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2019年6月6日 · 如何治療與飲食？ 醫師圖文解說 1 min read. 6 6 月, 2019 medpartner. 甲狀腺亢進 是一種內分泌系統失衡引起的疾病，又稱為甲狀腺機能亢進症，當甲狀腺釋放了過多的甲狀腺素時，就可能發生甲狀腺亢進的症狀。 甲狀腺亢進 的患者其實不少，常會導致患者 失眠 難以入睡、手抖、心悸，甚至是體重減輕…等等症狀，造成日常生活的許多困擾，特別是在女性身上， 甲狀腺亢進 發生的機率比男性高出許多倍。 甲狀腺亢進和 甲狀腺低下 都是常見疾病，如果完全忽略是有危險性的，但幸運的是甲狀腺亢進大多都是良性的，只要能夠找出造成甲狀腺亢進的原因，並且配合醫師進行必要的治療以及預防，多數朋友都可以和甲狀腺亢進和平共存喔。
2022年6月23日 · 限碘飲食：甲狀腺會吸收碘來分泌甲狀腺素，因此甲狀腺亢進的人建議吃不含碘的鹽，避免吃海帶、紫菜。 黃莉棋醫師表示，每個食物幾乎都含碘，大方向是限制海藻、海帶類食物及碘鹽即可。
2024年1月30日 · 因此甲狀腺亢進患者須避免的食物包括：加工肉品、芹菜、菠菜、甘藍菜、小黃瓜、紅蘿蔔、南瓜等。 麩質. 對於某些人來說，麩質可能造成甲狀腺發炎。 這類食物包括：小麥、大麥、麥芽、黑麥等。 大豆與醬油、豆腐、豆漿等製品雖然不含碘，但可能會影響部分針對甲狀腺亢進的治療。 咖啡因. 咖啡、茶、氣泡水、巧克力等食物與飲料，可能加重甲狀腺亢進的症狀，導致焦慮、緊張、煩躁易怒、心跳加速等症狀更嚴重。 建議減少或避免咖啡因的攝取，改喝天然的花草茶、加味水等飲品代替。 下一頁繼續哪些食物適合吃. 第一頁. 1. 2. >
2023年7月18日 · 健康新知. 女性健康. 「甲狀腺亢進」10個常見症狀，醫生告訴妳甲狀腺亢進飲食原則、禁忌和治療方法. 甲狀腺亢進初期的症狀是？ By Avis Wu Published: 2023/07/18. bojanstory // Getty Images. 「 甲狀腺亢進 」女性好發率大於男性！ 常見症狀、如何改善、飲食禁忌. 越睡越累、老是覺得睡不飽？...
2022年6月27日 · 甲狀腺機能亢進時，血液中的鋅會減少，建議補充含鋅食物，如杏仁、納豆、糙米以及大豆。 維生素B群食物. 維生素B1、B2、B6食物，如麥芽、豌豆、豬肉、香蕉、花生、蘋果、白菜。 看更多： 吃糙米飯補充維生素B群！ 「5+5飲食法則」強化保護力. 維生素A食物. 維生素A食物，如南瓜、菠菜、小松菜、茼蒿、胡蘿蔔。 本文出自／ 高敏敏營養師 ‧ 美姬瑜珈營養師. 圖片來源／高敏敏營養師提供. →確診別怕！ 快來看健康2.0精心整理的 防疫懶人包 ！
2022年6月4日 · 甲狀腺亢進適合的飲食 低碘飲食：醫師可能要求預計接受放射性碘治療的甲狀腺亢進患者採行。 十字花科蔬菜：其中的成份有時會降低甲狀腺荷爾蒙的製造，以及甲狀腺對碘的吸收效果，因此甲狀腺亢進的患者可適量食用，甲狀腺低下的患者則應避免大量食用。
2024年3月20日 · SimpleImages // Getty Images. 甲狀腺亢進因為症狀多樣性所以容易被忽略，但其實也是現代人很容易發生的文明病之一，這次就請到越整合醫學的歐瀚文醫師來分享，到底甲狀腺亢進有哪些症狀還有發生的原因，同時也要了解甲狀腺亢進患者的飲食建議與禁忌，搭配醫生的治療才能夠有效！
2022年9月13日 · 關於甲狀腺亢進的治療，除了藥物、手術的選項之外，甲狀腺亢進患者應同時著手改善飲食，將有助提升治療效果，並建議患者應避免攝取下列食物，以免病情加劇： 海藻、海鮮類：諸如海帶、紫菜、海苔、海魚、貝類等食物因含碘量高，容易影響抗甲狀腺亢進藥物的療效。 酒精、咖啡因飲料：由於甲狀腺亢進病人交感神經活性增加，咖啡因容易導致病患心悸，因此包含咖啡、茶或其他含咖啡因的飲料，尤其是酒精飲料，攝取後將擴張血管使心跳加快，造成甲亢病患心律急升，形同自殺行為，最好避免。 飲食多吃這5種食物，改善甲狀腺亢進. 均衡飲食與運動不僅有助甲亢患惡控制病情，同時亦可釋放壓力，建議即便工作繁忙，也應盡量適度安排運動，並避免熬夜、三餐不繼、過度加班。 另外，有助於控制甲狀腺亢進的營養素也應隨時補充，讓病情順利改善與控制。
2020年2月22日 · 除此之外，以下提供甲狀腺功能亢進患者的飲食原則： 1. 避免高碘食物. 如海藻類 (海帶、海苔、紫菜等)、海產類 (海魚、貝、蝦、蟹等)。 2. 少油烹調. 少煎、炸，多用蒸、烤、烘、煮的烹調方式。 3. 勿吃加工製品. 避免香腸、臘肉、罐頭、煙燻製品…等。 4. 避免刺激性食物、調味料. 特別是 咖啡因 濃度高的飲料，像是濃茶、咖啡…等，避免手抖、心悸的症狀惡化。 5. 禁止抽菸、喝酒. 提醒民眾，正確的飲食可以減緩不適症狀，但無法預防或治療甲狀腺亢進。 如果有甲狀腺亢進的疾病，仍要就醫接受專業醫師診療，定期返診追蹤，才能真正改善甲狀腺亢進的問題。 💌Happy Mother’s Day💌今周感恩月 ，母親節限定禮遇📣訂閱即贈餐廚好禮!網路下單另有加碼禮⏰數量有限!! 立即購＞＞.
2023年3月1日 · 正確的飲食可以減緩甲狀腺機能亢進的不適症狀，正在服用抗甲狀腺機能亢進藥物時，飲食當中應避免碘含量較高的食物。 非放射性的碘散布在自然界中，碘也會被生長在土壤的植物吸收，所以蔬菜、水果會有微量的碘。 例如十字花科食物就有含碘，但跟海藻、海帶類相比，十字花科食物的含碘量相對較低。 常見的十字花科蔬菜包括花椰菜、高麗菜、大白菜、青江菜、油菜、芥菜、大頭菜、蘿蔔等。 若不是大量攝取，甲狀腺亢進患者不必特別禁食十字花科蔬菜。 另外，患者應提高熱量攝取，首要目標是維持理想體重，尤其是蛋白質與醣類的平衡，以改善營養流失。 可選擇冬粉、去皮地瓜、去皮洋芋作為一餐主食取代，減少米飯或麵食中的碘攝取。
