雅虎香港 搜尋

  1. 大約 2,820,000 個搜尋結果

  1. 膝頭痛(膝蓋痛) 膝關節是身體最大的關節,對日常的運動及走動非常重要,因為膝關節能承受身體的重量。 膝關節的結構複雜,主要由3塊骨頭組成,並由韌帶和一系列的肌腱支撐身體重量。 假如不及時處理膝頭問題,會有可能導致膝關節退化性關節炎。 膝頭痛可透過藥物和關節手術作改善。 膝頭痛的成因 不少人以為膝頭痛的主要成因為關節退化。 事實上,還有以下風險因素: 家族遺傳(長期病引致的膝頭痛) 身形 肥胖 、過重 跌倒、意外 長期重複動作、姿勢不正確 激烈運動或突然超過平常運動量 運動員創傷 然而,膝頭痛還會代表膝頭出現更嚴重的健康問題,可分為兩大情況: 1. 受傷後出現膝蓋痛 2. 沒有明顯受傷,卻感到疼痛 膝頭痛的診斷方法 由於膝蓋痛的症狀相對容易察覺,其診斷方法亦比較直接。

  2. 膝痛可能因椎間盤突出. 何梖榮註冊脊醫 8 月 1, 2019 膝頭痛 No Comments. 就臨牀所見,很多不同年紀的患者都受膝關節問題影響。. 常見的症狀包括:活動時無力、疼痛、膝蓋咯咯作響或感到活動幅度受限制等。. 很多人以為膝蓋問題只會出現在年長者的身上,其實不然,很多年輕人士也被膝患問題困擾。. 成因方面,造成膝關節痛的病因有很多,退化絕對不是唯一的解釋 ...

  3. 如果膝頭痛是由於膝關節發炎引起,患者活動時可能會聽到膝關節發出聲響,長期更可能會令膝關節造成錯位,造成更嚴重及長遠的影響。 膝蓋痛影響走路、站立、甚至睡眠 患者不能長時間站立或行走,上落樓梯時亦需要額外氣力,有些患者膝頭痛的情況更會影響他們的睡眠質素,令生活十分困擾。 預防膝蓋痛以保養護關節為最重要 日常生活中提取重物,均會增加膝蓋部位的負荷導致勞損。 建議應盡量減少提取重的物品上落樓梯或斜路,應該盡可能使用電梯或扶手電梯。 過重的體重將增加膝關節的負載,膝關節更早退化,引起膝蓋痛。 應保持適當的體重。 平日亦應保持正確的站立和走路姿勢,以減少勞損。 穿合適的鞋子。

  4. 其實, 膝頭痛的成因有很多,而患上膝頭痛更不是絕症。 如果治療恰當,患者很大機會可回復足夠的活動能力。 成因 膝頭的結構非常複雜,除了一般認識的骨及軟骨外,它還包含了不同的周邊組織,以確保膝頭能正常活動。 要把大腿及小腿的骨頭固定,身體需要韌帶。 膝頭有四組主要韌帶,十字韌帶便是其中一個廣為人知的例子。 膝頭周圍有肌肉去控制膝頭的活動, 肌肉連接骨的組織便是肌腱。 去減少肌腱之間的磨擦, 身體有特別的組織去分泌潤滑液, 這些組織便是滑膜。 無論是骨頭、軟骨、韌帶、肌腱或滑膜都可以是痛楚的根源。 而不同的原因也會使這些組織發出痛楚。 例如是急性拉傷 、碰傷, 長期勞損、 發炎、 細菌感染、 自體免疫系統疾病、 尿酸聚積等。

  5. 11/10/2018 · 膝蓋痛可以用幾個方法先簡易判斷: 位置:前側、外側、內側、深部、後側。 觸摸:摸得到的、摸不到的 年齡:年輕人、稍長的 深層的、奇怪的:很奇怪,明明就會痛,但摸不到找不到 以下依照位置,對各種可能的膝蓋痛進行區分。 前側膝蓋痛:股四頭肌肌腱炎、跳躍、跑者、膝關節積水、退化性關節炎 圖片來源:作者提供 膝蓋痛的原因 上面一點的前側痛大概是股四頭肌肌腱炎。 在中間部位,髕骨周圍的,可能是跑者積水。 下面一點的可能是跳躍。 那要如何區分呢? 股四頭肌肌腱炎、跳躍通常哪裡有問題就摸得到哪裡痛;跑者、膝關節積水則通常摸不到哪裡會痛。 股四頭肌肌腱炎、跳躍(Jumper’s knee)通常跟激烈的跳躍運動有關。

  6. 23/6/2021 · 如果你有膝頭痛發生之前沒有明顯外傷,膝頭疼痛的原因有可能是: 1. 退化性關節炎:走路時或運動後雙側或單側膝頭會感到痛和僵硬。 狀況更會轉趨嚴重。 2. 滑囊炎:滑囊可以令膝關節裡的肌腱韌帶滑動得更順暢。 若果因滑囊炎而導致關節紅腫,肌腱韌帶滑動時會更疼痛和腫脹。 3. 關節出血:可以觀察到膝關節出現淤青及紅腫。 4. 痛風性關節炎或敗血關節炎:痛症會突然發作,關節痛得厲害,而且關節出現紅腫。 5. 類風濕關節炎:這類疾病發作時,容易從小關節開始至到兩側膝關節的大關節都就覺得疼痛、紅腫及僵硬。 膝頭痛需要立即求醫的嚴重情況: 1. 膝頭痛楚已經無法忍受,而且膝頭已經變形了。 2. 膝頭旁邊紅腫,而且人已經呈現發燒狀態。 如果你遇到以上情況,就要立即去求醫了! 教你簡單5大秘訣舒緩膝頭痛

  7. 12/2/2020 · 痛的原因,並不完全是 退化性關節炎 引起,還有許多其他的因素: 1. 髕腱炎 最常見的膝蓋痛原因就是髕腱炎,疼痛點位於膝蓋骨的下方,如果將膝蓋打直,用手指按壓膝蓋骨的下緣,即會感到痠痛。 患者經常會蹲下去、站不起來,常發生在工作必須久站,或是勞動量過大的民眾。 另外,運動員由於必須經常跑、跳,也很容易罹患髕腱炎,因此又稱為「跳躍」。 2. 膝關節滑膜炎...

  1. 其他人也搜尋了