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- 「腳趾指向天，膝蓋不要內扣，雙腿張開，雙手伸直拿着繩子handle，把上半身往滑水板的方向壓，這就是起水的預備姿勢（詳見「起水步驟」）。 」Regine一邊示範，一邊詳細解說動作要點。 玩家預備好後，快艇會加速，這時可把腳跟向下壓，滑水板就會順勢貼在腳掌。 「這時候我們只需要做一件事，把腳跟往臀部方向收，這樣我們就能蹲在板上。 」接着，把盆骨推向右邊，眼睛望向3點鐘方向，整個人向右方前進，再慢慢站起來。 「把腳掌挪到板的中間，滑水板沿着浪回到船的正後方，完成起水。 」稍微移動重心，感受滑水板在浪上前後移動，穩 ...
powerup.mingpao.com/學玩無繩滑水-訓練肌肉記憶與水感-新手注意正確姿/
出海玩得Wakesurf，當然不只追求起水一刻吧？ #Wakesurf (無繩滑水)的精髓就在於拋開繩，解放雙手做出各類型花式！ 今集Cosmo Fit Friday，Wakesurf半新手陳瀅就會跟教練Wilson和Yuky學5個Wakesurf #滑浪 的 #花式，希望大家看完都能成功打張靚卡！ 00:00 - ...
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- Cosmopolitan HK
2020年7月10日 · Wakesurf花式技巧1. Carving是每個Wakesurf新手第一步會學的花式，動作比較簡單而且更容易享受到滑浪的樂趣。 ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 要成功做到Carving，技巧在於整個人的重心要放於滑浪板中間，每次扭動上身時，都微微推動前腳，並將板尖朝向浪頂推，就能做到一個流暢的來回動作。 Wakesurf花式2. Lipslide其實就是將滑浪板正面平放在浪頂上的一個動作，難度指數可有70分，因為要同時保持平衡之餘，又要用身體力量將板衝向浪頂，更要將滑浪板90度扭平，確實不易！ ADVERTISEMENT SCROLL TO CONTINUE.
2021年5月23日 · 起水是wakesurf香港最基本的動作，亦是無繩滑水最必不可缺的基本功，若不練習好莫說是進行之後的花式，單是站立在海面上也十分艱難。 起水步驟分為五步： Step 1: 分辨自己的前腳，才能決定自己的滑浪方向. Step 2: 平躺於海面上，雙腳放於滑浪板靠近邊緣位置，手握handle. Step 3: 游艇啟動後，仍然手握handle，雙腿屈曲蹲於滑浪板上，雙臂放於雙腳之上. Step 4: 當感到Handle有拉力時，腿跟向下壓，運用腳跟與腳掌的力度撐起整個人，便能站立於滑浪板上. wakesurf香港注意事項： 1. 視線必需水平望向遠方，很多新手都因害怕失平衡掉水而一直低頭注視滑浪板，重心及身體會因此而下意識前傾，反倒增加掉水機率。 2.
2020年7月14日 · Wakesurf花式技巧1. Carving是每個Wakesurf新手第一步會學的花式，動作比較簡單而且更容易享受到滑浪的樂趣。 Cosmopolitan.com.hk. 要成功做到Carving，技巧在於整個人的重心要放於滑浪板中間，每次扭動上身時，都微微推動前腳，並將板尖朝向浪頂推，就能做到一個流暢的來回動作。 Cosmopolitan.com.hk....
2020年7月17日 · Wakesurf雙人滑水教學♀️跟陳瀅3分鐘由零開始學識雙人滑水- Cosmo Fit Friday. 之前都看過陳瀅的Wakesurf基礎入門起水教學和Wakesurf花式教學，初學者的入門知識應該足夠，可以稍為進階去試試跟著專業教練玩雙人滑水。. 陳瀅之前雖然有2年的Wakesurf經驗，但 ...
2023年9月22日 · 很多初學者會疑惑，花式滑水和無繩滑水看上去很相似，哪個更適合自己？ Wakeboarding（花式滑水） ©unsplash. 與傳統滑水不同，Wakeboarding 不需要等待浪潮，而是透過 連接快艇的繩索，靠船製造的波浪來在水面滑行並進行不同花式動作。 Wakeboarding 的速度較快，需要一定的力量和技巧來控制板和進行技巧動作，比 Wakesurfing 更刺激和具挑戰性。 不過，由於繩索有一定長度，滑水者離船的距離較遠，想「打卡」的話可能不夠 Wakesurfing 清楚。 而且，Wakeboard 需要穿著與滑浪板相連的鞋套，雙腳不能自由活動，加上要抓緊繩索，自由度相對較低。 Wakesurfing（無繩滑水） ©pexels.
2023年6月2日 · Art & Lifestyle. #SummerInVogue 不懂得游水的女生也能玩：新手超詳細 Wakeboard 及 Wakesurf 介紹. 近年掀起滑浪 Wakeboard 及 Wakesurf 的熱潮，更讓容祖兒、吳千語、何超蓮、徐濠縈等藝人對無繩滑浪 Wakesurfing 為之瘋狂。 可是對於從未接觸過 Wakeboard 及 Wakesurf 的你，必定相當好奇，心中更有數不清的疑問。 以下一一為大家解構這兩款熱門水上活動： by Katherine Ho. 1 Jun 2023. View this post on Instagram. 下水禮 | 容祖兒九月專欄 從來不屬於xgame，身體早已奉獻給工作，為了玩樂弄到受傷定，必會非常內疚。
