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空腹血糖怎麼算?
空腹血糖正常值是多少?
糖尿病友如何確保空腹及餐後兩小時之血糖達致理想範圍?
什麼是血糖指數?
2024年4月23日 · 糖尿病友應進行自我血糖監察，以確保空腹及餐後兩小時之血糖達致理想範圍。 應將自我監察血糖記錄下來，並將記錄與醫護人員討論，共同訂立血糖控制目標。 從自我監察血糖記錄中，追踨飲食、運動或生活中的變化與血糖關係，從而加以改善，建立良好的生活模式。 於出現低血糖徵狀時，確實掌握血糖值，避免出現昏迷或低血糖相關風險。 測試血糖的次數及時間. 測試血糖的次數及時段沒有規定，可因應個別病者的情況作出增減，亦可與醫護人員共同訂立. 測試血糖的時間包括：空肚、餐前、餐後兩小時、睡前、運動前後、身體不適時. 每天測試次數可由2-7段時間不等。 建議測試日子包括工作日及非工作日。 此外，若有以下情況亦應將測試次數增加，避免忽略血糖過高過低： 剛展開新生活，如上學、新工作或改變工作時間. 出現感染情況. 外遊.
2021年4月19日 · 一般成人的空腹血糖指數為4.0~5.4mmol/L，因此於理想狀況，糖尿病人血糖指數會分別控制在空腹血糖值4.0~7.0 (mmol/L)；餐後2小時血糖值<10 (mmol/L)，或HbA1c<7.0%，這有助減低糖尿病併發症的風險。 當成年人的空腹血糖濃度高於5.4 (mmol/L)；糖尿病患者空腹血糖值高於7.0 (mmol/L)，就是高血糖了。 －. 何謂高血糖指數？ 一般上，當成年人的空腹血糖濃度高於5.4 (mmol/L)；糖尿病患者空腹血糖值高於7.0 (mmol/L)，就是高血糖了。 長期高血糖可引致多種併發症，包括神經受損、視力問題、雙腳血管閉塞、腎病、中風、心臟病、高血壓等心血管病變問題。 －. 何謂低血糖指數？
2022年11月7日 · 想避免患上糖尿病，其中一個方法是定時監控「空腹血糖」。不過到底甚麼是空腹血糖？正常值是多少？又有甚麼原因導致空腹血糖指數升高？ Bowtie團隊今次就整合了相關資訊，更附上改善指數偏高的方法！
根據世界衞生組織定義空腹(註一)血糖值等如或高於7.0 度(mmol/L) 或餐後二小時的血糖值等如或高於11.1 度(mmol/L) 便謂之糖尿病。 而全港約有十分之一的成年人患有糖尿病。 二型糖尿病(註二)(以往稱為「非胰島素倚賴型」)是最常見的糖尿病類型,多見於成年人。 病因是身體細胞對胰島素產生抗拒,使細胞不能有效攝取及利用葡萄糖,導致過多糖分積存在血液。 此類糖尿病主要與遺傳、不健康飲食習慣、肥胖及缺乏運動等風險因素有關。 註一 :空腹的定義為禁食8小時或以上。 註二 :糖尿病可因其病徵及成因而分為四類:一型糖尿病、二型糖尿病、妊娠糖尿病、繼發性糖尿病。 糖尿病的風險因素.
2023年5月24日 · 1. 空腹血糖值（Fasting Blood Glucose，FBG） 空腹血糖值是在至少8小時未進食後測量的血糖水平。通常在早晨空腹時進行檢測。它提供了一個基線血糖水平，反映了身體在未經任何食物或飲料攝入的情況下的血糖控制情況。正常範圍為3.9-5.6毫摩爾/升（70
2023年4月11日 · 血糖的水平隨著進食、運動和其他生理活動的變化而波動，所以僅進行空腹血糖測試可能無法準確地反映血糖的真實情況。 因此，在進行糖尿病的診斷和管理時，最好結合不同的測試方法，如糖化血色素測試和口服葡萄糖耐量試驗，以確保準確性。 糖化血色素測試可以反映兩至3個月間的平均血糖指數。 一般來說，糖化血色素的正常值為4.0%至5.6%，5.7%至6.4%屬糖尿病前期，而大於6.5%則為糖尿病。 口服葡萄糖耐量試驗對糖尿病診斷檢測步驟較複雜，患者需在空腹8小時後，檢測空腹血糖，再飲用75克葡萄糖水，等待2小時後再驗測血糖。 由於程序比較簡單，空腹血糖檢測為最常用的糖尿病篩查方法。 然而，單靠空腹血糖會錯過不少輕度糖尿病患者；經常發現做體檢的朋友其空腹血糖呈正常值，但糖化血色素已為糖尿病前期水平。
