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2021年7月28日 · 【東京奧運】何詩蓓前教練：她12歲已有奧運獎牌潛能. 體路. 2021年7月28日 · 2 分鐘文章. 【體路專訊】「混血飛魚」何詩蓓（Siobhan）為香港游泳奪奧運第一面銀牌，默默在背後支持女兒的何媽媽表示：「我們為她感到十分驕傲。 」大讚女兒一直以來的努力及決心沒有白費； Siobhan 在香港的德籍游泳教練 Michael...
2021年8月24日 · 啟蒙教練之一、Harry Wright International南華會泳隊教練崔瑋俊形容，造就何詩蓓2面奧運銀牌背後有3大要素，包括刻苦、心態及天份，「我覺得70%是靠自身的努力，20%就是靠天份，最後的10%是靠教練、家長以及天時地利的配合。 年幼跟男孩訓練 一教就做到. 崔瑋俊是何詩蓓的啟蒙教練之一，她約7歲時開始在南華會跟隨他訓練。 崔瑋俊憶述，何詩蓓小時候已經顯露出天份，身形好、水感好、悟性高。 何謂水感？ 崔瑋俊解釋，即是人與水融為一體，「平常人看上去是游得輕鬆、舒服，每一下都很去水。 常言天才是1%的天份，加上99%的努力，「當時何詩蓓給我的印象是非常自覺，她訓練時是跟着約9歲、10歲男生一同訓練，她都非常自覺地完成訓練計劃，在教導時一教她就能做到，這是她個人的特點以及優勢。
2021年7月29日 · 港隊泳手何詩蓓昨（28日）奪得奧運女子200米自由泳銀牌，成為香港首位女泳手奪得奧運獎牌，今日（29日）在100米自由泳準決賽再以破亞洲紀錄成績入決賽，可以說是狀態大勇，為港爭光。 曾在她10至13歲出任游泳教練的前南華會教練黃文凱指，曾在她10歲時問及其夢想，何詩蓓指希望參加奧運並游入決賽，現時她終於完成小時候的夢想，而且取得銀牌，覺得很感動。 黃文凱今（29日）在港台節目表示，何詩蓓有游泳天份，但非特別「標青」，相信最大成功主因是她情緒智商高，游出的成績平均，不會大起大跌，形容是天賜予她的特殊技能，又指何詩蓓起初不太喜歡游自由式，較喜歡蛙式。 點擊圖片放大. +2.
2021年7月30日 · 何詩蓓與密歇根大學泳隊總教練博譚在東京奧運賽場合照。 （密歇根大學泳隊官方Twitter） 教練預言5年後成真. 2008年博譚接過游泳名將菲比斯（Michael Phelps）恩師包文（Bob Bowman）帥印，成為密歇根大學泳隊總教練。 這間被稱為頂尖泳手「游泳訓練營」的名校，曾出產過無數世界級泳將，博譚形容，何詩蓓是個獨一無二的泳手，「她真的有機會。 何詩蓓奧運奪銀︱她進步神速的秘密——泳術訓練營密歇根大學. 他的預言當時未能成真，何詩蓓里約奧運在200米自由泳晉級準決賽，成為香港史上第一人，但在準決賽表現回落，未能闖入決賽。 5年後，何詩蓓果然勇闖決賽，甚至踏上頒獎台，而且是兩次。 何詩蓓奧運奪銀｜她堅持於你想像不到的0.2秒 終締香港游泳歷史.
2021年7月29日 · 2021-07-29 20:32:00 香港. （大公文匯全媒體記者 李斯哲）「當時整個錄影場都在為何詩蓓助威，連平時說話小聲的我，也忍不住高呼加油，大家都很興奮，我認為未來香港泳隊參加奧運的目標就是取得獎牌！ 」前香港游泳隊總教練陳耀海今日（29日）接受記者採訪時，談及見證何詩蓓奪得東京奧運會女子200米自由泳銀牌時的感受，仍十分激動，「在我十幾歲的時候，香港運動員水平很低，尤其在游泳方面，見到外國選手好像『太空人』一般，感覺難以超越，外出比賽時常抱着學習觀摩的心態，隨着大家的努力和進步，選手們衝出亞洲，在世界展露頭角，到現在終於有選手可以在奧運取得獎牌，夢想成真，對我而言是很大的激勵。 少年展露頭角 日游7次維港終成泳后.
2021年7月28日 · 德籍的Michael Fasching為泳隊總教練，是何詩蓓約12至18歲時的主要教練。 Fasching現時正身處德國，即使有時差，今日仍堅持在當地凌晨3時40分觀看何詩蓓的賽事。 他笑言，非常滿意何詩蓓的表現，感到十分高興，原本預計她會游出1分54秒的成績，豈料再創個人最佳表現，以1分53.92秒完賽，超出其預期，形容是極大的成就（tremendous achievement），尤其開頭150米的速度非常快，只是最後50米時，對手表現更出色。 + 5. 讚何詩蓓時間管理好. Fasching表示，過往已從何詩蓓身上看到奪標的資質，認為她終會在職業生涯上奪得奧運獎牌。
2021年7月29日 · 何詩蓓不僅奪得東京奧運會女子200米自由泳銀牌，在早前100米自由泳準決賽中，以總排名第二，晉身決賽，有望再獲得一枚獎牌。 陳耀海表示，奧運會是很高水平的競技場合，所有選手都需要承受很大壓力，許多歐美頂尖選手都因承受不了壓力而失準，但何詩蓓抗壓能力很強，雖然100米不是她擅長的項目，但是她仍游得非常出色，教練也給予了她強大的精神支柱和信心，「我們大家都相信他，香港人都相信她，經過這麼久的努力，現在是最好的機會，期待她會有最好的表現，展現出難以置信的能力，全力衝擊獎牌。 盼注重青訓 培育泳界未來之星. 對於未來香港游泳界的發展，陳耀庭指出，目前政府將大部分資源支持精英和高水平運動員，尤其是通過體院做一些設備和科研的支持，是合適的策略，值得鼓勵。
