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更年期是人生必經階段，女性踏入更年期期間，因卵巢衰退會導致雌激素水平下降，帶來各種身心上的變化及症狀 (又稱更年期症候群)，包括停經、潮熱、多汗、失眠及陰道乾燥等，影響日日常生活。 大家掌握更年期的症狀，學習如何適應，有助從容面對各種生理及心理上的轉變。 什麼是更年期. 女性踏入45歲至55歲期間，卵巢開始缺乏足夠卵胞來接受腦下垂體分泌的刺激，導致女性荷爾蒙 (即雌激素及孕激素)等水平會越來越少，影響子宮內膜週期性的增厚、剝落及出血。 最後，月經週期會變得不規則，包括時早時遲、經量時多時少等。 上述情況會持續一段時期，而當女性超過一年以上沒有月經，便可說是絕經。
2023年3月25日 · 更年期是指卵巢的生理機能逐漸減退，到完全喪失功能的這段時期，也就是從停經前和停經後的這段期間。 停經的定義為女性最後1次 月經 之後，過了12個月都沒有來月經，即為停經。 （推薦閱讀： 女人更年期後要小「心」！ 了解更年期與心臟病的關係 ） 更年期原因. 基本上，女性更年期的這些症狀都是源自雌激素下降的問題，所以張醫師也建議中年婦女、媽媽們，最好每年接受健康檢查，如果沒有健檢而發現有前面所述的血管等相關症狀，可以在家裡先 量血壓 ，可能是因高血壓所引起的；通常來說，這些數字若異常的話，就不僅僅是更年期的問題了，應該追本溯源，找出是什麼讓你感覺不舒服。 更年期會持續多久？
甚麼是更年期? 更年期是女性生命中一個自然的現象。婦女到了四十五至五十五歲之間，卵巢開始缺乏足夠卵胞來接受腦下垂體分泌的刺激，以致週期性的雌激素及孕激素越來越少，影響子宮內膜週期性的增厚、剝落及出血。
2022年10月17日 · Français. Русский. Español. 重要事实. 更年期是妇女生命各阶段连续统一体中的一个点，标志着她们生育时期的结束。 绝经后，妇女不能怀孕，除非在极少数情况下使用专门的生育治疗方法。 大多数妇女[1]在45至55岁之间经历更年期，这是生理衰老的自然组成部分。 更年期是由卵巢卵泡功能的丧失和循环血液中雌激素水平的下降引起的。 更年期的过渡可以是渐进的，通常从月经周期的变化开始。 “围绝经期”是指从首次观察到这些迹象到最后一次月经后一年结束的时期。 围绝经期可持续数年，并可能影响身体、情感、心理和社会幸福感。 一系列非激素和激素干预措施可以帮助缓解围绝经期症状[2]。 更年期可以是外科手术或医疗程序的结果。 更年期是如何发生的.
更年期 （ Menopause ），又稱為 絕經期 ，是指女性生命中永遠不會再有 月經 的時期，同時也永久失去 生育能力 [1] [7] 。 更年期通常發生於45歲到55歲之間。 多數女性在49-52歲之間進入更年期；更年期前期（Perimenopause）一般持續7年（有時可達14年），直至到達更年期完全絕經 [1] [2] [8] [9] 。 醫學上通常認為女性若在一年內沒有任何月經來潮即為進入更年期 [3] 。
2024年3月3日 · 更年期是指女性在停經前後，由於卵巢功能逐漸減退至消失而出現的一個過渡期。 在這個期間，女性的身體從性成熟期進入到不能再生育的階段，而停經則被視為明確的指標。 自然停經是指連續12個月沒有月經來潮，且無其他病理因素的情況下發生的現象。 更年期通常發生在40歲至65歲之間，主要在50歲左右出現。 在更年期，女性的生育能力逐漸下降，月經也會逐漸變得稀少，最終停止。 這一過程是由於卵巢功能衰退所引起的生理變化。 大多數女性能夠平穩地過渡這一階段，但有一部分女性可能會因為神經血管障礙和內分泌紊亂而受到身心影響。 Menopause「更年期」這三個字，雖然不是女人的專利，男人也有更年期！
更年期是指女性停經前後的一段日子。 這段期間，體內女性荷爾蒙分泌會逐 漸減少，因而失去生殖能力及引致某些生理和心理轉變。 婦女普遍在四十來 歲步入更年期，香港婦女停經的中位數為五十一歲，但實際停經的年齡則因人而異。 更年期可能出現的生理及心理症狀. 生理方面. 熱潮紅/潮熱. 由於血管擴張，婦女會有一種突然而來熱燙的感覺，由胸部擴展至頸部和面部，並渾身出汗，可以持續數分鐘。 心跳. 多汗（尤其在熱潮紅期間） 頭痛、頭暈、易倦、失眠. 經期紊亂. 停經前的一段期間，經期紊亂及欠規律、婦女如發現經血分量過多、來經太長，或停經後再有出血現象，便應請教醫生。 陰道乾涸. 陰道分泌減少，陰道組織退化、缺乏彈性而引致房事疼痛。 骨質疏鬆症.
