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一行禪師著作 | Plum Village. 一行禪師出版了超過100本越文及英文著作，包括經典禪修和入世佛教要旨、詩集、兒童故事書及佛教經論闡釋。 其中翻譯為中文的著作超過50本。 這些作品展現了禪師的人生故事、學術成就、心靈歷程與詩人的情懷。 跳至. 正念不只是坐禪時才練習，而是在日常生活中的每一刻。 一行禪師告訴我們從「呼吸」開始練習，一直練習到覺知到自己的每一「呼吸」，每一瞬間的移動，每一絲意念與感覺，每一件與我們有關的事物，我們就能在一瞬間招回渙散的心思，整合成一個奇蹟。 如此，我們才能真正好好地活生命中的每一分鐘。 吸氣，我讓身體平靜。 呼氣，我微笑。 安住在當下此刻，發現平靜與喜悅。 每當你看著一顆橘子或樹葉或麵包的時候，都可以深入觀察它，在其中看到宇宙萬物。
2004年2月15日 · 書名：正念的奇蹟：每日的禪修手冊，原文名稱：The miracle of mindfulness : a manual on meditation，語言：繁體中文，ISBN：9789867884244，頁數：208，出版社：橡樹林，作者：一行禪師，譯者：何定照，出版日期：2004/02/15，類別：宗教命理
出版書籍. 怎麼專注. 我們所處的世界正經歷孤獨的深層作用、數位過載，以及不斷激增、隨時分心的狀況。 本書提醒我們正視發展專注的價值，如. 一心走路. 在《一心走路》裡，一行禪師與我們一起探討心理學、腦神經科學與禪修的關係，闡釋心意識的功能。 禪師教導我們如何培養. 一行禪師談正念工作的奇蹟. 一行禪師說，愈能在日常生活中持有覺察和正念，才愈能把工作做好！ 在本書中，一行禪師依循著上班族的日常作息：起床. 一行禪師談生命真正的快樂. 什麼是權力？ 一行禪師為我們解釋什麼是真正的權力。 許多人將權力與財富和地位連結在一起。 但是，真正的力量來自內心。 一行禪師講《入出息念經》 覺知呼吸，是讓我們得到自由喜樂的方法。 只有當心專注時，才能夠觀察、照亮我們的障礙，從而得到解脫。 一行禪師根據.
香港討論區 » 宗教交流 » 佛道信仰交流 » 免費閱讀 一行禪師 每日的禪修手冊 查看完整版本 : 免費閱讀 一行禪師 每日的禪修手冊 boman_cheung 2010-3-9 10:48
- 正念
- 社會生態學
- 和平
- 商業
1970年代初，一行禪師開始在西方教導正念。他在1975年出版的《正念的奇蹟》(The Miracle of Mindfulness)一書中呈現了他所發展的新的修習，以鼓舞他在越南的學生和社會工作者，幫助他們在戰亂和戰爭的挑戰中避免過度疲憊倦怠。 一行禪師發現了教導正念呼吸和正念行走之道的新方法，作為禪修的基礎。他創造了一些簡單的修習，如正念刷牙、正念洗碗和“橘子禪”，也發展了一種新的行禪方式，並將深度聆聽與慈悲和正念相結合以開啟溝通的方法。他開創了一種溫和的方式引導團體禪修，即使初學者也能使用呼吸禪作為一種深觀、面對挑戰和療癒的方式，而不是逃離當下。 正念地呼吸幫助我們處理強烈的情緒，如憤怒、恐懼、焦慮和絕望，幫助我們在日常生活中產生快樂的時刻。對一行禪師來說，正念是一種需要整天培養的能量...
一行禪師有關“相即”的教導引領了佛教深層生態學的發展。參照古代佛經，如《金剛經》，他從社會生態學的角度解釋了佛教的“無我”教導:“我們無法將人從環境中分離出來。環境在人之中，人是環境的一部分…禪修之後，生物與非生物之間的區別消失了。” 一行禪師主張以人為本解決氣候危機。他說:“我們需要的不只是保護地球的新技術。我們需要真正的社群與合作，需要重建與自己、與地球、與他人的真正交流。”他說，只有當我們觸碰對地球的真正的愛時，才會有所需的巨大能量進行必要的徹底改變，以拯救我們的文明。 “這種覺悟對於集體的覺醒至關重要。在佛教中，我們說禪修是一種覺醒的行為，對地球和現存物種處於危險中的事實覺醒。” 2007年，一行禪師帶領他所有的禪修中心轉向純素食。 “佛教中我們說共業，”他說。“有的時候，世界上發生...
一行禪師的關鍵信息是，如果我們想要世界和平，我們的內在需要擁有和平。通過數十年的和平行動，他意識到戰爭的根源不在於武器，而是我們的心和思想——我們的所看、所讀、所聽、所言引發的恐懼、暴力、分別計較的能量。 一行禪師教導，只有通過培養身心的和平，釋放緊張，平復強烈情緒，重新評估我們的認知，與家人和同事和平相處，我們才能在社會、國家和世界上創造和平。
在為商界人士舉辦的禪營和公司總部的演講中，一行禪師強調了學會幸福快樂地生活在當下的藝術，不犧牲現在擁有的而去獲取未來的其他東西。“你可能是自己成功的受害者，”他說，“但你永遠不會成為自身幸福的受害者。” 他說，我們也許覺得自己不可替代，犧牲一切投身我們的事業和公司，包括與所愛的人在一起、在大自然中放鬆以及做最滋養我們的事情的時間。但如果我們明天死於一場事故，公司很可能三天之內就能找到人取替我們。 一行禪師教導，我們需要評估自己對“真正”的幸福的觀念。很多人一生都在追求名聲、權力、財富和感官享受，認為只有得到這些才能幸福。然而當他們這樣做時，發現自己仍然不快樂。幸福只能在當下此刻找到——當我們深刻地活在當下，與自己、愛的人和地球接觸時。 一旦我們觸碰到真正的幸福，就會擁有我們所需的洞見、時間和...
2005年12月5日 · 一行禪師的每日禪修手冊：正念奇蹟、觀照奇 | 作者: 一行禪師 | 橡樹林文化 2005/12/05出版 | 類別: 宗教命理 ＞ 佛教 ＞ 禪修 | ISBN: 4717702044411 | 語言: 中文繁體
所謂的正念，就是一行禪師的禪修方法，也是禪修目的。因為，正念不是只是禪修時才練習，而是從發生在日常生活中的一舉一動開始，一行禪師告訴我們從「呼吸」開始練習，一直練習到覺知到自己的每一「呼吸」，每一瞬間的移動，每一絲意念與感覺，每一件
其他人也問了
一行禪師如何教導正念?
禪的修行方法有哪些?
禪師的一生有什麼意義?
禪師出版了多少本越文及英文著作?
