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2016年6月1日 · 真的是必學的涼拌料理。 食材準備. ・ 新鮮黑木耳 600g. ・ 蒜頭 3瓣. ・ 薑片 數片. ・ 香菜（或青蔥） 適量.
2021年6月16日 · 1. 木耳清洗浸發大約半小時，切去硬蒂及切小塊. 2. 水滾後加入木耳煮約2分鐘，取出瀝乾，放涼備用. ↓點擊圖片放大↓. 3. 先加入所有調味料，再倒入黑木耳，加入與芫茜和蔥花拌勻，雪約3小時. ↓點擊圖片放大↓. +3. 簡簡單單就完成了，涼拌木耳口感爽脆之餘又非常醒胃，夏天用來當配菜就最適合不過啦！ ↓【限時搶⚡】勁送卡樂B粟一燒三重滋味套裝！ ↓ 燒烤味🍖 / 香辣味🌶️ / 上湯龍蝦味🦞！
2014年1月14日 · 【鹿窯菇事】涼拌有機黑面白背乾木耳. English 日本語. 鹿窯菇事. 23 食譜58 粉絲. 267 說讚 一起做. 描述. 有著清脆口感的木耳特別適合涼拌。 它富含水溶性纖維的特質，很容易與食物中的膽固醇結合，再將它帶出體外，對於血液裡壞膽固醇（LDL）的降低很有幫助喔。 __ 來鹿窯菇事逛逛吧!! http://www.luyao.com.tw/ https://www.facebook.com/LuYaoGuShi. #素食. #蔬食. #家常食材. #菌藻. #菇類. #木耳. #滋補養身. #養顏美容. 份量. 4人份. 食材. 鹿窯菇事｜有機黑面白背乾木耳. 20g. 薑絲. 少許. 辣椒. 少許. 香菜. 少許. 芝麻. 少許. 黑豆醬油. 少許. 烏醋/白醋. 少許.
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涼拌白木耳料理怎麼做？愛料理精選104篇簡易食譜做法與步驟，有最新的涼拌黑白木耳、涼拌木耳、涼拌木耳腐皮、涼拌木耳山菠菜。以及涼拌黑木耳、木耳、黑木耳等相關料理做法。一起來做好吃的涼拌白木耳料理吧！
1將鹿窯菇事 有機黑面白背乾木耳泡水後，依照個人喜歡的口感整形，汆燙撈起。 2 薑、辣椒切絲，香菜洗淨備用。 3 熱鍋倒入香油，油溫提高時加入花椒(粉,粒皆可) 馬上關火，將花椒去除。
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黑木耳吃什麼好?
美國番媽. 涼拌黑白木耳金針菇. 白木耳 • 黑 木耳 • 白 醋 • 紅蘿蔔絲 • 金針菇 • 調味料： • 蠔油 • 麻油 • 魚露. 4人份. 北美liuliu. 涼拌栗子醬白木耳. 銀 耳 （ 白木耳 ）一包 • 海帶芽 • 栗子 • 鹽 • 開水. 30分鐘. 3人份. chun手作料理食堂. 銀耳涼拌雞絲. 白木耳 • 雞胸肉 (好市多包裝) • 甜雞醬 • 魚露 • 糖 • 檸檬汁 • 香菜 • 辣椒. 0 分鐘. LaLa の料理廚房. 涼拌白木耳. 白木耳 • 白 芝麻 • 小黃瓜 • 蒜瓣 • 小番茄 • 薄鹽醬油 • 檸檬 • 砂糖. 10 分鐘.
2023年7月18日 · 1將乾的雲耳放入清水中浸泡約1小時，木耳會逐漸發脹變軟變大，然後將黑木耳沖洗乾淨瀝乾水分。 2.將泡發好的黑木耳放入滾水中川燙，時間不要太長，水滾放入再次滾起約2-3分鐘，黑木耳變軟即可熄火，撈出過冷水，瀝乾備用。 3.把薑絲辣椒和以下的調味料加入黑木耳中， 調味料： 醬油：2大匙. 白糖：1茶匙. 醋：1大匙. 食鹽：1/2茶匙. 香油：1大匙. 翻拌均勻，就完成啦!裝盤放上蔥絲裝飾，就能上桌了。 也可以將涼拌黑木耳放入冰箱冷藏一段時間，讓其更加入味。 想吃的時候直接取出食用，冷藏後的黑木耳口感變得更爽脆，醋酸辣椒提味，簡單食材簡單調味就能讓人胃口全開! 誠摯邀請您關注. 露老爸FB. 露老爸IG. 按讚加入粉絲團. 延伸閱讀.
