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  1. 2024年6月14日 · 今次介紹6款去濕湯水,食材簡單包括:土茯苓薏米赤小豆粉葛等,除了有祛濕毒功效,還可以調理脾胃和消化系統,都是中醫推介的春夏天湯水。 即看有什麼去濕湯水食譜! 立即下載U Lifestyle App: https://onelink.to/ulapp2. 6大去濕湯水食譜推薦. 去濕湯水食譜│1. 芡實栗子雞腳湯做法. 去濕湯水食譜│2. 老黃瓜扁豆赤豆豬展湯做法. 去濕湯水食譜│3. 粉葛土茯苓赤小豆湯做法. 去濕湯水食譜│4. 黨參粉葛雞腳湯做法. 去濕湯水食譜│5. 綠豆薏米豬骨湯做法. 去濕湯水食譜│6. 合掌瓜薏米湯做法. 分辨身體體質及濕氣類型(外濕、內濕、熱濕、寒濕) 在著手準備去濕湯水之前,我們首先要了解身體濕氣的狀況。 濕氣分為四種類型:外濕、內濕、熱濕和寒濕。

  2. 2024年3月29日 · 20款湯水健脾去濕去水腫+清熱解毒. 食譜. sharonho. Mar 29 2024. 去濕湯水食譜合集|春天、 回南天 是健脾去濕的好時機。. 從中醫角度,人體受到濕氣影響會造成脾胃失調。. 濕氣若是聚於關節位置,更有機會引發關節痠痛。. 不過大家可以從飲用去濕湯水去解決 ...

  3. 2024年7月8日 · 市面上很多去濕茶為令口味更好而加入糖,喝起來好像糖水一般。但過甜的飲料不但無助去濕,反而令濕氣加重。以下多款去濕湯水,全有排毒功效;你更可針對個人體質,選擇對付「寒濕」或「熱濕」的湯水,去濕功效加倍!

  4. 踏入潮濕的春季,濕氣令人變得慵懶無精神,水腫望落都肥咗。係時候煲啲去濕湯水,健脾通絡,幫助身體排出多餘嘅水份,成個人精神啲,望落都瘦咗呀,爽晒!呢18款去濕湯水同飲品就係專為大家而設。十五款去濕湯水食...

  5. 2023年5月2日 · 去水腫湯水|想去水腫 要煲雲苓白朮扁豆衣湯水,能夠快速去濕,而且簡單易煲,只需五種材料、三個步驟,連煮食新手都可以輕易煲到給小朋友或者另一半飲。

  6. 2024年3月29日 · 掌握湯水的精髓,春季養生不再是難題。這裡有20款簡易食譜,助你健脾濕,清肝解毒。 陳皮具有化痰止咳、健脾和胃等功效,能提神通氣,並有助於產後乳脹的舒緩以及排出體內毒素。白朮則能健脾益氣、利尿消腫,並有清肝火、安胎的作用。

  7. 2024年3月5日 · 去濕湯水食譜|12款清熱祛濕湯助健脾+舒緩濕疹痕癢. 去濕湯水|香港濕重,不少香港人都會有些濕氣問題。. 除了 去濕茶 外,記得不可以忘記去濕湯水,否則容易出現濕熱症狀,人特別容易疲倦、水腫。. 從中醫角度,是因人體受到濕氣影響,造成脾虛濕重 ...

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