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1. physical.hk › classPhysical Fitness 舒適堡 | 星級課堂時間表

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   我們的課程由經驗豐富的專業教練帶領，他們會根據您的個人健身目標和能力水平來調整課程內容。我們還提供靈活的課程時間表，以適應您的工作和生活日程。讓我們一起開始，達到健康和健身的目標！

2. physical-ppai.com.hk › fitness › index首頁 - 舒適堡健身及美容中心

   physical-ppai.com.hk › fitness › index

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   分店網絡. 私人訓練課程. 健康舞及瑜伽工作坊. 最新消息. 即日起客戶可以優惠價$9.9參加指定原價$100及$120工作坊. 響應全民健身－免費3個月瑜伽健身. 全新品牌概念健身中心 PHYSICAL Plus+. 健康舞及瑜伽星級課堂. 體型訓練. 瑜伽及伸展. 舞蹈. 動感單車. 社交媒體. Physical Fitness Yoga Official. 舒適堡健身瑜伽. Physical Fitness Yoga Official. 舒適堡健身瑜伽.

3. www.physical-ppai.com.hk › fitness › personal-training私人訓練課程 - 舒適堡健身及美容中心

   www.physical-ppai.com.hk › fitness › personal-training

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   私人健身訓練課程涵括多個範疇，包括：運動創傷防範及恢復、力量訓練、運動伸展、肌肉舒緩、身形塑造、消脂減重訓練以及肌力與體能訓練等。 度身定做全方位的健身及營養計劃. 利用最先進的儀器，評估客戶的身體狀況，並深入了解客戶的生活習慣，度身定做最合適之健身及營養方案，由每個生活細節上提供改善建議，進行定期檢視及評估，全方位協助達成健身的目標。 高質素的健身教練水平. 舒適堡私人健身教練團隊定期參與有關健美及其他體育比賽項目，當中部份教練更以運動員身份參與國際性賽事並屢次獲得冠軍寶座，質素備受肯定。 與時並進的專業健身知識. 舒適堡全線私人健身教練持續進行專業的內部培訓課程，每位教練均需通過嚴格的考核，確保獲得正確的健身知識及技術，從而向每位客戶提供最有效健身計劃。 健康生活由細節著手.

4. physical-hk.comPhysical Fitness 舒適堡 | 全港最優惠健身會藉

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   香港分店數目. 開業年數. 全球分店數目. 健身網誌. 一系列關於健身的小知識. 舒適堡 (physical-hk.com)-中國香港著名健身瑜伽品牌，全港分店網絡最龐大的健身瑜伽中心。 歡迎來到線上優惠站可以協助你取得最新優惠，全港分店網絡最龐大的健身瑜伽中心舒適堡，秉承「高質素的服務，大眾化的價錢」的宗旨，為客戶提供優質健身瑜伽服務，全方位建立健康的生活。

5. www.physical.com.hk › fitness › schedule-JobTotal工作坊時間表 - 舒適堡健身及美容中心 - Physical

   www.physical.com.hk › fitness › schedule-JobTotal

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   工作坊時間表如有更改恕不另行通知。詳情請向分店職員查詢。 - 工作坊需扣除"1張"工作坊券，即每堂$180。 - 標示“!”，則每堂扣除"0.5張"工作坊券，即每堂$90。 - 標示“Pro”，則每堂扣除"1.5張"工作坊券，即每堂$270。

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7. www.physical.com.hk › fitness › schedule-JobTotal星級課堂時間表 - 舒適堡健身及美容中心 - Physical

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   課程時間表如有更改恕不另行通知。詳情請向分店職員查詢。 如無特別標示需要扣除"1張"健康舞券。 * 號每堂需要扣除"2張"健康舞券。 @ 號每堂需要扣除"3張"健康舞券。

8. www.physical.com.hk › fitness › class健康舞及瑜伽工作坊 - 舒適堡健身及美容中心 - Physical

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   健康舞及瑜伽工作坊. 全部 體型訓練 瑜伽及伸展 舞蹈 動感單車.