食貼士. 營養補充劑. 若出現食慾不振和營養不足，患者可按個人口味，選擇流質食物和輔以營養補充劑。 根據歐洲腸內外營養學會（ESPEN）指引，癌症患者可選擇高蛋白、高能量（熱量約為1.0- 1.2kcal/ml）、添加了omega-3（每份約1公克EPA）的營養食品。 一些出現體重減輕、合併胰島素阻抗性的患者，由於對碳水化合物吸收較差，同時比一般人更依賴透過攝取脂肪轉化能量，因此建議選擇脂肪比例較高的配方。 癌症飲食貼士. 以酸甜食物刺激味蕾. 癌症飲食並不需要過於清淡。
