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醫院管理局的資料指出，本港有超過10萬人受到不同程度的睡眠窒息症困擾，當中有不少人並不知道自己患了睡眠窒息症。 了解睡眠窒息症的成因、症狀及治療方法，有助及早預防或控制該病。
2024年3月20日 · 睡眠窒息症 是種常見的睡眠障礙，主要由於呼吸道在睡眠期間部分或完全阻塞，當無法正常吸取氧氣時，血氧量便會下降，逼使腦部喚醒身體進行主動呼吸，同時出現短暫窒息感。 很多人以為只有肥胖人士會患有睡眠窒息症，但其實任何人都機會罹患睡眠窒息症，其病因可以概括為以下幾種： 呼吸道阻塞： 睡眠時呼吸道的肌肉放鬆，導致軟組織（如喉部和舌根）塌陷堵塞呼吸道. 呼吸道異常結構： 部份人天生呼吸道較狹窄，增加被阻塞的風險. 肥胖因素： 過多脂肪在上呼吸道積聚，令呼吸道變窄. 年齡因素： 隨著年齡增長，呼吸道的彈性和肌肉控制能力逐漸減弱. 家族遺傳： 有家族史的人會更容易患上睡眠窒息症. 有鼻鼾就等於睡眠窒息症？ 肥胖才會打鼻鼾？
睡眠窒息症，又稱為睡眠呼吸暫停綜合症（sleep apnea syndrome，簡稱sas），是一種影響呼吸系統的慢性疾病。 在睡眠時，患者的呼吸會暫停或變淺，導致氧氣供應不足，進而引發一系列健康問題。 睡眠窒息症成因可以歸結為多個因素，包括解剖結構異常、神經肌肉功能失調、環境和遺傳因素等。 首先，解剖結構異常是最常見的睡眠窒息症成因之一。 這可以包括扁桃體和腺樣體肥大、喉嚨狹窄、鼻腔或鼻咽部的堵塞等問題。 這些異常結構會導致空氣流通受阻，從而使呼吸過程變得困難，並引發睡眠窒息症症狀。 其次，神經肌肉功能失調也是重要的睡眠窒息症成因。 在睡眠時，人體的肌肉鬆弛，包括控制呼吸的肌肉。 然而，對於患有睡眠窒息症的人來說，這些肌肉過度鬆弛，導致呼吸道堵塞。
香港睡眠窒息症治療中心乃香港耳鼻喉專科有限公司治療睡眠障礙問題的專科中心，其主要服務包括: 睡眠障礙測試 、 睡眠窒息症內窺鏡評估 、 睡眠呼吸機 、 睡眠窒息症手術治療 。 什麼是睡眠窒息症 / 睡眠障礙？ 睡眠障礙不只是睡眠不佳而已，它可以牽涉到很多嚴重的健康問題，例如睡眠窒息症、抑鬱症、週期性四肢活動失調、足部神經失調綜合症、磨牙症等等。 陳先生日間常常感覺困倦。 當他駕駛時會，陳太就萬分緊張，把他盯得實實的，因為他會無緣無故暫時失去知覺，醒來之後，卻對剛發生的事渾然不知。 陳先生每晚睡覺時都打鼾，鼾聲如雷，節拍混亂。 有時又會從睡夢中突然驚醒，全身劇烈抽搐，上氣不接下氣。 陳先生的情況是睡眠性窒息症的典型病徵。
2022年1月7日 · 睡眠窒息症的治療方法. 鄺醫生指除了使用呼吸機紓緩睡眠窒息症外，大家都要從「基本入手」減少患上睡眠窒息症，例如控制飲食及減肥，「成功減去1%的體重，可減低3%出現睡眠窒息症的次數」。另外都要減少吸煙及喝酒，因為尼古丁和焦油都會令上呼吸道腫脹，而酒精屬於藥物之一, 會抑制睡眠及呼吸系統，破壞睡眠結構，會令已患睡眠窒息症的人士更加嚴重。 睡眠窒息症可增患心血管疾病風險. 睡眠窒息症是一個不容忽視的問題，不但影響患者日間精神，容易打瞌睡，還會令患者增加患心血管疾病。 因為睡眠窒息症會令患者窒息以致長期缺氧，血壓脈搏會產生變化，長遠來說會影響心血管疾病，而駕駛人士及需要操作機器的人士更加特別小心，以免因精神不足而發生意外，引致傷亡。
香港港安醫院–司徒拔道. 港安醫療中心. 港安醫院慈善基金. 延續基督的醫治大能. 港安屬下非牟利醫院. 4. 繁體. EN简体日本語. 睡眠窒息症. – 以下內容經 利知行醫生 審校. 睡眠窒息症是指睡眠期間因呼吸通道阻塞而引致短暫和反覆的窒息，患者每晚短暫窒息可多達數百次，每次持續數秒至數分鐘不等。
持續正壓通氣 (CPAP)呼吸機. 是現時主流治療方案，適合任何程度的患者使用，經醫生診斷及處方使用正壓通氣呼 吸機，透過適當的氣壓保持氣道暢通。 使用正壓通氣呼吸機雖無法根治睡眠窒息症，但睡 眠時持續使用可有效窒息情況。 外科手術. 治療睡眠窒息症的外科手術種類繁多，須根據個別患者的情況而定，然而手術並不是 絕對能治療好，患者應先了解手術的風險，包括成功率、手術後可能出現的後遺症，才決 定是否進行手術。
