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      • 輕型血壓患者首選非藥物中醫療法,例如:太極、氣功,或簡單從放鬆、腹式呼吸入手,也可以採用指壓按摩、針灸、食療等。 有助降壓的穴位,如:百會穴、太陽穴、風池穴、太衝穴、陽陵泉穴、湧泉穴、足三里穴。
      metrohealthplus.hk/16039/青年血壓下壓高宜中醫早期治療|浸大中醫張紅霞/
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  2. 2020年9月15日 · 血壓只是下壓(舒張壓)(≥90mmHg),而上(收縮)正常(<140mmHg),也是高血壓一種,又稱單純舒張期高血壓。 這樣的病人以男性中青年居多,血管彈性還不錯,但是緊張度過,是由於體內交感神經的興奮、張力過引起體循環周圍血管阻力增加,常常會有精神緊張、情緒焦慮、心率增快 ...

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      血壓只是下壓(舒張壓)高(≥90mmHg),而上壓(收縮壓) ...

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  3. 2018年8月31日 · 如血壓只有下壓(舒張壓)(≥90mmHg),上(收縮)正常(<140mmHg),也屬高血壓,又稱單純舒張期高血壓。患者以中、青年男性居多,血管的彈性正常,但緊張度則過,這是由於體內交感神經處於興奮狀態或張力過,導致體循環周圍血管阻力增加,因此經常會出現精神緊張、情緒焦慮 ...

  4. 到底高血壓是甚麼的一回事?首先,高血壓的定義是正常平靜狀態收縮不多高於 140mmHg,舒張壓不高於 90mmHg ( 此數字不同地區有不同診斷標準,此處只作參考 )。而高血壓如此普遍,其中一個原因在於其難以「治癒」。為甚麼會這樣?由於現代醫學仍然無法確定病因,故高血壓只能以藥物控制 ...

  5. 2020年3月9日 · 現代中醫:治高血壓還需要中醫藥嗎?. 紓緩不適——結合中藥,可更有效控制血壓,同時有助紓緩不適徵狀。. (Freer Law@iStockphoto). 【明報專訊】 高血壓 是指在靜止狀態,收縮高於140mmHg或舒張壓高於90mmHg。. 超過九成高血壓沒有明顯成因,稱為原發性 ...

    • 肝陽上亢、肝腎陰虛、肝風內動
    • 陰虛火旺、陰虛陽亢、上實下虛
    • 腎虛
    • 氣滯血瘀、經絡阻塞

    中醫最常將高血壓與「肝臟」相關連,這個「肝」不是西醫的「肝臟」,所以永遠雞同鴨講。中醫的「肝」涵蓋肝經、肝臟、相關臟器、自律神經系統、情緒...等等複雜的「肝系臟腑」。 肝陽上亢是最容易出現高血壓的,症狀包含:容易生氣、眩暈、口乾舌燥、便秘、口乾口苦、面紅目赤,尿赤便秘。舌質紅,苔黃,脈弦,或弦數有力。 造成肝陽上亢的原因,經常是壓力大、每天熬夜、情緒緊張、用腦過度、容易生氣、個性急躁...等等,時日一久就容易出現高血壓。 就五行而言,「肝陽上亢」根源於「肝腎陰虛」,由於肝屬木,腎屬水,水不涵木的話,肝陽就會亢逆無所制,氣火上擾導致高血壓,更嚴重時「肝風內動」就會中風,這類症狀與原因與現代醫學幾乎完全一致,只是解釋方法不同。 現在人高頻率出現肝經實證,而肝經實證通常會伴隨著脾經、膀胱經與腎經...

    現代醫學總是在治療高血壓的「高」,但是卻沒有探討另一頭是什麼「低」造成血壓變「高」?而中醫提出一種哲學的概念稱之為「陰虛陽亢」,高血壓的「高」是因為體內「陰虛」所導致的,所以改善另一邊的陰虛之後,這一邊的陽亢就會降下來。 以上的抽象文字,講起來是很有道理,事實上沒人知道這是什麼?因此中醫總是沒人想要相信!現在運用經絡檢測,直接讓你看到「陰虛陽亢」的數據圖表,這樣相信的人會比較多! 當一個人的能量全部集中在上半部(腦部、胸部),下半部沒有能量時,就很容易出現高血壓!這種現象叫做「上實下虛」,運用經絡檢測就會清楚看到腳部經絡沒有能量,手部能量很高! 這種現象不容易出現在年輕人身上,或是只會短暫出現。然而這種經絡現象卻會穩定出現在中、老年人身上,因此更可以解釋為什麼年紀愈大愈容易出現高血壓。 陰虛...

    以上兩種現象,其實都是根源於「陰虛」,而這個陰是什麼?其實講的都是腎,因為腎臟的氣血不足,所以腎水不足,體內就會火旺,所以真正的原因在腎臟啊! 然而中醫的腎臟,也不是解剖學的那個「腎臟」,是包含腎經、腎臟、膀胱及相關臟器、自律神經系統、情緒...等等複雜的「腎系臟腑」,所以多數人難以理解。 從大量現代人的經絡數據看來,腎經虛證已經是常態,年紀愈大愈明顯。當一個人腎虛時,「肝腎陰虛」也來了,「肝陽上亢」也來了,「肝風內動」也會出現,「陰虛火旺」、「上實下虛」...等等,什麼都來了! 因此,提升腎經的能量是改善高血壓的關鍵!由於冬天的時候,體內陽經能量不足,腎經虛證會更加嚴重,這足以解釋為什麼冬天血壓偏高的原因。 由於腎虛有很多種類型,例如:腎氣虛、腎陰虛、腎陽虛...等等,所以「腎陽虛」的人,...

    上面提到,高血壓的「高」,常常是某一個因素的「低」所造成。而經絡不通時,因為氣血阻塞不通,所造成的一種高壓現象,也是一種常見原因。 最常見的經絡阻塞現象,就是膽經與膀胱經,有些人幾乎一年四季都是虛證,這類的人到中老年之後,除非很認真養生,不然很難逃過「高血壓」與「腦中風」的魔掌,因為這兩條經絡幾乎主導著整個頭部。 在進入冬天之後,會發現有一種人會出現「手三陰經」全部虛證,也就是肺經、心經與心包經虛證,這三條經絡長期阻塞的人,也有機會出現高血壓! 若從經絡型態的角度來看,高血壓的原因完全清楚,只是這個原因多數人不相信,或是認為過於抽象罷了!在不知道原因下,長期服用降壓藥物就只是為了降血壓,最終顧此失彼,不如從改善經絡體質下手還來得積極!

  6. 2009年10月1日 · 中醫對治療高血壓的想法和做法,與西醫不大相同。西醫主要以藥物降低、控制「血壓升高」的症狀,而中醫則是把診治焦點放在「造成血壓升高的原因」上,例如作息不正常、長期睡眠不良,造成「陰虛陽亢」,或代謝不良而成「痰濕阻逆」,然後針對不同原因,給予治療方法,台北醫學大學附設 ...

  7. 「三」---高血壓 2014/15 年度人口健康調查顯示,15-84 歲人士從自述或 在身體檢查時量度發現患有高血壓的總患病率為27.7% ,其中47.5% 在人口健康調查前未被確診。 高血壓的總患病率隨年齡增長而持續上升,比例由15- 24 歲的4.5%,上升至65-84 歲